• No results found

Vrouwengroep Hestia: Meedoen in de maatschappij start met rust in hoofd, lijf en huis

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Vrouwengroep Hestia: Meedoen in de maatschappij start met rust in hoofd, lijf en huis"

Copied!
2
0
0

Bezig met laden.... (Bekijk nu de volledige tekst)

Hele tekst

(1)

University of Groningen

Vrouwengroep Hestia: Meedoen in de maatschappij start met rust in hoofd, lijf en huis Borgers, Marjan ; Norden, Ellie; Pardoel, Zinzi; Riemersma, Nienke; Thijs, Alice; Tuinstra, Jolanda

IMPORTANT NOTE: You are advised to consult the publisher's version (publisher's PDF) if you wish to cite from it. Please check the document version below.

Publication date: 2019

Link to publication in University of Groningen/UMCG research database

Citation for published version (APA):

Borgers, M., Norden, E., Pardoel, Z., Riemersma, N., Thijs, A., & Tuinstra, J. (2019). Vrouwengroep Hestia: Meedoen in de maatschappij start met rust in hoofd, lijf en huis.

Copyright

Other than for strictly personal use, it is not permitted to download or to forward/distribute the text or part of it without the consent of the author(s) and/or copyright holder(s), unless the work is under an open content license (like Creative Commons).

Take-down policy

If you believe that this document breaches copyright please contact us providing details, and we will remove access to the work immediately and investigate your claim.

Downloaded from the University of Groningen/UMCG research database (Pure): http://www.rug.nl/research/portal. For technical reasons the number of authors shown on this cover page is limited to 10 maximum.

(2)

Met dank aan: Gwendolyn Aldershof, Saskia Bontjer, Melanie Reijrink en Manon Schallig (studenten Leadership Lab, RUG)

X

Vrouwengroep Hestia:

Meedoen in de maatschappij start met rust in hoofd, lijf en huis

Wetenschapswinkel Geneeskunde en Volksgezondheid, UMCG

Marjan Borgers (Jezelf.nu)

Ellie Norden (Handen uit de mouwen)

Zinzi Pardoel (Toegepast GezondheidsOnderzoek, UMCG) Nienke Riemersma (Wetenschapswinkel Geneeskunde en Volksgezondheid, UMCG)

Alice Thijs (Multicultureel Vrouwencentrum Jasmijn)

Jolanda Tuinstra (Wetenschapswinkel Geneeskunde en Volksgezondheid, UMCG)

Contact: Wetenschapswinkel Geneeskunde & Volksgezondheid WWW: rug.nl/wewi Email: n.riemersma@umcg.nl

Twitter: @ScienceShopsRUG 10 weken 10 bijeenkomsten 20 vrouwen Verschillende onderwerpen

Meer grip krijgen op leven, lijf en huis

10 maanden

10 bijeenkomsten 12 vrouwen

Train-de-trainer methodiek

Verdiepen onderwerpen fase 1 Vaardigheden trainerschap 2 x 5 weken 2 x 5 bijeenkomsten 6 vrouwen Geven van de training Andere vrouwen leren meer grip te krijgen

X peildatum project, februari 2019

5 ,9 7, 5 7,8 8,3 T1 (N=15) T2 (N=14) T3 (N=7) T4 (N=6) GEMIDDELDE RAPPORTCIJFER 'DAGELIJKS FUNCTIONEREN'

Participatie

‘Veel vrouwen met een (niet-) westerse achtergrond ervaren

gezondheidsproblemen en stress en participeren nauwelijks in de Groningse samenleving.’

Vrouwengroep Hestia

Het hoofddoel van het project is dat vrouwen de regie terugkrijgen over eigen lijf en leven. Centrale thema’s in het project zijn:

mindfulness, een eigen plek, post en administratie, planning van taken en agenda bijhouden.

Het hele project bestaat uit:

Fase 1: de training vrouwengroep Hestia;

Fase 2: vrouwen leren zelf de training te geven (train-de-trainer);

Fase 3: vrouwen geven in verschillende koppels twee keer een verkorte training aan andere vrouwen.

Dagelijks functioneren

In het begin hopen de vrouwen

de grootse verbetering te krijgen op het ‘dagelijks functioneren’. De

gemiddelde gegeven rapportcijfers zijn als volgt:

Evaluatieonderzoek

Op verschillende meetmomenten wordt het spinnenweb ‘Positieve Gezondheid’

van Huber1 aan de vrouwen voorgelegd. Ook krijgen de vrouwen een probekit

met creatieve opdrachten over het onderwerp ‘wat geeft jou een goed gevoel’. Daarnaast worden alle fases gemonitord.

1 www.iph.nl

Vervolg

In januari 2019 is een tweede groep gestart. Naast de monitoring onderzoekt een student Sociologie de rol van en invloed op de sociale omgeving.

Referenties

GERELATEERDE DOCUMENTEN

Of je nu onrust voelt, of al burn-out verschijnselen hebt, het is heel belangrijk te leren hoe je meer rust in je hoofd kunt krijgen.. Welke punten herken je van

Bij patienten met psychotische aandoeningen toename in fysieke activiteit/conditie vermindert de psychiatrische symptomen en verbetert de cognitie.. Verandering in de

Maar Harold had zijn hart ook aan Layla verpand en besloot op een dag de stoute schoenen aan te trekken en de koning om haar hand te vragen.. ‘Hoe haal je het in je hoofd!’ riep

Om er een verandering in het zelfconcept en daarom ook in het kernbewustzijn van de cliënt aan te brengen is het volgens Damasio (2009) van belang om nieuwe ervaringen op

De leerling kent de dingen die je lijf ingaan (lucht via je neus, drinken en eten via je mond) en de dingen die naar buiten gaan (windjes, boertjes, poep, plas, snot,

Vertel dat jullie naar twee filmpjes gaan kijken en dat jullie elk filmpje na het kijken gaan bespreken.. De kinderen mogen

Door het einde voor overdag, word je wel rustig, maar niet slaperig na het verhaal... En het einde voor ’s avonds maakt dat je

Dit zijn de voorschriften voor het Nazireeërschap en de offers die hij moet brengen aan het einde van de periode van speciale wijding aan de HERE.. Naast die offers moet hij ook