Voornaam kind:
IN DE LOOP VAN DE AVOND Dranken
Water|Thee
met suiker zonder suiker met melk zonder melk
glas mok kopje pakje flesje Aantal ______
Frisdrank|limonade|diksap|vruchtensap|breaker|sportdrank
met suiker zonder suiker met melk zonder melk light gewoon
glas mok kopje pakje flesje Aantal ______
Melk | karnemelk | yoghurtdrank | chocolademelk | Ayran | Yokidrink
mager halfvol vol light gewoon Aantal ______
glas mok kopje pakje flesje Tussendoortje
Vers fruit
schaaltje stuk klein stuk middel stuk groot Aantal ______
Vruchtenmoes | fruitshot | fruit uit blik | gedroogd fruit| gekonfijt fruit
schaaltje handje flesje knijpverpakking Aantal ______
Klein koekje | biscuit | grote koek | ontbijtkoek | kinderkoek (Liga, Sultana) rijstwafel | snoepje | chocolaatje | dropje | candybar | mueslireep
handje schaaltje plak per stuk reep Aantal ______
Chips | nootjes | hartige snack
handje schaaltje zakje Aantal ______
Groente
handje schaaltje Aantal ______
Anders:
______________________________________________ Aantal ______
69 Dag 2
VOOR HET ONTBIJT Water|Thee
met suiker zonder suiker met melk zonder melk
glas mok kopje pakje flesje Aantal ______
Frisdrank|limonade|diksap|vruchtensap|breaker|sportdrank
met suiker zonder suiker met melk zonder melk light gewoon
glas mok kopje pakje flesje Aantal ______
Melk | karnemelk | yoghurtdrank | chocolademelk | Ayran | Yokidrink
mager halfvol vol light gewoon Aantal ______
glas mok kopje pakje flesje
Kinderkoekje | crackertje | voedingsbiscuit | ontbijtkoek Aantal ___ _ Anders:
______________________________________________ Aantal ____ _
ONTBIJT
Wit brood | bruinbrood | volkorenbrood | roggebrood | maïsbrood | Turks brood
snee zacht bolletje hard broodje stuk Aantal ______
Krentenbrood | rozijnenbrood | suikerbrood | notenbrood
snee zacht bolletje Aantal ______
Croissant | cracker | knäckebröd | beschuit | plak ontbijtkoek
wit bruin volkoren Aantal ______
Zoet broodje | kaas of saucijzenbroodje | rijstwafel | voedingsbiscuit Aantal ______ Besmeerd met: halvarine | margarine | roomboter | olijfolie | kokosolie Aantal ______ Belegd met: kaas | smeerkaas
60+ 48+ 40+ 30+ 20+ Aantal ______
Hartig beleg: kip of kalkoenfilet | ham | worst | rundvlees | vegetarische vervanger
Baba Ganoush |broodsalades | humus | Aantal ______
Zoet beleg: jam | stroop | chocoladepasta | hagelslag | vruchtenhagel | pindakaas |
speculoospasta| vlokken | schuddebuikjes | kokosbrood | Aantal ______ Ei | omelet
gebakken gekookt gefrituurd gepocheerd Aantal ______
Overig: pap, yoghurt, muesli, fruit
Schaaltje pap | melk | yoghurt | kwark | vla| plantaardige melk | plantaardige yoghurt
mager halfvol vol Aantal ______
Muesli | cornflakes | Cruesli (krokante muesli) |havermout | Brinta | Honeyloops | Chocopops
eetlepel schaaltje Aantal ______
Suiker | stroop | honing
theelepel eetlepel Aantal ______
Vers fruit
70 Vruchtenmoes | fruitshot | fruit uit blik | gedroogd fruit| gekonfijt fruit
schaaltje flesje handje knijpverpakking Aantal ______
Dranken Water|Thee
met suiker zonder suiker met melk zonder melk
glas mok kopje pakje flesje Aantal ______
Frisdrank|limonade|diksap|vruchtensap|breaker|sportdrank
met suiker zonder suiker met melk zonder melk light gewoon
glas mok kopje pakje flesje Aantal ______
Melk | karnemelk | yoghurtdrank | chocolademelk | Ayran | Yokidrink
mager halfvol vol light gewoon Aantal ______
glas mok kopje pakje flesje Anders:
______________________________________________ Aantal ______
IN DE LOOP VAN DE MORGEN Dranken
Water|Thee
met suiker zonder suiker met melk zonder melk
glas mok kopje pakje flesje Aantal ______
Frisdrank|limonade|diksap|vruchtensap|breaker|sportdrank
met suiker zonder suiker met melk zonder melk light gewoon
glas mok kopje pakje flesje Aantal ______
Melk | karnemelk | yoghurtdrank | chocolademelk | Ayran | Yokidrink
mager halfvol vol light gewoon Aantal ______
glas mok kopje pakje flesje Tussendoortje
Vers fruit
schaaltje stuk klein stuk middel stuk groot Aantal ______
Vruchtenmoes | fruitshot | fruit uit blik | gedroogd fruit| gekonfijt fruit
schaaltje handje flesje knijpverpakking Aantal ______
Klein koekje | biscuit | grote koek | ontbijtkoek | kinderkoek (Liga, Sultana) rijstwafel | snoepje | chocolaatje | dropje | candybar | mueslireep
handje schaaltje plak per stuk reep Aantal ______
Chips | nootjes | hartige snack
handje schaaltje zakje Aantal ______
Groente
handje schaaltje Aantal ______
Anders:
______________________________________________ Aantal ______
LUNCH Warm
Soep |groentesoep| peulvruchtensoep helder gebonden
mok kom bord Aantal ______
Bulgur | witte rijst | bruine rijst | couscous | witte pasta | volkoren pasta aardappelen | patat | quinoa | boekweit
71
bord opscheplepel eetlepel Aantal ______
Linzen | kikkererwten | bonen
gekookt gebakken gestoomd gefrituurd
bord opscheplepel eetlepel Aantal ______
Groente
rauw gekookt gebakken gestoomd gefrituurd
bord opscheplepel eetlepel Aantal ______
Portie vlees | vis | kip | vegetarische vervanger | ei | kaas
rauw gekookt gebakken gestoomd gefrituurd Aantal ______ Overig
Pannenkoek | roti |chapati | wrap| broodje hamburger Aantal ______
Pastasaus rood |pastasaus wit | jus | dressing op basis van olie | yoghurtdressing
eetlepel saus/juslepel Aantal ______
Ketchup | mayonaise | halvanaise | knoflooksaus | cocktailsaus | mosterdsaus
eetlepel saus/juslepel Aantal ______
Wit brood | bruinbrood | volkorenbrood | roggebrood | maïsbrood | Turks brood
snee zacht bolletje hard broodje stuk Aantal ______
Krentenbrood | rozijnenbrood | suikerbrood | notenbrood
snee zacht bolletje Aantal ______
Croissant | cracker | knäckebröd| beschuit | plak ontbijtkoek
wit bruin volkoren Aantal ______
Zoet broodje | kaas of saucijzenbroodje | rijstwafel| voedingsbiscuit Aantal ______ Besmeerd met: halvarine | margarine | roomboter | olijfolie | kokosolie Aantal ______ Belegd met: kaas | smeerkaas
60+ 48+ 40+ 30+ 20+ Aantal ______
Hartig beleg: kip of kalkoenfilet | ham | worst | rundvlees | vegetarische vervanger
Baba Ganoush |broodsalades | humus | Aantal ______
Zoet beleg: jam | stroop | chocoladepasta | hagelslag | vruchtenhagel | pindakaas |
speculoospasta| vlokken | schuddebuikjes | kokosbrood | Aantal ______ Ei | omelet
gebakken gekookt gefrituurd gepocheerd Aantal ______
Overig: pap, yoghurt, muesli, fruit
Schaaltje pap | melk | yoghurt | kwark | vla| plantaardige melk | plantaardige yoghurt
mager halfvol vol Aantal ______
Muesli | cornflakes | Cruesli (krokante muesli) |havermout | Brinta | Honeyloops | Chocopops
eetlepel schaaltje Aantal ______
Suiker | stroop | honing
theelepel eetlepel Aantal ______
Vers fruit
schaaltje stuk klein stuk middel stuk groot Aantal ______
Vruchtenmoes | fruitshot | fruit uit blik | gedroogd fruit| gekonfijt fruit
schaaltje flesje handje knijpverpakking Aantal ______
Dranken Water|Thee
72
glas mok kopje pakje flesje Aantal ______
Frisdrank|limonade|diksap|vruchtensap|breaker|sportdrank
met suiker zonder suiker met melk zonder melk light gewoon
glas mok kopje pakje flesje Aantal ______
Melk | karnemelk | yoghurtdrank | chocolademelk | Ayran | Yokidrink
mager halfvol vol light gewoon Aantal ______
glas mok kopje pakje flesje Anders:
______________________________________________ Aantal ______
IN DE LOOP VAN DE MIDDAG