OO-Camp – Brussel – 30 november 2015 Play Pauze Stop
Play Pauze Stop is een sensibilisatiecampagne van de provincie Antwerpen over
gezond beeldschermgebruik op school en thuis voor jongeren tussen 10 en 14 jaar en hun ouders. De leidraad van de campagne is de Play Pauze Stop strategie: leer (je kind) om van schermhouding te veranderen, actief te pauzeren én op tijd te stoppen.
Op de website www.playpauzestop.be vind je een aanbod voor jongeren & ouders, scholen en lokale partners! Je kan de campagne ook volgen op Facebook. We posten er alle nieuwtjes en activiteiten zodat je niets hoeft te missen.
Met computers, tablets, digitale lesborden, tv’s… kan je fijne en boeiende dingen doen!
Heel wat mensen, ook kinderen en jongeren, brengen echter behoorlijk wat tijd per dag zittend door. Kinderen zitten al veel uren op de schoolbanken, maar ook ’s avonds brengen velen een groot deel van hun tijd achter tv, computer of spelconsoles door.
Zit je te lang in een zelfde houding aan de computer of maak je teveel dezelfde korte bewegingen bij het spelen van een spel, dan kan je hierdoor arm-, rug-, of nekpijn krijgen. Deze klachten worden benoemd als MSA: musculoskeletale aandoeningen, KANS: Klachten van Arm, Nek of Schouder of RSI (Repetive Strain Injury). Maar ook vermoeide ogen, hoofdpijn, pijnlijke schouder, stijve nek of lage rugpijn zijn veel gehoorde klachten.
Kleuters die veel stilzitten hebben een lagere fitheid en meer kans op overgewicht en obesitas. Naarmate kinderen ouder worden toont het lang stilzitten ook een verband met een hogere bloeddruk, hogere cholesterol, minder sterke spieren minder, goede
schoolresultaten en een lager mentaal welbevinden.
Ook kleuters, kinderen, jongeren en volwassenen die voldoende bewegen, kunnen negatieve effecten ondervinden van te veel stilzitten.
Drie grote luiken in de campagne
Onderwijs
Gratis lespakket ‘Laat jouw beeldscherm sporen na?’
Met het kant-en-klaar lespakket 'Laat jouw beeldscherm sporen na?' kan je gezond beeldschermgebruik introduceren in je school. Er is een lespakket voor de 3e graad van het lager onderwijs en een versie voor de 1e graad van het secundair onderwijs. Je kan het lespakket gratis bestellen en het lesmateriaal ook downloaden.
www.playpauzestop.be
Leertraject
Zet gezond beeldschermgebruik blijvend op de schoolagenda!
Stap als lagere of secundaire school mee in het leertraject en ontdek samen met andere scholen hoe gezond beeldschermgebruik in het gezondheidsbeleid van je school past. Met een vijftal scholen gaan we tijdens 5 intervisies, verspreid over 2 schooljaren (2016-2017 en 2017-2018) aan de slag met de methodiek gezonde school.
Het volgende leertraject start in september 2016.
Door een mix van theorie, oefeningen en ervaringsuitwisseling in het leertraject te gebruiken, ondersteunen we samen met we samen met VIGEZ de deelnemende scholen bij de uitbouw van hun schoolbeleid rond gezond beeldschermgebruik en de integratie ervan in het gezondheidsbeleid van de school.
Volgende stappen
Leerlijn uitwerken voor kleuters tot en met het einde van het middelbaar onderwijs.
Timing: schooljaar 2016-2017
Lokale gemeenschap Actiefiches
Voor gemeenten en andere partners als de Huizen van het kind werken we momenteel actiefiches uit die hen concreet de mogelijkheid bieden om mee te sensibiliseren rond dit thema.
Deze actiefiches vormen de concrete invulling van het thema ‘gezond
beeldschermgebruik’ binnen de kadermethodiek van Gezonde Gemeente (weerom van VIGeZ). Ook de LOGO’s betrekken we hierin actief.
Volgende stappen
Vanaf begin volgend jaar (2016) kunnen gemeenten zich via onze site inschrijven.
We breiden ons aanbod ook verder uit.
Brede publiek
Dit wordt een ludieke campagne waar de nadruk wordt gelegd op het PAUZE-aspect van de strategie.
Hier wordt volop aan gewerkt.
Meer informatie
• www.playpauzestop.be
• www.provincieantwerpen.be
• https://www.pinterest.com/playpauzestop/
• https://www.facebook.com/playpauzestop.be
• https://www.facebook.com/groups/playpauzestopopschool
• playpauzestop@provincieantwerpen.be
Het Play Pauze Stop team Gert Van Daele
Nathalie Verdonckt
