limburg.be provincie Limburg
Universiteitslaan 1 B-3500 HASSELT
alle campagnefoto’s ‘Maak het mee’: Paul Delaet
MEEr wETEn?
wEBSiTES:
www.groeimee.be www.gezinsbond.be www. oudersonline.nl
Voor informatie of advies kan je terecht in de opvoedingswinkel in je buurt.
www.groeimee.be De opvoedingswinkel bij jou in de buurt:
Opvoedingswinkel Genk www.opvoedingswinkel.be 089 36 79 40
Opvoedingswinkel Hasselt www.opvoedingswinkelhasselt.be 011 21 14 17
Opvoedingswinkel Maasland www.opvoedingswinkelmaasland.be 0474 300 300
Opvoedingswinkel Noord-Limburg www.opvoedingswinkelnoordlimburg.be 0474 96 64 90
Opvoedingswinkel Haspengouw www.opvoedingswinkelhaspengouw.be 011 75 60 91
Opvoedingswinkel Beringen onderwijsengezin@beringen.be 011 74 67 46
Opvoedingswinkel West-Limburg www.opvoedingswinkelwestlimburg.be 0496 87 81 50
Meer info over opvoedingsondersteuning in Limburg:
Steunpunt Opvoedingsondersteuning www.limburg.be/opvoedingsondersteuning 011 23 82 22
limburg.be/opvoedingsondersteuning
provincie Limburg Universiteitslaan 1 B-3500 HASSELT
i.s.m.
Limburgs netwerk Opvoedingsondersteuning
wAT wETEn wE?
Opvoeden loopt een stuk makkelijker als ouders en kinderen goed omringd zijn.
Opvoeden doe je immers niet alleen. Als ouder is het fijn als je terecht kan bij vrienden, buren of familie. Mensen die je kan vragen even op de kinde- ren te passen, bij wie je je opvoedingsaanpak kan aftoetsen ‘hoe zou jij dat nu doen?’ of ‘vind je dat gewoon voor een kind van die leeftijd?’
Uit onderzoek weten we dat je minder stress ervaart als je op andere mensen kan rekenen bij het opvoeden. Geluk haal je vooral uit je con- tacten met anderen. Fijne contacten met je vrienden, kennissen, buren, familie en collega’s.
Ouders met een netwerk voelen zich sterker bij het opvoeden en hebben een betere band met hun kind.
Ook de kinderen halen er voordeel uit wanneer hun ouders er niet alleen voor staan. Ze hebben meer vrienden en halen betere schoolresultaten.
Voor steeds meer gezinnen lijkt het alsof ze er alleen voor staan. Meer gezinnen en families vallen uit elkaar als gevolg van echtscheidingen.
Mensen verhuizen meer en moeten een leven opbouwen ver weg van familie en vrienden. Nieuwe media zorgen voor nieuwe kansen maar ook voor meer druk op de tijdsbesteding van gezinnen.
Opvoeden doen we samen. Door aandacht te hebben voor het netwerk rondom onze kinderen en ons eigen netwerk te verzorgen, scheppen we kansen kinderen, voor andere ouders en voor onszelf.
wAAr kAn jE Op LETTEn?
jE EigEn nETwErk
Vaak hebben ouders spontaan relaties met mensen op wie ze beroep kunnen doen. Maar dat is niet altijd vanzelfsprekend. Heb jij voldoende mogelijkheden om met anderen uit te wisselen over het opvoeden en opgroeien van je kinderen? Zijn er mensen waar je beroep op kan doen als je er eens tussen uit wil of wanneer je hulp nodig hebt?
jE kindErEn En HUn nETwErk
naast jezelf zijn er nog vele andere volwassenen die betekenisvol kun- nen zijn voor je kind. goede contacten en vriendschappen met leeftijds- genoten zijn ook erg belangrijk voor de ontwikkeling van je kind. Heb jij zicht op het netwerk rondom je kind?
wAT kAn jij BETEkEnEn VOOr AndErEn?
Opvoeden doe je samen. Ook jij kan een steun zijn voor andere ouders en kinderen.
wAT kAn jE dOEn?
Maak tijd voor de relatie met je partner. Als je je goed voelt in je relatie en je de zorg voor de kinderen kan delen, sta je sterker in de opvoeding.
Sta je alleen in voor de opvoeding, zorg dan dat je voldoende contacten hebt met andere volwassenen. Dit vraagt uiteraard extra organisatie, maar het is de moeite waard. Ga naar de kookles, schrijf je in bij de sportclub, doe mee aan de activiteiten van het buurthuis, geef je op voor een oudergroep van de opvoedingswinkel, sluit je aan bij de ouder- raad of spreek af met vrienden of vriendinnen.
durf hulp vragen aan mensen uit je omgeving. Dikwijls vind je het vanzelfsprekend om voor anderen in te springen maar aarzel je om hulp te vragen. Zolang de balans in evenwicht blijft, is dat niet nodig. Mensen vinden het immers fijn als ze ervaren hoe ze iets voor anderen kunnen betekenen.
Spreek andere ouders aan. Er bestaan heel wat mogelijkheden en plekken waar ouders elkaar ontmoeten. Denk maar aan de kribbe en de onthaalmoeder, de schoolpoort, de oudervereniging, de sportclub, het speelplein, de wachtzaal van de huisarts, …
Moedig je kinderen aan om de band met grootouders en familie te onderhouden. Ook na een relatiebreuk is het belangrijk dat je je kind toelaat en stimuleert om contact te houden met je ex-partner en zijn/haar familie.
Toon interesse in de vrienden, vriendinnen en/of liefjes. Vraag naar de vrienden van je kind. Stimuleer je kind om hen thuis uit te nodigen.
Laat je kind toe om dingen te ondernemen met leeftijdsgenoten. Zorg dat je weet waar je kind is en met wie.
neem initiatief. Organiseer bijvoorbeeld een gezellig buurtmoment op zondagnamiddag buiten op het gras. Nodig na een verjaardagsfeestje de ouders uit om bij het afhalen een tasje koffie te drinken. Of waarom zou je niet eens ‘bijtanken@home’ organiseren?
Spreek kinderen en jongeren uit de buurt aan. Sla eens een babbeltje, moedig hen aan wanneer ze leuk samenspelen en berisp hen wanneer ze tegen vuilniszakken schoppen.
Maak afspraken met andere ouders. Let eens op elkaars kinderen of spreek een beurtrol af om naar de voetbalclub of de fuif te rijden.
