SEKSUELE PROBLEMEN BIJ HET VRIJEN GRATIS
Auteur: Maureen Luyens Aantal pagina's: 157 pagina's Verschijningsdatum: 9999-01-01
Uitgever: Garant EAN: 9789044119565
Taal: nl Link:
Download hier
Veel voorkomende seksuele problemen
In dat laatste geval wordt er in de behandeling samengewerkt met een bekkenbodemtherapeut. Als je in je leven seksueel grensoverschrijdend gedrag of seksueel misbruik hebt meegemaakt, kan dat je seksueel genot in de weg staan. Soms ervaar je moeilijkheden van bij de start van het seksueel actief worden. De moeilijkheden kunnen ook plots optreden, zonder dat je voorheen een grote impact ondervond. Was je ontrouw of kreeg je zelf met ontrouw van je partner te maken? Individuele gesprekken met een neutrale buitenstaander kunnen helpen om die ontrouw te verwerken en ermee om te gaan.
Een chronische ziekte kan je heel onzeker maken over je seksuele rol, je seksuele rechten, je seksueel reageren of je mogelijkheid om een relatie aan te gaan. Het kan zinvol zijn om in gesprek met een seksuoloog na te gaan hoe je ziekte je seksualiteit beïnvloedt. Je kan een positieve manier uitzoeken om die moeilijkheden te overwinnen of mogelijkheden ontdekken om verder van seksualiteit te genieten. In individuele gesprekken kan je, in de plaats van stil te staan bij wat er eventueel verloren ging, focussen je op wat er nog wel mogelijk is. Soms ervaar je dat je de controle op je seksualiteit verliest. Daardoor geraak je meer en meer in de war in je relatie of op je werk.
Een man van 52 heeft een onweerstaanbare drang om naar porno te kijken. Des te meer op momenten van stress. Hij ervaart het zelf als een probleem omdat hij er geen controle meer over heeft. Hij dreigt zijn werk en relatie te verliezen. Voor deze man kan individuele gesprekstherapie heel zinvol zijn. Daarin kan hij zijn eigenwaarde versterken, de bronnen van stress in kaart brengen en alternatieve manieren zoeken om met die stress om te gaan. Berichtgeving in media over seksualiteit en hoe vrouwen en mannen zich moeten voordoen en gedragen, veroorzaakt bij veel mensen onzekerheid over hun seksuele rol.
In individuele gesprekken kan je kijken naar de grond van die onzekerheid en hoe je daar beter mee kan omgaan. In een maatschappij waarin heteroseksualiteit —seksualiteit tussen man en vrouw— als norm wordt voorgesteld, voelen homoseksuele mensen zich soms onzeker en verward.
Samen met een gespecialiseerde hulpverlener kunnen ze leren hoe ze er beter mee kunnen omgaan. Overslaan en naar de inhoud gaan.
Coronavirus Intervisie voor huisartsen Zorgaanbod volledig open Raadpleging in ziekenhuis of per telefoon of belvideo Beperkt bezoek mogelijk Lees alle info. Veel voorkomende seksuele problemen. Minder zin in seks na borstkanker Een vrouw van vijftig kreeg drie jaar geleden borstkanker. Opwindingsproblemen Bij mannen zijn opwindingsproblemen bekend onder verschillende benamingen: erectiestoornissen, erectieproblemen of erectiele disfunctie.
Een raadpleging bij een specialist is hiervoor aangewezen. Positieve ervaringen Een man van veertig jaar voelt een sterk verlangen om met zijn partner te vrijen. Orgasmeproblemen Zowel mannen als vrouwen kunnen moeite ervaren om een hoogtepunt of orgasme te bereiken. Premature ejaculatie Premature ejaculatie wordt soms ook vroegtijdige of voortijdige ejaculatie genoemd. Pijn bij het vrijen - dyspareunie en vaginisme Nogal wat vrouwen ervaren pijn bij het vrijen dyspareunie. Vaginisme, een voorbeeld Een vrouw van 25 en een man 23 jaar voelen zich heel geborgen en veilig in hun relatie. Seksueel misbruik Als je in je leven seksueel grensoverschrijdend gedrag of seksueel misbruik hebt meegemaakt, kan dat je seksueel genot in de weg staan. Ontrouw en overspel Was je ontrouw of kreeg je zelf met ontrouw van je partner te maken?
Seksualiteit na ziekte Een chronische ziekte kan je heel onzeker maken over je seksuele rol, je seksuele rechten, je seksueel reageren of je mogelijkheid om een relatie aan te gaan. Voorbeelden Na een borstamputatie stel je je vragen over je vrouwelijkheid en of je nog aantrekkelijk bent voor je partner. Na een operatie voor prostaatkanker kan je geen erectie meer krijgen. Je leidt aan MS en merkt dat je niet meer tot een orgasme kan komen. Seksverslaving Soms ervaar je dat je de controle op je seksualiteit verliest. Via individuele gesprekstherapie kan je opnieuw grip krijgen op je seksualiteit. Seksverslaving en stress Een man van 52 heeft een onweerstaanbare drang om naar porno te kijken. Onzekerheid over seksuele rol Berichtgeving in media over seksualiteit en hoe vrouwen en mannen zich moeten voordoen en gedragen, veroorzaakt bij veel mensen onzekerheid over hun seksuele rol. Onzekerheid over seksuele geaardheid In een maatschappij waarin heteroseksualiteit —seksualiteit tussen man en vrouw— als norm wordt voorgesteld, voelen homoseksuele mensen zich soms onzeker en verward.
Lees meer. Raadpleging seksuologie en sekstherapie. Er zijn pedofielen die aangetrokken zijn tot heel jonge kinderen 6 jaar of jonger. Anderen voelen zich net aangetrokken tot jonge tieners bv tussen de 10 en de 14 jaar. Sommige pedofielen voelen zich enkel aangetrokken tot kinderen terwijl anderen daarnaast ook vallen op volwassenen. Ook niet alle pedofielen zetten hun verlangens om in seksuele praktijk. De pedofiel die zijn seksuele gevoelens omzet in de praktijk en seks heeft met kinderen noemen we een pedoseksueel. Ook schept hij enige duidelijkheid over het verband tussen pedofilie, pedoseksualiteit en problematisch, mogelijk strafbaar, seksueel gedrag:. Pedofilie refereert aan erotiek, pedoseksualiteit aan de uitdrukkingsvormen die daar fysiek aan gegeven worden. Pedoseksueel gedrag kan, net als hetero- en homoseksueel gedrag, liefdevolle en vijandige vormen aannemen.
Vijandig, misbruikend pedoseksueel gedrag zou eigenlijk niet pedofiel genoemd moeten worden. Van vijandig gedrag is niet alleen sprake bij mishandeling, moord en ander crimineel gedrag, maar ook wanneer de volwassene zich bij het contact uitsluitend richt op eigen lust en eventueel orgasme, ongeacht ongeïnteresseerdheid, tegenzin of afweer van het kind. Zulke egocentrische instellingen kunnen zich overigens bij alle oriëntaties voordoen. Van Ree, , Zoals Van Ree aangeeft zijn sommige uitingen van seksueel gedrag vijandig en problematisch.
Sommige van deze seksuele handelingen zijn naar de Belgische wetgeving strafbare feiten. Zo is voor de Belgische wetgeving alle seksueel verkeer verboden tussen een volwassene en een persoon die jonger is dan 16 jaar. Wederzijdse toestemming speelt in dit verhaal geen rol van betekenis.
Juridisch kan iemand die nog geen zestien jaar is, geen toestemming geven voor seksuele handelingen. Pedoseksuele handelingen vallen onder Hoofdstuk V Aanranding van de eerbaarheid en verkrachting van Titel VII Misdaden en wanbedrijven tegen de orde der familie en tegen de openbare zedelijkheid van Boek II van het Belgische Strafwetboek. Een term die vaak opduikt in het zog van pedofilie is incest en dit terwijl de twee termen in se niets met elkaar te maken hebben.
Incest speelt zich ook wel af tussen twee volwassen bloedverwanten. Enkel wanneer een meerderjarige en een minderjarige bloedverwant samen seksueel actief zijn, is er volgens onze definitie sprake van pedoseksualiteit. Transgender is een overkoepelende term voor travestie,
transgenderisme, transseksualiteit en alle andere vormen van gendervariantie. Travestie is een bekend fenomeen, maar wordt dikwijls verward met dragqueens. Dragqueens zijn mannen die bekende vrouwen nadoen, meestal met veel glitter en glamour. Het dragqueen fenomeen komt eerder voor in homomilieus parades, discotheken. Een travestiet is iemand die de behoefte heeft om kleren van het andere geslacht te dragen. Travestie
gebeurt in tegenstelling met drag eerder verdoken in de huiskamer. Travestie dient om de innerlijk beleefde sub identiteit via kleding, taal, gedrag, houding… naar buiten te brengen.
Mannen die aan travestie doen voelen zich dus hoofdzakelijk wel man, maar nemen soms graag een vrouwelijk personage aan. Travestie kan zowel bij vrouwen als bij mannen voorkomen. Maar aangezien in onze cultuur mannelijke kleding of een mannelijke stijl voor vrouwen wordt geaccepteerd, blijft vrouwelijke travestie redelijk onzichtbaar. Deze term slaat op personen die mannelijke en vrouwelijke identiteitskenmerken combineren. Bij een transgenderist zijn zowel de vrouwelijke als de mannelijke genderidentiteit sterk aanwezig. Ook kan het voorkomen dat men zich soms man en soms vrouw voelt. Een lichamelijke aanpassing is soms gedeeltelijk gewenst om het biologische geslacht je lichaam en genderidentiteit hoe je je voelt in overeenstemming te laten komen.
Qua genderrol kunnen transgenderisten een heel eigen mix van mannelijke en vrouwelijke elementen verenigen. Wanneer de beleefde genderidentiteit niet in overeenstemming is met het biologisch geslacht dat bij de geboorte werd vastgesteld, kan dit een enorme psychische spanning veroorzaken. Veel transseksuele personen lossen deze spanning op door gedeeltelijk te leven in de gewenste genderrol en hun lichaam al dan niet via medische ingrepen hormonen, operaties aan te passen aan hun genderidentiteit. Een transseksuele persoon is dus iemand die zichzelf psychisch, sociaal en seksueel beleeft als behorende tot de andere sekse dan bij de geboorte vastgesteld.
Transseksualiteit heeft niets met seksualiteit te maken maar alles met het conflict tussen het biologisch geslacht en de genderidentiteit. De meest recente cijfers volgens een studie door Belgische genderteams duiden op een voorkomen van 1 op Een seksuoloog kan je begeleiden in het zoeken naar antwoorden op je vragen rond genderidentiteit. Voor meer informatie en hulpverleners gespecialiseerd in het thema, kan je tevens terecht op www. Voor sommige mensen is seks iets dat hun leven beheerst, zonder dat ze daar zelf voor gekozen hebben. Seks zit voortdurend in hun hoofd, en ze beleven daar geen plezier aan. Ze doen bij herhaling dingen op seksgebied waar ze spijt van hebben.
Of om gedrag dat hen saboteert op andere belangrijke levensdomeinen bijvoorbeeld: zoveel masturberen dat hun werk in het gedrang komt, teveel geld uitgeven aan cyberseks. De negatieve impact op hun levenskwaliteit, en die van de omgeving, kan hoog oplopen. Dergelijke problemen hebben de afgelopen jaren heel wat verschillende namen gekregen. Het achterliggende idee is dat er een grote overeenkomst is met andere soorten van afhankelijkheid, zoals die aan alcohol of drugs. Sommige experts zijn zelfs van mening dat het niet gaat om een echte stoornis,maar over een vorm van maatschappelijke onverdraagzaamheid tegenover een afwijkende beleving van seks. Momenteel bestaat er dan ook nog altijd geen officiële naam of diagnose voor deze problemen. Dat alles neemt niet weg dat in de praktijk een kleine groep mensen naar schatting een paar percent van de volwassen bevolking last heeft van het feit dat ze de controle over haar seksueel gedrag kwijt is.
De praktijk leert dat het terugkrijgen van die controle meestal niet eenvoudig is, zelfs niet met professionele begeleiding. Maar het is wel mogelijk.
Het betrekken van de eventuele partner bij de begeleiding is sterk aangeraden. Merk op: niemand heeft de perfecte controle over het eigen gedrag, laat staan over de eigen gevoelens en gedachten. Dat is ook bij seks niet het geval. En niet elke slechte seksuele gewoonte is een teken van een seksverslaving. Het is maar wanneer je merkt dat je niet meer vrij bent om het gedrag al dan niet te stellen, dat er reden is tot ongerustheid.
Seksuele problemen Wat doet een seksuoloog. Seksuele opwinding je erectie Als het vaak niet lukt om een erectie te krijgen of de erectie verdwijnt vaak terwijl je nog niet klaar bent met vrijen, dan spreekt men van een erectieprobleem.
Seksuele opwinding vochtig worden Heb je wel zin om te vrijen maar lukt het niet om opgewonden te raken, dan spreken we van een opwindingsprobleem. Pijn bij het vrijen Pijn bij het vrijen is een probleem dat vaak gezien wordt bij vrouwen maar kan ook bij mannen
voorkomen! Vaginisme Als het voor jou heel moeilijk is om iets in te brengen in je vagina — een vinger, een tampon of de penis van je partner—
omdat de spieren van je bekkenbodem zich zonder dat je er controle over hebt hard aanspannen, spreken we van vaginisme. Seksuele oriëntatie Als je ontdekt dat je je aangetrokken voelt tot mensen van hetzelfde geslacht of als je je aangetrokken voelt tot mannen en vrouwen brengt dit vaak initieel verwarring en onduidelijkheid met zich mee.
Seksuele voorkeuren Niet iedereen vindt dezelfde dingen opwindend en de meeste mensen zijn zelfs heel flexibel in wat ze opwindend vinden. Met bondage wordt de voorkeur bedoeld om binnen een seksueel spel je bewegingsvrijheid deels ontnomen te worden. Seksueel masochisme is seksueel genot beleven aan het ondergaan van vernedering en pijn. Seksueel sadisme is seksueel genot beleven aan het pijnigen en vernederen van een ander. Fetisjisme staat voor het heel sterk opgewonden raken van specifieke niet-levende objecten.
Voorbeelden hiervan zijn een voorliefde voor lingerie, schoenen, lak, leer, … Exhibitionisme is het seksueel opgewonden raken bij het tonen van je eigen geslachtsorganen aan niets vermoedende anderen.
Seksuele problemen
Er zijn veel verschillende vormen van bijzondere seksuele voorkeuren. Een aantal meer voorkomende zijn:. In boeken, tijdschriften, op TV en online worden vaak verschillende termen door elkaar gebruikt als men het over pedofilie wilt hebben. Vaak laat men na te zeggen wat men net bedoelt met de termen die men gebruikt. Dit kan al snel voor verwarring zorgen omdat zaken zoals pedofilie, seksueel misbruik, incest, … op een hoop worden gegooid. Dit met alle gevolgen vandien …. Pedofilie is een aanhoudende seksuele aantrekking tot kinderen.
Meestal gaat het om volwassenen die zich aangetrokken voelen tot kinderen. Voor sommige pedofielen was hun seksuele voorkeur al duidelijk voor ze zelf echt volwassen waren. Ook pedofilie bestaat in vele maten en vormen. Er zijn pedofielen die aangetrokken zijn tot heel jonge kinderen 6 jaar of jonger. Anderen voelen zich net aangetrokken tot jonge tieners bv tussen de 10 en de 14 jaar. Sommige pedofielen voelen zich enkel aangetrokken tot kinderen terwijl anderen daarnaast ook vallen op volwassenen. Ook niet alle pedofielen zetten hun verlangens om in seksuele praktijk.
De pedofiel die zijn seksuele gevoelens omzet in de praktijk en seks heeft met kinderen noemen we een pedoseksueel. Ook schept hij enige duidelijkheid over het verband tussen pedofilie, pedoseksualiteit en problematisch, mogelijk strafbaar, seksueel gedrag:. Pedofilie refereert aan
erotiek, pedoseksualiteit aan de uitdrukkingsvormen die daar fysiek aan gegeven worden.
Pedoseksueel gedrag kan, net als hetero- en homoseksueel gedrag, liefdevolle en vijandige vormen aannemen. Vijandig, misbruikend
pedoseksueel gedrag zou eigenlijk niet pedofiel genoemd moeten worden. Van vijandig gedrag is niet alleen sprake bij mishandeling, moord en ander crimineel gedrag, maar ook wanneer de volwassene zich bij het contact uitsluitend richt op eigen lust en eventueel orgasme, ongeacht ongeïnteresseerdheid, tegenzin of afweer van het kind. Zulke egocentrische instellingen kunnen zich overigens bij alle oriëntaties voordoen. Van Ree, , Zoals Van Ree aangeeft zijn sommige uitingen van seksueel gedrag vijandig en problematisch.
Sommige van deze seksuele handelingen zijn naar de Belgische wetgeving strafbare feiten. Zo is voor de Belgische wetgeving alle seksueel verkeer verboden tussen een volwassene en een persoon die jonger is dan 16 jaar. Wederzijdse toestemming speelt in dit verhaal geen rol van betekenis.
Juridisch kan iemand die nog geen zestien jaar is, geen toestemming geven voor seksuele handelingen. Pedoseksuele handelingen vallen onder Hoofdstuk V Aanranding van de eerbaarheid en verkrachting van Titel VII Misdaden en wanbedrijven tegen de orde der familie en tegen de openbare zedelijkheid van Boek II van het Belgische Strafwetboek. Een term die vaak opduikt in het zog van pedofilie is incest en dit terwijl de twee termen in se niets met elkaar te maken hebben.
Incest speelt zich ook wel af tussen twee volwassen bloedverwanten. Enkel wanneer een meerderjarige en een minderjarige bloedverwant samen seksueel actief zijn, is er volgens onze definitie sprake van pedoseksualiteit. Transgender is een overkoepelende term voor travestie,
transgenderisme, transseksualiteit en alle andere vormen van gendervariantie. Travestie is een bekend fenomeen, maar wordt dikwijls verward met dragqueens. Dragqueens zijn mannen die bekende vrouwen nadoen, meestal met veel glitter en glamour. Het dragqueen fenomeen komt eerder voor in homomilieus parades, discotheken. Een travestiet is iemand die de behoefte heeft om kleren van het andere geslacht te dragen. Travestie gebeurt in tegenstelling met drag eerder verdoken in de huiskamer.
Travestie dient om de innerlijk beleefde sub identiteit via kleding, taal, gedrag, houding… naar buiten te brengen. Mannen die aan travestie doen voelen zich dus hoofdzakelijk wel man, maar nemen soms graag een vrouwelijk personage aan. Travestie kan zowel bij vrouwen als bij mannen voorkomen. Maar aangezien in onze cultuur mannelijke kleding of een mannelijke stijl voor vrouwen wordt geaccepteerd, blijft vrouwelijke travestie redelijk onzichtbaar. Deze term slaat op personen die mannelijke en vrouwelijke identiteitskenmerken combineren. Bij een transgenderist zijn zowel de vrouwelijke als de mannelijke genderidentiteit sterk aanwezig.
Ook kan het voorkomen dat men zich soms man en soms vrouw voelt. Een lichamelijke aanpassing is soms gedeeltelijk gewenst om het biologische geslacht je lichaam en genderidentiteit hoe je je voelt in overeenstemming te laten komen. Qua genderrol kunnen transgenderisten een heel eigen mix van mannelijke en vrouwelijke elementen verenigen. Wanneer de beleefde genderidentiteit niet in overeenstemming is met het biologisch geslacht dat bij de geboorte werd vastgesteld, kan dit een enorme psychische spanning veroorzaken.
Veel transseksuele personen lossen deze spanning op door gedeeltelijk te leven in de gewenste genderrol en hun lichaam al dan niet via medische ingrepen hormonen, operaties aan te passen aan hun genderidentiteit. Bij vrouwen kan de overgang tot lichamelijke en psychische problemen leiden die het vrijen soms moeilijker maken. U leest er meer over op Seksualiteit. Voor mensen met een beperking of chronische ziekte is het vinden van een partner soms een probleem. En als u een partner heeft, kunt u zich belemmerd voelen bij het vrijen. U kunt seksualiteit anders gaan beleven. Bijvoorbeeld als gevolg van pijn, vermoeidheid, incontinentie of verlamming. Belangrijk is om hierover te blijven praten. U zult samen moeten uitvinden wat er wel en niet mogelijk is. Bespreek uw verwachtingen met elkaar en kijk wat u hiermee kunt doen. Misschien kunt met wat aanpassingen een nieuwe balans vinden. U leest er meer over op seksualiteit. U kunt ook informatie vragen bij een patiëntenvereniging , uw huisarts of een seksuoloog.
Een hulpmiddel kan misschien ook uitkomst bieden. U kunt eens kijken op de Hulpmiddelenwijzer. Bespreek uw seksuele problemen met uw partner. Het kan al veel helpen om irritaties en onzekerheden uit te spreken. En om aan te geven wat u fijn en juist niet fijn vindt in bed. Misschien vindt u het moeilijk om met uw partner te praten over seks. Toch is het verstandig dat wel te doen. Op seksualiteit. Wilt u hulp bij uw problemen, dan kunt u naar de huisarts gaan. De huisarts kijkt niet raar op van seksuele problemen. Wanneer het probleem dieper ligt, kan uw huisarts u doorverwijzen naar een seks therapeut of een seksuoloog. Op de website van de Nederlandse wetenschappelijke vereniging voor seksuologie NVVS kunt u meer lezen en over de meest voorkomende seksuele problemen en over hoe een seksuoloog u kan helpen om met deze problemen om te gaan. Informatie en hulp rondom het coronavirus. Lees voor Stop voorlezen Vergroten Dyslexie Contact. Zoeken naar Zoeken. Geen zin in seks Geen zin in seks komt vaak voor.
Erectieproblemen Mannen kunnen last krijgen van erectieproblemen. Problemen met klaarkomen Sommige mensen komen te snel klaar. Pijn bij het vrijen Pijn bij het vrijen komt vooral bij vrouwen voor, maar soms ook bij mannen. Ouder worden De beleving van uw seksualiteit verandert met het ouder worden. Misschien ben je niet opgewonden genoeg en daardoor niet zo vochtig , of spant je vagina zich aan. Ga naar de huisarts of naar Sense, die kunnen met je onderzoeken wat de oorzaak en de oplossing is. Lees meer over pijn. Waarschijnlijk heb je een schimmelinfectie.
Ga naar je huisarts voor een crème, dan ben je er snel vanaf. Heb zolang geen geslachtsgemeenschap, anders kan je pijn blijven houden. Dat hangt er vanaf wat de oorzaak is. En die is zelf vaak niet zo makkelijk te achterhalen.
Pijn bij het vrijen kan namelijk komen door iets lichamelijks, zoals een schimmelinfectie of een gekantelde baarmoeder. Maar vaker komt pijn bij het vrijen omdat je niet opgewonden genoeg bent. Dat kun je merken doordat je niet vochtig bent als je gaat neuken. Het kan ook zijn dat je in een 'pijnspiraal' terecht bent gekomen, omdat je ooit pijn had bij de seks, en je vagina nu reageert door zich te spannen bij het vrijen. Als dat vaak gebeurt, is er sprake van vaginisme. Daar is moeilijk zelf vanaf te komen. Wat kun je doen? Had ze misschien pijn? Veel meiden voelen dat als ze onvoldoende opgewonden zijn. De vagina is dan niet vochtig en wijd genoeg; het inbrengen van een vinger of penis is dan pijnlijk.
Of is er iets gebeurd waardoor jouw vriendin ineens stopte? Gebeurde er iets dat zij niet fijn vond? Speelde er bijvoorbeeld muziek die zij niet prettig vond? Of had ze een nare herinnering? Misschien was jij je dat niet bewust. Het beste kun je haar vragen wat er was. Bedenk samen hoe jullie een volgende keer allebei met plezier kunnen doorvrijen. Veel jongens zijn uitgeput of vallen in slaap na hun orgasme. Komen zij eerder klaar
dan hun partner, dan is dat lastig. Is dat bij jullie het geval en stel je daarom deze vraag? Bespreek dan samen hoe jullie anders kunnen vrijen, bijvoorbeeld door te beginnen met dat wat vooral jíj opwindend vindt. Stel het aanraken van zijn penis zo lang mogelijk uit. Ook dat kan erg spannend zijn! Probeer eens standje dat jouw vriend minder prikkelt of een van de sekstechnieken om zijn orgasme uit te stellen. Veel stellen zetten zich onder druk met het idee dat tegelijkertijd klaarkomen het ultieme genot is.
Hebben jullie dat ook, besef dan dat dit niet zo makkelijk is. Maak er geen must van. Zo vergroot je de kans dat ook jij na de seks voldaan inslaapt. Een liefdesrelatie bestaat uit meer dingen dan alleen seks. Er zijn vaak periodes waarin je meer of minder seks hebt. Het is wel belangrijk dat beide partners hetzelfde idee hebben over hoe vaak ze seks willen. Als er een verschil in zin in seks ontstaat dan komen er vaak wrijvingen.
Maar een relatie zonder seks kan ook heel goed zijn. Het ligt er maar net aan wat jullie belangrijk vinden in de relatie. Er zijn ook mensen die helemaal geen seksuele verlangens hebben, zij noemen zich aseksueel. Hebben jullie helemaal geen zin in seks of niet in neuken? Seks is namelijk meer dan alleen dat. Misschien zoenen, knuffelen of masturberen jullie nog graag. Als jullie al langer samen zijn, kan de zin in seks minder worden.
Wil je hier iets aan doen, bedenk dan samen wat de mogelijke redenen zijn.
Hadden jullie een minder leuke sekservaring? Zijn er relatieproblemen die jullie dwars zitten? Of is er sprake van werk-, studie- of andere stress?
Ga na waarvan jullie vroeger zin kregen in seks. Mogelijk worden jullie dan weer opgewonden. Neem de tijd voor elkaar, geef niet te snel op.
Zolang je dagelijkse dingen gewoon doorgaan, ben je niet seksverslaafd. Seksverslaving betekent dat je meer met seks bezig bent dan je zelf prettig vindt. Het voelt alsof je geen controle meer hebt over je seksuele gedachten en gedrag. Het is een dwang geworden om seks te hebben.
Geniet je van het masturberen en voel jij je ook daarna fijn? Dan is er niets aan de hand. In bepaalde levensfases heb je nu eenmaal meer zin in seks en fantaseer je erover.
Dit betekent dat seks voor jou prettig is. Sense gebruikt functionele cookies en cookies om het websitebezoek anoniem te analyseren om de site te verbeteren. Meer informatie. Seksuele problemen Home Seks Seksuele problemen. Lees voor. Print Deel Facebook Twitter. Seksuele
problemen. Zin in seks Heb jij weinig zin in seks? Of ben je juist de hele dag met seks bezig? Maak je Opwinding Heb je moeite om opgewonden te raken? Lukt het niet om vochtig te worden of om een Klaarkomen Klaarkomen geeft een lekker gevoel. Maar soms lukt het niet of duurt het lang voordat Pijn tijdens seks Iedereen heeft wel eens pijn tijdens de seks. Wat kun je hieraan doen? Stap 1 is Over je grens? Meer over dit onderwerp. Ontdek ze hier. Seksuele problemen Sinds mijn ex mij verkrachtte, wil ik geen seks meer. Gaat dit over? Ik kom niet klaar tijdens neuken. Kan het ook anders?
Problemen met vrijen
Hoe snel lichamelijke veranderingen optreden, verschilt van vrouw tot vrouw en van situatie tot situatie. Bij grote seksuele opwinding kunt u een orgasme krijgen hoogtepunt, klaarkomen. De spieren rond de vagina trekken dan een aantal keren samen. Ook de baarmoeder, die uit spierweefsel bestaat, kan samentrekken. Soms lijkt dit op samentrekkingen tijdens de menstruatie of op weeën.
Altijd is eerst een opwindingsfase nodig, maar hoe lang die duurt is afhankelijk van de omstandigheden. Sommige vrouwen kunnen binnen een paar minuten tot een hoogtepunt komen; de meeste vrouwen hebben en langere opwindingsfase nodig. Bij de meeste mannen duurt het langere tijd voordat zij na een orgasme opnieuw een hoogtepunt kunnen bereiken, maar vrouwen kunnen soms meerdere malen vrijen en achter elkaar klaarkomen. Sommige vrouwen krijgen een orgasme bij de gemeenschap; voor andere vrouwen is stimulatie van de clitoris noodzakelijk. Veel vrouwen zijn verbaasd als ze horen dat niet iedereen kan klaarkomen tijdens gemeenschap. Dat man en vrouw tegelijkertijd een orgasme zouden moeten krijgen, is een veelgehoord misverstand. Elke man en elke vrouw hebben een eigen opwindingsfase nodig om klaar te kunnen komen: de tijdsduur daarvan verschilt bij iedereen.
Overigens, ook zonder orgasme ervaren veel vrouwen een bevredigend gevoel tijdens en na het vrijen. Uw gevoel van opwinding verdwijnt snel of zakt langzaam weg, de vagina raakt langzamerhand minder doorbloed en de schaam- lippen worden minder gezwollen. Pijn bij gemeenschap is een klacht die veel vrouwen kennen. Sommigen hebben er regelmatig last van, anderen een enkele keer.
Als u vaak pijn hebt, is het logisch dat u minder zin krijgt om te vrijen. Daardoor is het ook moeilijker om seksueel opgewonden te raken en klaar te komen. Het is niet ongebruikelijk dat de zin na verloop van tijd helemaal verdwijnt als gevolg van pijnklachten. Niet zelden geeft dit in een relatie aanleiding tot problemen. Sommige vrouwen ervaren pijn bij diep doorstoten van de penis. Vaak treedt deze pijn alleen op bij een bepaalde houding.
De gemakkelijkste oplossing is dan om een houding te zoeken die voor beide partners aangenaam is. Meestal zijn dit houdingen waarbij de penis minder diep in de vagina komt. Sommige vrouwen hebben buikpijn of bekkenbodempijn na de gemeenschap. Het kan dan gaan om een soort spierpijn, doordat de bekkenbodemspieren heel gespannen zijn geweest tijdens de coïtus. Het is een vervelende klacht, maar geen reden tot ongerustheid. Ontspanningsoefeningen van de bekkenbodem verlichten soms de klachten. Veel vrouwen hebben last van branderige of schrijnende pijn bij de ingang van de vagina voor, tijdens of na de gemeenschap. Ook plassen na afloop geeft dan nogal eens een branderig gevoel.
Bij vrouwen die doorgaan met gemeenschap terwijl het pijn doet, kan op den duur het inbrengen van de penis of zelfs het proberen al heel pijnlijk zijn. Ook het aanraken van de huid met uw vinger, het inbrengen van een tampon, zitten, fietsen of het dragen van een strakke broek is vaak pijnlijk. De huid is dan chronisch geïrriteerd. Soms zijn er kleine, nauwelijks zichtbare rode plekjes bij de vaginaopening. Een te hoge spanning in de spieren van de bekkenbodem staat genezing van de geïrriteerde en pijnlijke huid in de weg. Ook een inwendig onderzoek bij een arts is dan zeer pijnlijk. De opening van de schede wordt zo heel nauw vaginisme. Als gemeenschap nooit mogelijk is geweest, heet dit primair vaginisme vaginisme vanaf het begin.
Een heel enkele keer speelt een erg stevig maagdenvlies een rol. Meestal is de oorzaak van het niet lukken van gemeenschap het onbewust sterk aanspannen van de bekkenbodemspieren. De reden hiervoor is vaak onduidelijk: angst voor pijn, een ongewenste zwangerschap of het onbekende kunnen een rol spelen. Een vaginistische reactie kan ook te maken hebben met angsten of onzekerheden die niet direct iets met seks te maken
hebben. Vrouwen met primair vaginisme en hun partners zijn dikwijls heel tevreden met hun seksleven zonder dat zij gemeenschap hebben. Vaak weten zij op verschillende manieren plezierig te vrijen, waarin ze elkaar op andere manieren bevredigen. Soms wordt hulp gezocht als er zwangerschapswens bestaat.
Op zich is het dan niet nodig om het vaginisme te verhelpen, omdat het ook heel goed mogelijk is rond de eisprong zelf via een dun rietje zaad in de vagina te brengen. Secundair vaginisme is de naam voor vaginisme dat later ontstaat: gemeenschap was vroeger wel mogelijk, maar nu niet of nauwelijks meer. Een vaginistische reactie kan ontstaan nadat coïtus gemeenschap een tijdlang pijn heeft gedaan, zoals boven beschreven. Andere mogelijke oorzaken zijn vervelende ervaringen met gynaecologisch onderzoek of negatieve seksuele ervaringen. Eigenlijk is een vaginistische reactie een heel logische lichamelijke reactie: de vagina sluit zich af voor iets wat angst of pijn oproept. Voor vrouwen is het vaak moeilijk deze vaginistische reactie zelf te beïnvloeden.
Zeker vrouwen met secundair vaginisme krijgen nogal eens spanningen in hun relatie. Er bestaan veel redenen waarom vrouwen geen of minder zin hebben om te vrijen. Verliefde gevoelens kunnen verminderd of verdwenen zijn. Als uw partner meer zin heeft dan u, kan dat problemen geven, zeker als het moeilijk is om erover te praten hoe vaak, wanneer en op welke manier u samen vrijt.
Hoe vrouwen een orgasme krijgen en beleven, verschilt van vrouw tot vrouw. Bijna de helft van alle vrouwen heeft problemen met klaarkomen tijdens het vrijen met een vaste partner. Er bestaan nogal wat misverstanden over het klaarkomen van vrouwen. Gemeenschap is niet de meest gemakkelijke manier om de clitoris te stimuleren. Veel vrouwen die moeilijk of nooit een orgasme bereiken, ervaren dat niet als een probleem.
Ook al komen zij niet klaar, zij genieten wel van prettige seks. Elke gynaecologische klacht, aandoening, onderzoek of behandeling kan gevolgen hebben voor uw seksuele functioneren. Voorbeelden zijn langdurig of overmatig bloedverlies, afscheidingsklachten, bloedverlies na gemeenschap, ongewild verlies van urine, kanker of een voorstadium daarvan, verzakkingsklachten, endometriose of buikpijn door een andere oorzaak. Het is logisch dat uw zin in vrijen dan vermindert.
Dit kan ook veroorzaakt worden door de klacht op zich, door ongerustheid, door schaamte of door bijwerkingen van bepaalde hormonen of andere medicijnen. Dit geldt trouwens ook voor hun partners, die dan soms problemen krijgen met het seksueel opgewonden raken.
Gynaecologische klachten kunnen niet alleen seksuele problemen veroorzaken, maar ook het gevolg ervan zijn:. Juist omdat gynaecologische klachten en seksuele problemen nauw met elkaar samenhangen, is het belangrijk dat u seksuele problemen met uw huisarts of gynaecoloog bespreekt, ook al is dit niet altijd gemakkelijk. De arts kan er dan samen met u achter proberen te komen waardoor uw problemen veroorzaakt worden en in overleg met u naar een oplossing zoeken.
Seksuele problemen kunnen een bron van spanningen zijn in een relatie. Omgekeerd kunnen die spanningen in de relatie seksuele problemen in stand houden of verergeren. Schulden schaamtegevoelens en het gevoel tekort te schieten overheersen dan op den duur. In het ergste geval leidt dit tot een angstige, bedrukte of sombere stemming. Vrouwen met seksuele problemen hebben vaak het gevoel er alleen voor te staan, omdat het moeilijk is erover te praten. Niemand vertelt gemakkelijk dat er seksuele problemen zijn, waardoor het ten onrechte lijkt alsof ze maar heel weinig voorkomen.
Seksuele problemen komen vaker voor dan de meeste mensen denken, maar niemand komt er gemakkelijk openlijk voor uit. Vaak is het met deskundige hulp goed mogelijk seksuele problemen te verhelpen of ze meer draaglijk te maken. Aarzel daarom niet uw seksuele problemen te bespreken met de huisarts of de gynaecoloog, en vraag zo nodig om verdere verwijzing naar een seksuoloog. Alhoewel de kosten niet altijd vergoed worden, leert de ervaring dat het vaak de moeite loont hierin te investeren. Plezier in seks, ook in de toekomst, is voor veel vrouwen immers een belangrijk onderdeel van hun leven. Zoals beschreven zijn er verschillende soorten seksuele problemen en verschillende oorzaken daarvoor. Wat kan er misgaan bij een orgasme en wanneer is het een probleem?
Ben je bang dat je teveel met seks bezig bent? Of denk je misschien dat je verslaafd bent aan seks? Wat is het verschil tussen veel met seks bezig zijn en seksverslaving. Als de vagina zich aanspant door angst, negatieve gedachten of andere klachten kan er sprake zijn van vaginisme. Word je seksueel opgewonden van een bepaald voorwerp? Of door iemand pijn te doen of door zelf pijn te hebben? Hieronder lees je meer over deze en andere bijzonderen seksuele voorkeuren, ook wel parafilieën genoemd. Zijn jullie ontevreden met het aantal keren seks dat jullie wekelijks hebben? Denk niet meteen dat er iets mis is in jullie relatie. Bespreek eerlijk samen wat de reden kan zijn.
Studie-, werk- of andere stress kan een oorzaak zijn. Bedenk waardoor jullie geen zin hebben in seks. Neem de tijd voor elkaar en geef niet te snel op. Lees hier tips voor meer zin in seks. Nee, want de meeste meisjes krijgen geen orgasme tijdens neuken. Veel vaker komen zij klaar als het buitenste topje van hun clitoris wordt gestreeld, bijvoorbeeld door vingers of tong. Of door het strelen van schaamlippen of tepels of andere gevoelige plekjes.
Hebben jij en jouw vriendin die al ontdekt op haar lichaam? De clitoris is voor de meeste meisjes de gevoeligste plek van hun vulva. Het is meer dan dat kleine bobbeltje bovenin tussen de schaamlippen. Het grootste deel van de clitoris zit verborgen rondom de vagina-ingang. Als daar omheen het gevoeligste plekje van de clitoris ligt, kan een meisje klaarkomen tijdens het neuken. Nee, dat hoeft niet. Als een meisje ontspannen is en opgewonden, doet het geen pijn. Als ze erg gespannen is, kan de vagina droog blijven of wat verkrampen. Hierdoor is de kans groter dat het vrijen pijn doet. De eerste keer is vaak spannend, dus dat kan snel gebeuren. Maar als je er allebei de tijd voor neemt, doet het geen pijn. Voor jongens doet het sowieso niet snel pijn. Weten jullie van elkaar wat je wel en niet meer leuk vindt?
Bespreek dit samen. Het toverwoord is variatie : probeer eens iets anders dan wat jullie al doen. Zo is er veel meer mogelijk dan neuken, neem de tijd om dat te ontdekken. Varieer met plekken waar jullie vrijen, bijvoorbeeld onder de douche, of de standjes waarin jullie het doen. Praat met elkaar over je fantasieën, dat kan ook heel opwindend zijn. Of kijk eens in een winkel naar seksspeeltjes of -spelletjes. Veel plezier! Dat is inderdaad vervelend. Het is ook logisch dat je terughoudend bent, omdat je bang bent voor pijn.
Heb je er al eens met je vriend over gepraat? Leg hem uit dat je pijn hebt, dat je dat erg vervelend vindt, omdat je wel graag lichamelijk contact
met hem wilt. Voor veel meiden is het een opluchting als hun vriend het weet. Dan kan je samen op zoek gaan naar de oorzaak en de oplossing.
Heb in elk geval geen geslachtsgemeenschap totdat de pijn is opgelost. Daarmee stel je je vriend niet teleur, geen enkele jongen wil zijn vriendin pijn doen! Tot die tijd kan je wel samen andere dingen verzinnen die je kan doen in bed. Met je monden of je hand bijvoorbeeld. Nee, die kans is heel klein. Waarschijnlijk spant jouw vagina zich aan als je geslachtsgemeenschap wilt hebben. Gelukkig kan je daar wel vanaf komen. Daar heb je wel wat hulp bij nodig, neem daarom contact op met je huisarts of Sense. Heb in elk geval geen geslachtsgemeenschap zolang je pijn hebt, dat kan de pijn erger maken. Het is goed om uit te zoeken wat de oorzaak is van de pijn.
Misschien ben je niet opgewonden genoeg en daardoor niet zo vochtig , of spant je vagina zich aan. Ga naar de huisarts of naar Sense, die kunnen met je onderzoeken wat de oorzaak en de oplossing is. Lees meer over pijn. Waarschijnlijk heb je een schimmelinfectie. Ga naar je huisarts voor een crème, dan ben je er snel vanaf. Heb zolang geen geslachtsgemeenschap, anders kan je pijn blijven houden. Dat hangt er vanaf wat de oorzaak is. En die is zelf vaak niet zo makkelijk te achterhalen. Pijn bij het vrijen kan namelijk komen door iets lichamelijks, zoals een schimmelinfectie of een gekantelde baarmoeder.
Maar vaker komt pijn bij het vrijen omdat je niet opgewonden genoeg bent. Dat kun je merken doordat je niet vochtig bent als je gaat neuken.
Het kan ook zijn dat je in een 'pijnspiraal' terecht bent gekomen, omdat je ooit pijn had bij de seks, en je vagina nu reageert door zich te spannen bij het vrijen. Als dat vaak gebeurt, is er sprake van vaginisme. Daar is moeilijk zelf vanaf te komen. Wat kun je doen? Had ze misschien pijn?
Veel meiden voelen dat als ze onvoldoende opgewonden zijn. De vagina is dan niet vochtig en wijd genoeg; het inbrengen van een vinger of penis is dan pijnlijk. Of is er iets gebeurd waardoor jouw vriendin ineens stopte? Gebeurde er iets dat zij niet fijn vond?
Speelde er bijvoorbeeld muziek die zij niet prettig vond? Of had ze een nare herinnering? Misschien was jij je dat niet bewust. Het beste kun je haar vragen wat er was. Bedenk samen hoe jullie een volgende keer allebei met plezier kunnen doorvrijen. Veel jongens zijn uitgeput of vallen in slaap na hun orgasme. Komen zij eerder klaar dan hun partner, dan is dat lastig. Is dat bij jullie het geval en stel je daarom deze vraag? Bespreek dan samen hoe jullie anders kunnen vrijen, bijvoorbeeld door te beginnen met dat wat vooral jíj opwindend vindt. Stel het aanraken van zijn penis zo lang mogelijk uit. Ook dat kan erg spannend zijn!
Probeer eens standje dat jouw vriend minder prikkelt of een van de sekstechnieken om zijn orgasme uit te stellen. Veel stellen zetten zich onder druk met het idee dat tegelijkertijd klaarkomen het ultieme genot is. Hebben jullie dat ook, besef dan dat dit niet zo makkelijk is. Maak er geen must van. Zo vergroot je de kans dat ook jij na de seks voldaan inslaapt. Een liefdesrelatie bestaat uit meer dingen dan alleen seks. Er zijn vaak periodes waarin je meer of minder seks hebt. Het is wel belangrijk dat beide partners hetzelfde idee hebben over hoe vaak ze seks willen.
Romertopf
Just A Girl Who Loves Tigers : Cute and Funny Notebook and Journal. For Girls Ladies and Women of Al 2019 Weekly Planner for Men Dude Plans Engraved Carved Stone Style 134 Pages : 2019 Planners Calenda
