• No results found

WAT HEB JE (ECHT)NODIG? GRATIS

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Share "WAT HEB JE (ECHT)NODIG? GRATIS"

Copied!
5
0
0

Bezig met laden.... (Bekijk nu de volledige tekst)

Hele tekst

(1)

WAT HEB JE (ECHT)NODIG? GRATIS

Auteur: Humphrey Isselt Aantal pagina's: 122 pagina's Verschijningsdatum: 2018-12-26

Uitgever: Brave New Books EAN: 9789402181579

Taal: nl Link:

Download hier

(2)

Welke babyspullen heb je écht nodig?

(3)

En wanneer heeft een item dan voldoende waarde? Als je het 1 of 2 keer per jaar gebruikt? Of moet je iets toch minstens 10 keer in je handen hebben. Wat te denken bijvoorbeeld van alle boeken en naslagwerken die in de kast stof staan te verzamelen? Of die handige keukenhulpjes bijvoorbeeld, die je maar zelden blijkt te gebruiken? Wanneer is het de moeite waard om dat te bewaren? Mijn vriend vertelde me vandaag dat er eigenlijk nog wel meer wegkan. Waar ligt voor jou de grens? Welke dingen wil je echt bewaren en wat zou je nu eigenlijk best wel eens weg kunnen gooien?

Wat heb jij nu eigenlijk echt nodig om te kunnen leven? Of nog beter: wat heb je niet meer nodig? Laat het me weten! Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Het hoogst nodige Bij die gelegenheid nam hij alleen het hoogstnodige mee en toen hij een tijdje later een appartementje kon huren, haalden we zijn spullen op bij zijn ex. Vasthouden Eigenlijk kunnen we vaak heel goed zonder, maar daar komen we pas achter als we de spullen al kwijt zijn. Waarde bepalen Maar hoe wordt die waarde nu eigenlijk bepaald?

Hoeveel heb je nu echt nodig? We kunnen prima zonder, maar komen daar pas achter als we de spullen al kwijt zijn. Echt nodig? Kies kleding in maat en maatje Ontzettend leuk om een eigen kamertje voor je nieuwe kleintje in te richten! Meubeltjes, accessoires, kleurtjes op muur en vloer.

Wat heb je echt nodig? Niet onmisbaar maar wel fijn: een wiegje voor de eerste maanden. De baby is nog zo klein en ligt dan niet helemaal verloren in dat grote ledikant. Bovendien is het een ideale oplossing die weinig ruimte inneemt als de baby de eerste tijd op jullie slaapkamer slaapt.

Je kunt kiezen voor een losstaand schommel wiegje, een babynestje wat je in de box of in jouw bed kunt neerleggen, of een co-sleeper of zijbedje:

een wieg waarvan je een zijkant los kunt halen en tegen jouw bed aan kunt zetten. Bij een wieg hoort een matrasje de standaard matrasmaat voor een wieg is 40 bij 80 centimeter en onderlakentje, bovenlakentjes en dekentjes.

Met een in hoogte verstelbaar ledikantje of spijlenbedje standaard matrasmaat van een ledikantje is 90 bij centimeter kan je kind de eerste twee tot vier jaar vooruit. Let op de speciale veiligheidseisen die gesteld worden aan matrasjes en bedjes. Zo moeten de spijltjes van een bedje bijvoorbeeld minimaal 4,5 en maximaal 6,5 centimeter uit elkaar staan. Ook bij een ledikantje heb je onderlakens, bovenlakens en dekentjes of een trappelzak nodig. De lakentjes en dekentjes moeten liefst van natuurlijke, ademende materialen zijn, van katoen of wol bijvoorbeeld. Géén dekbedje of kussen: dit is voor kinderen onder de twee jaar niet aan te raden in verband met de kans op wiegendood. Hoewel een leuk opgemaakt bedje met dekentjes en lakentjes er lief uitziet, is het verstandiger om een trappelzak te gebruiken.

Hier ligt je baby lekker warm in, hij kan zich niet bloot trappen. Als je een hele dikke trappelzak hebt hoeft daar verder geen deken overheen. Heb je een dunne trappelzak, dan kun je nog een extra lakentje of dekentje eroverheen doen. Kijk ook naar de temperatuur in de kinderkamer. Je kind mag het niet koud hebben maar pak hem zeker ook niet zo dik in dat het te warm wordt. Je hebt een plek nodig om de baby te verschonen en aan te kleden. Een commode of, als alternatief een gewoon kastje dat wat breder en hoger is dan normaal is daarvoor ideaal. Op de commode gebruik je een aankleedkussen met opstaande randen.

Niet alleen ligt dit lekkerder voor de baby dan een harde ondergrond maar ook is het risico dat hij van de commode afrolt wat kleiner. Wat ook super handig is: een barrier of opzetstuk zorgt ervoor dat de baby recht voor je ligt, wat het verschonen en aankleden een stuk makkelijker maakt omdat je zelf in een juiste ergonomische houding kunt staan. Bovendien houdt je oogcontact met je kleintje. En door de opstaande randen extra veilig voor je baby! Geen ruimte voor een commode of kastje in de babykamer? Er bestaan ook speciale planken voor aan de muur die je naar believen in en weer uit kunt klappen.

Heb je geen verschoonplek nodig dan hangt de plank plat tegen de muur en is het geen sta-in-de-weg in het kamertje. Let er natuurlijk wel op dat het veilig is; de plank mag niet makkelijk van de muur los laten, moet het gewicht van de baby kunnen dragen en de baby mag niet makkelijk af kunnen vallen. Let bij aankoop van een commode op het gebruiksgemak voor jezelf en je partner. Let, net als bij een aanrecht bijvoorbeeld, op een goede werkhoogte en voorkom rugklachten. Een goede tip is ook om je kind niet in de breedte maar in de lengte neer te leggen, dus met de billen naar jou toe. Dit zorgt ervoor dat je gewoon recht kunt blijven staan en je rug niet hoeft te draaien.

Een commode die niet helemaal dicht is aan de onderkant is prettig omdat je dan je voeten onder de commode kunt zetten als je je baby staat te verschonen. Leg alles wat je nodig hebt voor het verschonen van je kind binnen handbereik. In de lades, op de commode zelf of op een plankje erboven. Natte doekjes, wattenstaafjes, luiers, crème voor op de billetjes, hydrofiel luiers om af te drogen, schone kleertjes etc. Pas wel op dat er geen spullen van een plankje af kunnen vallen bovenop je baby! En houd gevaarlijke dingen zoals nagelschaartjes ver uit de buurt van de grijpgrage handjes. Is je kindje wat groter en wil hij niet langer stil blijven liggen wanneer hij wordt verschoond? Leid je kind af door een muziekdoosje te laten spelen of geef hem iets in zijn handjes waar hij even zoet mee is. Een zacht speelgoedje, een doos met tissues, het maakt niet zoveel uit als hij maar even vergeet te protesteren! De eerste paar weken is een box niet echt nodig.

Je kindje kan er overdag wel in slapen maar zal net zo prettig in het eigen bedje liggen. Daarna, als de baby wat meer wakker is, is het echter een onmisbaar object in de huiskamer. Het is een veilig plekje om te liggen en er toch bij te kunnen zijn. Hij kan zo een beetje rondkijken, omrollen, spelen, dingen pakken. En wordt je kind wat mobieler dan is het prettig om hem af en toe ook weer even in de box te laten spelen. Jij hebt even je handen vrij om koffie te drinken, de was op te hangen, de telefoon op te nemen… en voor een kind is het ook fijn om even rustig in zijn eentje in de box te kunnen spelen waar hij maar een paar speelgoedjes heeft en niet al te veel andere prikkels.

Een verstelbare spijlen box is prettig in het gebruik. Voor de eerste periode is het fijn als de box op een hoge stand gezet kan worden, zodat de baby niet op de koude tocht ligt en jij zelf niet zo diep hoeft te bukken. Koop er ook een lekker zacht en wasbaar! Kan je kindje eenmaal zitten of staan of wordt hij te zwaar voor die hoge stand, dan moet de boxvloer voor de veiligheid natuurlijk weer naar beneden worden versteld.

Een wipstoel is een zachte, in standen verstelbare stoel, meestal van ligstand tot een redelijk rechte zit. De baby mag in een wipstoeltje vanaf een

(4)

paar weken oud totdat hij zelf gaat zitten of te beweeglijk wordt en eruit zal willen klimmen. Een stoeltje van wat gladder materiaal kan beter schoongemaakt worden, maar zachtere bekleding zit vaak warmer en zachter. Bij de meeste stoeltjes kan de bekleding er makkelijk afgehaald worden en in de wasmachine worden gewassen.

Zet de wipstoel nooit op een tafel waar hij af zou kunnen schuiven als je baby een onverwachtse beweging maakt. Maak de gordeltjes vast, en hou zelf altijd toezicht. Laat je kind nooit al te lang in de wipstoel liggen, dat is niet goed voor de motorische ontwikkeling. Kan je kind goed zitten, zet hem dan in een kinderstoel of op een gewone stoel met stoelverhoger als je aan tafel gaat om te eten. Er zijn kinderstoelen met een tafelblad eraan vast en stoelen die je makkelijk aan de grote eettafel kunt aanschuiven.

Babyuitzetlijst: wat heb je nodig?

Voor onderdak moet je huur of een hypotheek betalen en afhankelijk van je keuze is het goedkoop of duur. Aarde geeft ons de voeding die ons lichaam nodig heeft om in leven te blijven en ook hiermee kan je spelen. Leg je zelf een groente tuin aan of koop je het in de winkel? Je zal er in deze maatschappij toch altijd wel wat geld voor nodig hebben maar ook hiermee kan je spelen i waar jij voor kiest. Voor een groentetuin heb je wel de ruimte nodig en veel tijd. Maar uit een kraan of douche is het wel zo makkelijk. Deze manier van denken heeft mij erg geholpen om de onrust te verjagen en het heeft mij bewust gemaakt van het feit dat ik voor een groot deel zelf kan bepalen waarvoor ik wel of niet druk wil zijn. Ik leef in een huis met stromend water en verwarming maar ik zit er aan te denken om primitiever en goedkoper te gaan wonen in de toekomst. Ik koop mijn voeding bij de winkel maar let wel op de prijzen.

Drie keer per dag ga ik wandelen om van de buitenlucht en het zonnetje, als deze er is, te genieten en ik mediteer regelmatig waarbij ik bewust ademhaal. Sinds dit bewustzijn voel ik meer ruimte, meer energie en leef ik niet meer op tijd maar ik neem de tijd. Op het moment dat ik mijzelf weer hoor zeggen dat ik ergens geen tijd voor heb, is het moment voor mij weer aangebroken om even stil te staan en mij weer bewust te worden van het boven genoemde en weer de tijd te gaan nemen. Dat gaat niet van de ene dag op de andere, daar is wel even tijd voor nodig om de gedane keuzes te herzien en een aantal zaken zo te regelen dat ik weer de tijd kan nemen. Ontspanning in je leven brengen, door middel van bijvoorbeeld massage , meditatie, wandelingen…e. Je geeft je lichaam en geest op die manier even de rust en je komt tot je zelf. Er ontstaat daardoor weer ruimte en energie om je keuzes te herzien en de zaken te regelen die nodig zijn. Het is een hele stap om zo te leren kijken en het klinkt heel idealistisch, maar het kan wel helpen om tot jezelf te komen en bewuster te worden van jouw leven.

Maak weer contact met jezelf en je lichaam, door je lichaam en geest momenten van rust en ontspanning te geven. Sta eens stil bij jou leven nu en ga na waar je nu staat, wat je hebt gedaan en wat je nog wil. Een vriend van me is een beetje als Rupsje Nooitgenoeg. Zo is hij trots op het feit dat hij 94 overhemden heeft ik verzin dit niet! Laatst ging hij nieuwe lakens kopen. Hoezo, vroeg ik, heb je er nog niet genoeg? En ja hoor, hij wist het uit zijn hoofd: 24 dekbedhoezen, 37 onderlakens, en 49 kussenslopen of zoiets. Ik kreeg de slappe lach, want hij woont alleen. Hij vroeg geërgerd hoeveel ik er dan had.

Nou, één set op mijn bed, één set in de was, en één set in de kast, en voor mijn dochter hetzelfde aantal, wat moet een mens met meer? Daar had hij geen antwoord op. En handdoeken dan, wilde hij weten. Stuk of Meenemen of niet…? Geen enkel probleem als het om dingen gaat die ik gisteren of vorige week nog heb gebruikt, maar dan blijft er nog heel veel over. Herinneringen aan de persoon van wie ik het gekregen heb, mijn kindertijd, sportprestaties, opleidingen die ik heb gevolgd en ga zo maar door. En toen bleek dat dat helemaal niet het geval was. Ik doe helemaal niets met die spullen en ongemerkt voelen ze eerder als ballast; dingen die ruimte innemen, kapot kunnen gaan, die in- en uitgepakt moeten worden en in mijn nieuwe huis weer een plaats moeten krijgen.

Het ging hier dus eigenlijk niet zozeer over de herinnering, maar over de gehechtheid aan het voorwerp: dát moest ik loslaten.

Wat heb ik nu eigenlijk écht nodig..?

Deze benodigdheden dragen hopelijk bij tot een goede nachtrust van de baby … én de ouders! Als je alle babyspullen nieuw inkoopt, zul je wat budget moeten vrijmaken. Denk eraan om ook eens bij tweedehandswinkels te kijken. Probeer duurzaam te kopen : wasbare luiers verkleinen de afvalberg, al zijn wegwerpluiers iéts gemakkelijker in gebruik. Ook wasbare babydoekjes zorgen voor minder afval. Nog een laatste tip: als je de meest noodzakelijke benodigdheden in een neutrale kleur koopt, kun je ze gemakkelijk hergebruiken voor een eventuele tweede of derde?

Parentia staat je graag bij in je ouderschap met nuttig advies. Hier lees je bijvoorbeeld wat je niet mag vergeten in je bevallingstas. We ondersteunen je ook met plezier in gezinsadministratie. Wist je bijvoorbeeld dat elk kind in Vlaanderen recht heeft op een eenmalig startbedrag van 1. Vraag hier je kraamgeld aan! Maar er is nog meer goed nieuws: wij zorgen ervoor dat je je kraamgeld supereenvoudig kunt aanvragen.

Koop er ook een lekker zacht en wasbaar! Kan je kindje eenmaal zitten of staan of wordt hij te zwaar voor die hoge stand, dan moet de boxvloer voor de veiligheid natuurlijk weer naar beneden worden versteld. Een wipstoel is een zachte, in standen verstelbare stoel, meestal van ligstand tot een redelijk rechte zit. De baby mag in een wipstoeltje vanaf een paar weken oud totdat hij zelf gaat zitten of te beweeglijk wordt en eruit zal willen klimmen.

Een stoeltje van wat gladder materiaal kan beter schoongemaakt worden, maar zachtere bekleding zit vaak warmer en zachter. Bij de meeste stoeltjes kan de bekleding er makkelijk afgehaald worden en in de wasmachine worden gewassen. Zet de wipstoel nooit op een tafel waar hij af zou kunnen schuiven als je baby een onverwachtse beweging maakt. Maak de gordeltjes vast, en hou zelf altijd toezicht. Laat je kind nooit al te lang in de wipstoel liggen, dat is niet goed voor de motorische ontwikkeling. Kan je kind goed zitten, zet hem dan in een kinderstoel of op een gewone stoel met stoelverhoger als je aan tafel gaat om te eten. Er zijn kinderstoelen met een tafelblad eraan vast en stoelen die je makkelijk aan de grote eettafel kunt aanschuiven. Let wel op dat je kind niet bij gevaarlijke pannen en messen kan komen. Er zijn ook kubusstoelen te koop:

deze bestaan uit een tafeltje en stoeltje op kindhoogte, maar door ze op elkaar te zetten vormen ze een hoge stoel die bij de tafel gezet kan worden.

(5)

Dit ondersteunt beter en de kans op wegglijden verkleint. Let verder op dat stoel en stoelverkleiner goed afwasbaar zijn. Er zullen heel wat fruit- en groentehapjes per ongeluk op de stoel terecht komen! Zet je kind altijd in de stoel vast met de gordeltjes en laat je kind nooit zonder toezicht in de stoel achter. Er zijn diverse soorten babyfoons te koop. Met of zonder camera, al dan niet aan te sluiten op je mobiele telefoon. Een walkie- talkie heeft vaak een grote bereik dan een gewone babyfoon. Ga je met de auto, de fiets, het openbaar vervoer of lopend? Om de baby veilig en comfortabel te vervoeren heb je wat zitjes of wagens nodig. Wil je je baby per auto vervoeren, dan is een autostoeltje ook verplicht. Deze heb je direct nodig dus, wanneer je met de baby het ziekenhuis per auto verlaat. Koop geen tweedehands autostoeltjes waarvan je niet zeker weet dat er geen ongelukken mee gebeurd zijn.

Een stoeltje dat in een auto heeft gestaan die een aanrijding heeft gehad kan onzichtbare beschadigingen hebben en niet veilig genoeg meer zijn.

Een wat groter stoeltje groep 1 is bedoeld voor kinderen van 9 tot 18 kilo. Dit stoeltje kan met de rijrichting mee worden geplaatst. Kan je kind nog niet goed zitten, of wil hij slapen, zet de stoel dan in de laagste ligstand. Kies een stoeltje dat bij het gewicht en leeftijd van je kind past. Wordt je kind te zwaar, of komt het hoofdje boven de stoel uit dan is het tijd voor een nieuwe autostoel.

Tot een lengte van 1. Kijk voor de actuele regels omtrent het gebruik van autostoeltjes op de site van de anwb. Een multifunctionele wandelwagen is heel fijn: een wagen waarin de baby kan liggen als hij nog klein is maar ook om te bouwen is tot een wandelwagen waarin je kindje kan zitten liefst in verschillende standen als hij wat ouder is. Maak in de winkel een proefritje en probeer uit welke wagens lekker rijden, goed bochten kunnen draaien en niet al te zwaar duwen. Een buggy is soepeler en lichter, neemt vaak wat minder ruimte in als je hem inklapt. Handig als je kindje al goed kan zitten en je kleine stukjes moet lopen, om mee te nemen in de bus, of op de fiets.

Bij de kinderwagen — of het nu een wandelwagen voor een kleine baby of een buggy voor een kind boven het jaar — kun je allerlei accessoires kopen. Een parasolletje, een zachte en warme voetenzak waar je kind lekker in ligt in de winter of een dun koel lakentje waar je kind in de zomer in de wandelwagen lekker onder kan liggen. Altijd handig is een luiertas om spullen die je mee moet nemen luiers, doekjes, flesjes, spenen, kleedje om op te verschonen etc aan de kinderwagen te hangen. Een draagzak of draagdoek is geschikt om je kleintje lekker dicht tegen je aan te dragen en toch je handen vrij te hebben. Niet alleen onderweg, maar ook ideaal voor in en om het huis. Pas buiten op dat je kind het niet te warm krijgt als je hem met draagzak en al onder je jas draagt bijvoorbeeld. Zwanger, en nu? Babynamen Vakantie Geboortekaartjes Zwanger en

zorgverzekering Shoppen? Voorbereiding Ligging van je baby Pijnbestrijding Waar en hoe bevallen? Mijn zwangerschap.

Week 2. Week 3. Week 4. Maand 3. Maand 4. Maand 5. Maand 6. Maand 7. Maand 8. Maand 9. Maand U bent hier Zwanger Shoppen?

Babyuitzetlijst: wat heb je nodig?

https://cdn-cms.f-static.net/uploads/4680097/normal_61b832666e24c.pdf https://cdn-cms.f-static.net/uploads/4679843/normal_61b8c462bda4e.pdf

Referenties

GERELATEERDE DOCUMENTEN

Doe water in de flessen en laat de kinderen in tweetallen tegenover elkaar het spel spelen. Ze gooien de bal om en om naar de

In feite zijn dit dingen die ik sowieso voor het grootste deel in mijn leven heb ingebouwd, maar in moeilijke periodes intensiever en dan ook al deze stappen samen.. Deze dingen

Dat was in Nu, ruim twintig jaar later, zijn er veel artsen en therapeuten die mijn boek aanraden en meer dan En uit de vele enthousiaste reacties die ik de afgelopen jaren

Het stelsel van inkomensafhankelijke toeslagen omsluit een aantal toeslagenregelingen die worden gehuisvest onder het dak van de Algemene Wet Inkomensafhankelij- ke Regelingen

• De klant geeft zelf richting aan de ondersteuning die hij nodig heeft (‘zorg op maat’) en wordt zo eigenaar van zijn ondersteuningsplan.. • Zowel klant en

Omdat we bang zijn dat televisie al gauw het middelpunt van het gezin wordt, en dat willen we niet.” Samen gezellig eten en babbelen, vinden ook Kato, Anton en Stan

In de laatste strofe vat de dichter het levenswerk van de zorgverleners samen in ‘eenmaal onderweg/eenmaal bij de mensen’ waarin ‘eenmaal’ de betekenis krijgt van ‘op

,,Dat de eve- nementen deze zomer niet door kunnen gaan is natuurlijk jam- mer, maar ik word heel enthou- siast van het idee om de mooi- ste plekjes in Velsen te gebruiken voor