't Zonneke
WZC Zonnewende
Maart 2021
Voorwoord
Column Lorraine Pastoraal hoekje Bewonersnieuws Maandinfo
Puzzelhoekje Activiteiten
Filmster van de maand Sport van de maand Fabeldier van de maand Pret en verzet
3 4 5 6 9 15 20 31 33 36 37
Inhoud
Voorwoord
Beste bewoner, familie, ...
Beste lezer,
De lente is eindelijk in zicht! We laten stilaan de koudste en donkerste maanden achter ons. Niet alleen letterlijk maar ook iguurlijk met enkele versoepelingen in het verschiet.
Ook dit jaar zullen we eind maart onze klokken nog eens moeten verzetten. We schakelen over op zomertijd.
Filmster van de maand is Hollywoodlegende Elizabeth Taylor. De dame wiens privéleven nog indrukwekkender was dan haar ilmcarrière. Weet je graag waarom lees dan snel verder.
Sport van de maand is judo. Deze gevechtssport komt oorspronkelijk uit Japan maar heeft hier al lang zijn weg
gevonden en bracht ons land al meerdere olympische medailles op.
Fabeldier van de maand is de draak. Een fantasierijk wezen dat al eeuwen meegaat en in tal van verhalen voorkomt.
Geniet er van, Veel leesplezier, De redactie
COLUMN LORRAINE
Hoe ouder de bomen worden, hoe sappiger de vruchten rijpen. Is dat ook zo met mensen?
Laat het ons maar geloven, want het is een mooie gedachte. In elk geval houden onze levenssappen ons overeind, hoe oud we ook worden. En wat is oud?
Als er 80 jaar gepasseerd zijn schijnt ge echt oud te zijn. Ik geloof het niet. Volgens mij ben je echt oud zodra je eindeloos gaat zagen over pijntjes, ruzies en misverstanden tussen jou en je medemensen. Dat ik oud begin te worden zal me een zorg zijn. Ik geniet nog altijd van het leven en vind het inderdaad met de jaren mooier worden. Zolang je nog vrienden om je heen hebt mag je toch niet klagen, dat kost tijd en daar heb je nog altijd te weinig van. Dagen, uren, minuten, seconden, ze glippen me zo door de vingers. Want in onze maatschappij draait alles om tijd en geld. Dit alles terwijl ik op een leeftijd ben gekomen waarop ik wat vaker zou moeten zeggen: “Het zal mijn tijd wel duren.” Maar ja als ik even niet op de klok let, wordt het eitje te hard of verbrand het gebak in de oven.
Er komt natuurlijk een moment dat mijn tijd om is, wanneer dit zal zijn kan alleen de tijd leren.
Lorraine
Levensboom
PASTORAAL HOEKJE
Neem de tijd
ja neem 40 dagen de tijd om jezelf te ontmoeten
als een zwerver doorheen de woestijn.
Neem de tijd
om uit je kwetsbaarheid weer op te staan, kracht te putten aan je Bron,
rondom jou te kijken en te voelen dat niemand ooit alleen gaat.
Neem de tijd
ja neem 40 dagen de tijd om oog in oog te staan met wat jou beweegt, en te voelen
wat jouw woestijntocht kleur geeft.
Neem de tijd,
neem gerust jouw tijd wel 40 dagen lang om te voelen:
Er zit méér in mij.
Licht daagt aan de horizon.
Vastentijd – woestijntijd
BEWONERSNIEUWS
Onze jarigen van maart 2021!
1 maart Lieve Nachtergaele 89 jaarZW 2 - gelijkvloers 4 maart René Leyssens 95 jaarZW 2 - 2e verdieping 7 maart Simone Dingemans 89 jaarZW 1 - 1e verdieping
9 maart Hilda Dirven 81 jaarZW 2 - gelijkvloers
11 maart Yvonne Van Oosterbos 85 jaarZW 2 - 1e verdieping 18 maart Jos Neefs 87 jaarZW 1 - 1e verdieping
19 maart Remonda Van Tilborg 74 jaarZW 2 - gelijkvloers 20 maart Gust De Waegeneere 89 jaarZW 1 - 1e verdieping
21 maart Jos Van Wallendael 91 jaarZW 2 - 1e verdieping 27 maart Jeanine Verelst 83 jaarZW 2 - 1e verdieping 28 maart Irène Vermeiren 86 jaarZW 1 - 3e verdieping 28 maart Madeleine Van Cleef 95 jaarZW 2 - 2e verdieping
29 maart Lisette Deprauw 84 jaarZW 2 - gelijkvloers
HIP HIP HOERA!!! HIP HIP HOERA!!!
NIEUWE
BEWONERS
Hermine Arnouts Gaby De Wilde Aline Demeyer
In deze rubriek verwelkomen we de nieuwe bewoners van ons woonzorgcentrum.
Welkom
Met droefheid in ons hart, maar dankbaar om het leven nemen we afscheid van:
Jeanine Roelands Frie Regemortel Kamiel Stassijns Maria Van Geel
Elly Atika
OVERLEDEN BEWONERS
Er is niets dat voorgoed verdwijnt als men de herinnering bewaart.
MAANDINFO VLEUGJE POEZIE
Nieuwe lente
Zacht kust de zon de jonge dageraad,
spiegelt haar stralenkrans in helder water.
Het groen der bomen ruikt zo fris, duisternis maakt plaats voor licht.
‘k Aanhoor de lokroep van nieuw leven.
Een stralende morgen lacht mij tegen.
Vogeltjes nestelen in de kruinen.
Ik herleef in de herboren natuur.
Verdwenen is het desolate land.
Vergeten nu het lange wachten.
In het geritsel van de bomen, ontwaken mijn stoutste dromen.
Jozef Vandromme
Internationale vrouwendag
Naar jaarlijkse gewoonte is het op 8 maart
Internationale Vrouwendag. Die dag staat in het teken van strijdbaarheid en het gevoel van solidariteit van vrouwen overal ter wereld. Elk jaar is er dan een speciiek thema dat belicht wordt.
Internationale vrouwendag is ontstaan in de 20e eeuw. Vrouwen begonnen steeds meer op te komen voor hun rechten, ze streden o.a. voor het recht op arbeid en het kiesrecht.
DAG VAN 8 maart:
Internationale vrouwendag
8 maart is niet zomaar gekozen. Die dag in 1908 te New York staakten vrouwen in de textiel- en kledingindustrie voor het eerst. Ze ijverden voor een achturen werkdag, betere
arbeidsomstandigheden en kiesrecht. Deze staking staat symbool voor het begin van de vrouwenemancipatie en de strijd tegen vrouwendiscriminatie.
Geschiedenis vrouwenrechten
In 1830 is de situatie van de Belgische vrouw allesbehalve benijdenswaardig. Volgens het Burgerlijk Wetboek genieten ongehuwde meerderjarige vrouwen en weduwes van nagenoeg alle burgerrechten. Gehuwde meerderjarige vrouwen daarentegen zijn volledig gekneveld aan de macht van hun echtgenoot. Ze moeten m.a.w. hun echtgenoot gehoorzamen. De echtgenoot heeft alles te zeggen, op alle vlakken (over hen als persoon, over hun activiteiten, over de
kinderen en de bezittingen). Een gehuwde vrouw is in die tijd zelfs handelingsonbekwaam:
zonder toestemming van de man kan zij geen handelingen stellen. Ook heeft de man de plicht om zijn vrouw te beschermen. Zo kan de man zijn vrouw verbieden met bepaalde personen om te gaan als hij denkt dat die personen een slechte invloed kunnen hebben. Op dat moment is stemrecht dan ook nog niet prioritair voor de voorvechters van de vrouwenrechten in België.
Ze willen eerst de juridische en economische ongelijkheid van de vrouw aanpakken door degelijk onderwijs te voorzien. De intellectuele achterstand van vrouwen ten opzichte van mannen moest worden weggewerkt. Er werden stedelijke meisjesscholen opgericht die
volledige leerprogramma’s lager middelbaar onderwijs aanboden. Op dat moment het hoogste leerniveau een vrouw kon volgen. De universiteit van Brussel opent in 1880 de deuren voor vrouwelijke studenten. Luik, Gent en Leuven volgen later. Als vrouwelijke studenten zijn afgestudeerd, bijvoorbeeld als arts of advocaat, mogen ze hun job niet uitoefenen.
Zo mogen vrouwen pas vanaf 1922 advocaat worden. Gehuwde vrouwen hebben hiervoor wel nog steeds toestemming nodig van hun echtgenoot. De strijd om beter vrouwenonderwijs is gestreden maar daarmee is de kous niet af. Er is meer nodig om de ongelijkheden tussen man en vrouw weg te werken. Zo moeten vrouwen meer politieke rechten verkrijgen. De “Ligue belge du droit des femmes” (Belgische liga voor vrouwenrechten) wordt opgericht in 1892. Ze richten zich eerst op de herziening van discriminerende wetten en besteden aandacht aan economische, politieke, morele en onderwijshervormingen. Ook in andere kringen worden drukkingsgroepen opgericht.
In 1893 wordt in België het algemeen meervoudig mannenstemrecht ingevoerd. Over
stemrecht voor vrouwen wordt nog niet gedebatteerd. Vrouwenbewegingen willen nog steeds eerst de juridische en economische ongelijkheid weggewerkt zien.
Tussen 1893 en 1914 verwerven vrouwen een grotere bewegingsvrijheid buitenshuis, een zekere arbeidsbescherming en enkele arbeidsrechten. Toch blijven gehuwde vrouwen onderworpen aan de macht en het gezag van hun echtgenoot.
Beetje bij beetje krijgen vrouwen ook op dit vlak meer vrijheid. In 1900 stelt een wet dat
gehuwde vrouwen geld op een spaarboekje mogen plaatsen en het er mogen afhalen, zonder toestemming van de echtgenoot. Althans bij bedragen onder de 100 frank. Dit geld moet wel gebruikt worden voor het huishouden, niet voor de vrouwen persoonlijk. Datzelfde jaar krijgen werkende vrouwen zelf hun loon (maximaal 3000 frank per jaar). Ook hier heeft de man niets over te zeggen. Vrouwen hebben aan het begin van de 20e eeuw nog steeds geen stemrecht.
Katholieke politieke partijen zijn voorstander (zij verwachten veel vrouwelijke stemmen) maar de socialistische en liberale partijen verzetten zich er tegen. Ondertussen zijn er toch een aantal landen waar het al wel is gelukt zoals Nieuw-Zeeland (die de eerste zijn), Finland, Noorwegen, IJsland, Groot-Brittannië en Nederland. Vlak na de eerste wereldoorlog wordt het algemeen enkelvoudig mannenstemrecht ingevoerd. Daar waren alle partijen het over eens. Uiteindelijk werd dan ook voor de vrouwen in 1919 een compromis gevonden. Algemeen stemrecht voor vrouwen was voor velen nog een brug te ver, maar drie duidelijk omschreven groepen van vrouwen kunnen wel stemrecht krijgen. Het gaat om: niet-hertrouwde weduwen van
gesneuvelde militairen of van gefusilleerde Belgen, weduwen die een ongehuwde zoon verloren tijdens de oorlog en vrouwen die tijdens de bezetting in hechtenis zijn genomen omwille van vaderlandslievende activiteiten. Het gaat om 12 000 vrouwen (op 1 760 000 kiezers) die dan mogen stemmen. Vanaf 1920 mogen vrouwen stemmen voor de gemeenteraad. Ze mogen zich dan ook verkiesbaar stellen voor een zitje in de Kamer en een jaar later ook voor de Senaat.
Het aantal vrouwen in de politiek zal de jaren die volgen zeer laag blijven. Vrouwen mogen wel nog steeds niet zelf gaan stemmen. Ze staan ook alleen in hun betoog. Na 1918 veranderen de economische structuren wel. Er is een toenemende mechanisering waardoor huisarbeid sterk afneemt. Vrouwen werken steeds vaker in fabrieken of in de dienstensector. In de jaren 30 gaat het tijdelijk terug naar af. Lonen van vrouwelijke ambtenaren en leerkrachten worden verminderd.
Hierop volgt wel een massale protestactie en de maatregelen worden terug ingetrokken. De roep van feministische verzetsbewegingen is steeds luider en luider.
Na 1935 worden de discriminerende maatregelen op vlak van arbeid t.o.v. de vrouwen stilaan ingetrokken. In 1945 worden er twee wetsvoorstellen ingediend om het vrouwenstemrecht in te voeren. Eindelijk staan alle politieke partijen op één lijn. Toch duurt het nog tot 1946
vooraleer er opnieuw over gedebatteerd wordt. Op 27 maart 1948 is het dan eindelijk zo ver.
Het wetsvoorstel dat algemeen enkelvoudig stemrecht toekent aan vrouwen wordt goedgekeurd! Op 26 juni 1949 mogen vrouwen voor het eerst hun stem uitbrengen bij de nationale verkiezingen. De politieke rechten zijn verkregen en enkele jaren later wijzigt ook de juridische toestand van de gehuwde vrouw. In 1958 wordt de macht die de echtgenoot heeft over zijn vrouw afgeschaft. In de loop der jaren heeft de Belgische wetgever ervoor gezorgd dat vrouwen en mannen 100% dezelfde rechten hebben. Toch is dat in de praktijk niet altijd zo.
Denk maar aan huiselijk geweld, grensoverschrijdend gedrag, het aantal vrouwen in hoge topfuncties en de politiek bijvoorbeeld.
ZOMERUUR
Wat?
Klok één uur vooruit!
02.00 uur wordt 03.00 uur= één uur minder slapen...
Wanneer?
In de nacht van zaterdag 27 maart op zondag 28 maart
19 MAART VADERDAG
Ode aan vader
Hij is je beschermer
Je ridder en held
Hij leert je te vechten
Voor alles wat telt
De arm om je schouder
Vanaf het begin
Hij geeft je de ruimte
Zelfs tegen zijn zin
Degeen die voor alles
Een oplossing vindt
Hij is zoveel meer dan
Een man met een kind
PUZZELHOEKJE
Sudoku
Legpuzzel
3
AAK ENE FIJN HEN LUI MUF OUT RIT
5
AKELA FLANK ROTOR ROUEN SKATE SNEER STROT
7
BANKIER HOFDAME
9
ABNORMAAL ARRESTANT KEUZEMENU KLANKKAST ONTHULLEN
Hoe teken je... een viooltje?
Hoe teken je... een lelie?
Hoe teken je... een madeliefje?
Hoe teken je... een veldbloem?
Kleurplaat
ACTIVITEITEN
Cafetaria 't Zonnehof Alle dagen
Van 14u tot 17u
Eucharistieviering
Radio Maria: dagelijks: 9 uur, zondag: 10u
Tv-mis zondag: afwisselend op één of op NPO 2: 10u
Kapster op afspraak
woensdag, donderdag en vrijdag
VOORBIJE
WEKEN
NIEUWE
ACTIVITEITEN
MAANDAG 1 MAART
Van harte proiciat Lieve Nachtergaele!
DINSDAG 2 MAART
WOENSDAG 3 MAART
DONDERDAG 4 MAART
Van harte proiciat René Leyssens en Ingrid Van Tichelt!
14u: Ontmoetingsuurtje Zonnewende II: 1 + 2
VRIJDAG 5 MAART
Van harte proiciat Lydia De Rond!
ZATERDAG 6 MAART
ZONDAG 7 MAART
Van harte proiciat Simone Dingemans!
MAANDAG 8 MAART
DINSDAG 9 MAART
Van harte proiciat Hilda Dirven en An Van Grotel!
WOENSDAG 10 MAART
Van harte proiciat Nancy Aerts en Geert Creupelandt!
DONDERDAG 11 MAART
Van harte proiciat Yvonne Van Oosterbos!
14u: Ontmoetingsuurtje Zonnewende I: 0 + 1 + 3
VRIJDAG 12 MAART
ZATERDAG 13 MAART
ZONDAG 14 MAART
MAANDAG 15 MAART
Van harte proiciat Tanja Donckers!
DINSDAG 16 MAART
Van harte proiciat Christine Janssens!
13u30: Viering met Elise Zonnewende II :0
WOENSDAG 17 MAART
DONDERDAG 18 MAART
Van harte proiciat Jos Neefs en Hilde Van Meensel!
VRIJDAG 19 MAART
Van harte proiciat Remonda Van Tilborg!
ZATERDAG 20 MAART
Van harte proiciat Gust De Waegeneere!
ZONDAG 21 MAART
Van harte proiciat Jos Van Wallendael en Ellen Verbaenen!
MAANDAG 22 MAART
DINSDAG 23 MAART
13u30: Viering met Elise Zonnewende I: 2
WOENSDAG 24 MAART
Van harte proiciat Tamara Jaspers!
DONDERDAG 25 MAART
Van harte proiciat Lief Elsen, Martine Van den Bleeken en Obi Okafor!
VRIJDAG 26 MAART
ZATERDAG 27 MAART
Van harte proiciat Jeanine Verelst en Madeleine Van Cleef!
ZONDAG 28 MAART
MAANDAG 29 MAART
Van harte proiciat Lisette Deprauw!
DINSDAG 30 MAART
14u: Herdenkingsmoment in de cafetaria
WOENSDAG 31 MAART
FILMSTER
VAN DE MAAND
ELIZABETH TAYLOR
Elizabeth Taylor is geboren in Hampstead (een wijk in het Engelse Londen) op 27 februari 1932. Ze werd geboren met zowel een Brits als een Amerikaans paspoort. Haar ouders kwamen oorspronkelijk uit Kansas (een staat van Amerika). Vader Taylor was een kunsthandelaar, moeder was actrice die stopte nadat ze in het huwelijk was getreden.
Op driejarige leeftijd ging Elizabeth voor het eerst op balletles. Als Groot-Brittannië steeds meer betrokken raakt bij de Tweede Wereldoorlog (in 1939) besluit het gezin terug naar Amerika te verhuizen. Ze trekken naar Los Angeles waar ze familie hadden wonen. Op zeer jonge leeftijd –reeds op haar 9e- debuteert Elizabeth op het witte doek in een ilm van Universal Studios. Dat contract werd echter niet verlengd en Elizabeth gaat naar Metro- Goldwyn-Mayer (MGM). Als 11-jarige speelt ze mee in “Lassie come home”. Een jaar later krijgt ze de hoofdrol in de ilm “National Velvet”. De ilm lokt heel wat kijkers en brengt meer dan 4 miljoen dollar op. MGM bood haar een lange termijn contract aan. Naast het acteren studeerde ze aan de University High School in LA. In 1950, op haar 18e, studeerde Elizabeth af en
behaalde ze haar diploma.
Elizabeth bewees op haar 18e dat ze niet enkel als kind goed kon acteren maar dat ze ook als volwassene kon meedraaien in de acteerwereld. Elizabeth had een verbluffend uiterlijk, wat haar zeker geen windeieren zal hebben gelegd. Ze speelde op haar 18e mee in “Father of the bride” en een jaar later speelde ze mee in liefst drie ilms “The Last Time I Saw Paris”,
“Rhapsody” en “Elephant Walk”. Elizabeth schitterde niet enkel op het witte doek. Ze speelde ook in een aantal televisieseries en op het toneel. Elizabeth speelde nog mee in o.a. “A Place in the Sun”, “'Cat on a Hot Tin Roof”, “Suddenly Last Summer” en “Butterield 8”. Ze speelde meer dan ‘het mooie meisje’. Ze kon ook echt een personage emotioneel vorm geven en kreeg tijdens haar leven tal van onderscheidingen hiervoor.
Elizabeths leven kenmerkt zich niet alleen om de vele ilms waarin ze heeft geschitterd maar waar ze misschien het meest om herinnerd blijft zijn haar vele huwelijken. Zo zal ze
uiteindelijk 8 keer in het huwelijk treden (met 7 verschillende mannen). Op piepjonge leeftijd treed Elizabeth voor de eerste keer in het huwelijk. Ze is 18 jaar en verliest haar hart aan Conrad Hilton Junior. Hun huwelijk houdt één jaar stand. Een jaar later, in 1952, huwt ze met Michael Wilding. Hun huwelijk duurt 5 jaar en samen krijgen ze twee zonen (Michael Wilding Jr. en Christopher Edward Wilding). In 1957 stapt ze in huwelijksbootje drie met Michael 'Mike' Todd. Ze krijgen samen een dochter (Liza Todd). Hun huwelijk is echter van korte duur als Mike Todd in 1958 komt te overlijden bij een vliegtuigcrash. Lang blijft Elizabeth niet alleen. In 1959 leert ze Eddie Fisher kennen, de man van haar beste vriendin, en huwen ze. Het huwelijk houdt 5 jaar stand. In 1964 is het de beurt aan Richard Burton. Elizabeth en Richard worden het showbizzkoppel van de jaren 60. Ze spelen samen in wel 10 ilms waaronder de
succesvolle prent “Who's Afraid of Virginia Woolf”. Deze ilm doet Elizabeth in de prijzen vallen, ze mag nl. een Oscar in ontvangst nemen.
Het huwelijk van Elizabeth en Richard houdt goed stand. Richard erkent zelfs dochter Liza en samen adopteren ze Maria. Na tien jaar komt er dan toch een einde aan het getrouwde leven.
In 1974 scheiden ze. Toch kunnen ze niet zonder elkaar. Na een jaar willen ze hun relatie een tweede kans geven en bezegelen ze die zelfs met een huwelijk. De hereniging is echter van korte duur. Na een jaar terug getrouwd te zijn barst het sprookje echt uit elkaar. De media heeft er van kunnen smullen.
Elizabeth zal zich in 1976 voor de 7e keer in de echt verbinden. Ze geeft haar jawoord aan John Warner. Hun huwelijk duurt tot 1982. Hierna valt het liefdesleven van Elizabeth een tijdje stil. In 1991 ontmoet ze Larry Fortensky en trouwt ze voor de 8e en laatste keer. In 1996
scheiden ook hun wegen. Nadien gaat Elizabeth door het leven als een alleenstaande vrouw.
Naast actrice en ‘hollywood-persoonlijkheid’ was Elizabeth ook oprecht en vaak bezig met liefdadigheid. Ze hield zich vooral bezig met goede doelen rond aids en richtte zelfs haar eigen fonds op.
Ze heeft ook twee parfumlijnen op de markt gebracht die haar veel geld hebben opgebracht.
Tijdens haar leven kampte Elizabeth regelmatig met gezondheidsproblemen. Zo brak ze 5 keer haar rug, overleefde ze een hersentumor en heeft ze tweemaal een levensbedreigende
longontsteking gehad. Op het einde van haar leven leed ze aan hartfalen. Op 23 maart 2011 overlijdt de lamboyante actrice op 79-jarige leeftijd.
SPORT
VAN DE MAAND
JUDO
Judo wordt gecategoriseerd als vechtsport en vindt zijn oorsprong in Japan. Alle benamingen die met de sport te maken hebben zijn dan ook in het Japans. Het doel van de sport is de tegenstander op de rug te krijgen door zoveel mogelijk gebruik te maken van zijn snelheid en kracht. Anders gezegd, je eigen balans trachten te behouden en terwijl je tegenstander uit balans brengen. En dit binnen een terrein dat wordt afgebakend door de tatami en met naleving van bepaalde regels om de tegenstander vast te pakken.
Judo is een sport met tal van rituelen. Enkele van die rituelen zijn: de mat groeten, het formele verbod om met schoenen op de tatami (= judomat) te komen, de leraar groeten aan het begin van de les, de tegenstander groeten voor elke oefening, enzovoort. Tijdens het groeten van de leraar staan de leerlingen in volgorde van graat op een rij. Zo wordt ook duidelijk welke plaats de judoka’s hebben.
Judo is een toegankelijke sport. Het is betaalbaar (weinig materiaal nodig), geschikt voor elk iguur en elke leeftijd. De trainingen verlopen per leeftijdscategorie. De judoka’s krijgen oefeningen aangepast aan hun gewicht en lichaamslengte.
Geschiedenis
Judo is ontstaan rond 1882 in Japan. Jigoro Kano (die leefde van 1860 tot 1932) was de
grondlegger van de Japanse
zelfverdedigingskunst. Judo betekent letterlijk ‘de zachte weg’.
Jigoro Kano was als kind een klein en mager ventje. Hij werd gepest maar durfde zich niet te verdedigen. Rond zijn 16e ging hij naar een Jiu- jitsu school. Hij had gehoord dat je daar leerde hoe je een grote en sterke tegenstander kon verslaan. De lessen gaven hem meer conditie en maakten hem fysiek en mentaal sterker.
Jigoro werd gewaar dat de trainingen best zwaar waren. Je mocht er namelijk stoten met de vuisten, trappen met de voeten en steken met de vingers. Jigoro werd wel eens smalend
‘Bansoko’ (= pleister) genoemd, omdat hij wel eens gehavend van een training kwam en pleisters nodig had.
Jigoro vond Jiu-jitsu een ijne sport maar vond dat het ook anders kon. Hij begon dingen uit te proberen, trainde veel en kwam dan in 1882 met ‘Kodokan judo’. Deze sport was veiliger om uit te oefenen. Bij het Jiu-jitsu moest je je tegenstander verslaan, soms konden ze zelfs niet meer opstaan. Judo was meer een spel van werpen en onder controle houden zonder te kwetsen. Jigoro wilde niet dat het bij een fysiek spel bleef. Hij wilde ook de geest trainen en er als het ware een ilosoie of levenshouding van maken.
Jigoro had twee belangrijke kenmerken voor ogen. Enerzijds ‘maximale effectiviteit met minimale inzet’. Je gebruikt hiervoor zowel lichamelijke als geestelijke energie. Anderzijds is er
‘wederzijds proijt en welbevinden’. Het komt er op neer respect te hebben voor jezelf en
anderen zoals je tegenstander en samenwerkend te leren. Ook werd er door Jigoro een morele code bedacht. Elke judoka houdt zich aan volgende waarden: beleefdheid, moed, oprechtheid, zelfbeheersing, eer, bescheidenheid, vriendschap en respect. Een duidelijk verschil dus met andere vechtsporten.
In 1964 stond de sport voor het eerst op het olympisch programma tijdens de Zomerspelen in Tokio. Sindsdien zijn best al wel wat Belgische judoka’s met een olympische medaille
huiswaarts gekeerd. Denk maar aan Ingrid Berghmans, Robert Van de Walle, Ulla Werbrouck, Gella Vandecaveye, Harry van Barneveld en recenter Charline Van Snick en Dirk Van Tichelt.
Technieken
Er zijn verschillende soorten technieken te leren. Er zijn werptechnieken, controletechnieken en slagtechnieken. Verder zijn er ook nog verwurgingen en beenworpen. Een goede judoka kan de meeste technieken goed beheersen. Drie belangrijke kenmerkende elementen zijn:
controle, kracht en snelheid.
Als judoka moet je zowel mentaal als fysiek in topconditie zijn. Je moet veel kracht kunnen zetten maar ook lenig en soepel zijn. Daarnaast zijn lichaamsbeheersing en concentratie ook uiterst belangrijk.
Materiaal
De sport wordt uitgevoerd in een judogi (= hele judopak). Tijdens de trainingen dragen alle judoka’s een wit pak. Bij wedstrijden oorspronkelijk ook, maar de scheidsrechters hadden moeite om de twee judoka’s uit elkaar te houden. Hierdoor werden blauwe judogi’s ingevoerd.
Jongens/mannen dragen enkel ondergoed onder hun judogi. Meisjes en vrouwen dragen zowel ondergoed als een wit t-shirt.
De band die het judopak bijeenhoudt is de obi en zijn er in verschillende kleuren. Afhankelijk van hoe lang en hoe goed de judoka is krijgt hij/zij een andere kleur obi. Beginners krijgen een witte obi. Nadien kunnen nog geel, oranje, groen, blauw en bruin volgen. Voor de echt goede judoka’s zijn er nog de zwarte band, de rood-wit geblokte band en de rode band. De rode band wordt bijna niet behaald. De laatste band is de brede witte band. Deze is echter enkel door Jigoro Kano behaald na zijn dood.
Termen
Enkele veelgebruikte judotermen zijn: judoka = judo beoefenaar, sensei = meester/leraar, kyu
= leerling, dojo = oefenzaal en tatami = de judomat in de oefenzaal.
FABELDIER
VAN DE MAAND
DRAAK
Een draak is een fabeldier, de kans dat je er op de aardbol één gaat tegenkomen is quasi nihil.
Een draak lijkt op een slang of een reptielachtig dier. Het woord draak is afgeleid van het Griekse woord “drakoon” dat ‘slang’ betekent.
Er is een grote diversiteit onder de draken. De ene draak heeft bijvoorbeeld vleugels waarmee hij kan vliegen, de andere kan vuurspuwen en dan zijn er nog met meerdere hoofden. Er zijn er ook die zich gedragen als een slang en giftig speeksel hebben.
Draken zijn erg bekend. Iedereen kan er zich wel iets bij voorstellen. Er zijn talloze
voorstellingen van draken doorheen de middeleeuwen en de moderne tijden. Draken stonden lange tijd synoniem met kwaadheid en goudzucht. Denk maar aan de legende van Sint Joris en de draak. De laatste tientallen jaren krijgen draken ook andere rollen toegewezen. Ze worden meer aanzien als wijs, krachtig, alwetend en vol levenskracht. Hierdoor zijn ze veelzijdiger geworden en steeg hun populariteit. Ze zijn niet enkel meer des duivels. In het Oosten (China) werden draken altijd al erg bewonderd. Daar staan ze bekend om hun voorspoed,
vruchtbaarheid en wijsheid.
De veelzijdigheid van draken maakt van hen de ideale krijgscompagnon. Film- en seriemakers halen hier de laatste jaren ook hun inspiratie uit. Zij brachten series uit zoals ‘Game of Thrones’
(een fantasiereeks, lopende van 2011 tot 2019) en ilms zoals ‘How to train your dragon’ (een animatieilm uit 2010 met enkele sequels).
PRET EN VERZET ONZE LIEVE
KLEINEN
Toen ons zoontje Mansour net geboren was, kwam mijn stiefzoontje Isaiah (5 jaar) bij de verzorgingstafel staan en merkte op : “Hé, onze broer is een jongen!”
Toen ik samen met mijn dochter Lisa (5 jaar) in de auto zat, had ze het over moederdag : “Dan mag jij rusten en gaan wij wassen, strijken en poetsen … En als het vaderdag is, dan mag papa rusten en dan euh,euh, euh,… moet jij achter het stuur …”
Mijn kleindochter Helena (3 jaar) mocht bruidsmeisje zijn en kreeg nieuwe schoenen. Een week later draagt ze die op het schoolfeest. Net voor haar optreden ziet ze ineens dat een ander kindje haar mooie schoenen aanheeft en roept ze uit : “Hé, dat zijn wel mijn
trouwschoenen !”
Mijn neefje Matthias zou een snoepje krijgen als hij link zijn bord leegat, maar hij zat met lange tanden aan tafel. Toen mama zei :”Ik dacht dat je link zou eten ?” reageerde hij : “en ik dacht dat het lekker zou zijn !”
Op een avond voor het slapengaan vroeg mijn jongste dochtertje Shary (5 jaar):”Mama, inbrekers die ’s nachts komen inbreken zijn die ’s morgens dan niet moe ?”
Mijn dochter Soie (6 jaar) kon maar niet op het woord “priester”komen en vroeg : “Mama, hoe heet ook weer die man die achter de toog staat in de kerk ?”
Kerst 2019. Mijn jongste dochter Luka (toen 8 maanden) zit aan de feesttafel met een
soepstengel, zodat ze er toch ook een beetje bij hoort. Waarop Sebastian (toen net 3) met een lief stemmetje vroeg : “Mama, krijg ik ook een soepengel ?”
Luna vroeg aan haar grootmoeder waarom ze zo stil was. Die antwoordde : “Omdat ik geen kusje van je krijg. Als ik een kusje krijg, ben ik niet meer stil.”
Luna dacht even na en zei toen: “Blijf dan maar stillekes”
Toen we de kerstboom versierden en de kerststal erbij zetten, was ons zoontje Nik (5 jaar) niet helemaal tevreden met de opstelling van de iguren. Hij zette de kribbe op een andere plaats en zei : “Ik heb die maxi-cosi met Jezus verzet.”
MOPJES
Een man wordt tegengehouden door de politie.
“Dit is een alcoholcontrole,” zegt de politieagent “wilt u meewerken?”
“Wel ja, waarom niet. Geef me zo’n kepie en een luojasje en zeg me wat ik moet doen.”
- “Wat hebt u?”, vraagt de dokter?
- “Een lieve man en elf kinderen.”, antwoordt de patiënt.
- “Maar neen, ik bedoel: wat mankeert u?”
- “Rust, dokter, heel veel rust.”
- “Hoe gaat het met jullie pasgeborene?”
- “Goed, dank je. Hij heeft aanleg voor het studentenleven.”
- “Kun je dat nu al zien?”
- “Ja, overdag is hij heel rustig, maar ’s nachts is hij werkelijk niet te temmen.”
Een beroemde fakir zegt tegen zijn vrouw: “Je zou best eens een poging doen om onze kleine het bedwateren af te leren. De nagels beginnen te roesten.”
Erna besluit om als huishoudster bij een pastoor te gaan inwonen. Maar van zodra ze haar kamer gezien heeft, verandert ze van mening. Op de vraag van de pastoor waarom ze zo snel weer vertrekt, antwoordt ze: “In mijn kamer hangt een bordje met de tekst: ‘Wees klaar. De Heer komt elk uur.’ En dat, mijnheer pastoor, vind ik een beetje te veel!”
Een jongeman solliciteerde voor de job van boekhouder.
- “Denkt u dat u een goede boekhouder zou zijn?” vroeg de directeur.
- “Jazeker mijnheer,” antwoordde de jongeman. “Soms hield ik boeken van de bib jàrenlang bij”.
Pol was met zijn 2pk’tje tegen de pijler van een brug gereden. De vergelijking met een accordeon stond helemaal niet mis. Gelukkig reed het wagentje nog en Pol wou het laten wassen. De uitbater van de carwash bekeek het vehikel en zei: “Wassen kunnen we wel, maar strijken…”
Jef wil een parachutesprong maken.
- “Hoeveel kost dat?” vraagt hij.
- “150 euro”
- “En als de parachute niet opengaat?”
- “Dan krijgt u uw geld terug.”
DOORDENKERTJES
OPLOSSING
WZC Zonnewende Kerkstraat 5 - 9 2950 Kapellen
Tel.: 03/660.25.00 - Fax.:03/665.00.80 e-mail: info.zw@zusters-berlaar.be
Oplossing van de maand FEBRUARI : VACCIN stond niet in het rooster.
Schiftingsvraag : geen, er is dit jaar geen 29 februari
Winnaars : Boiy Bernadette k230, Dheere Germaine k238, Christiaans Rosa lat 219 en Delen Karin van DVC. Proiciat!!
Het laatste blad mag ingevuld afgegeven worden aan de receptie voor 20 maart 2021. Het juiste antwoord wordt beloond. Veel succes !!!!
Naam: ……….
Kamer of latje: ………
Schiftingsvraag : hoeveel mensen zijn er geabonneerd op de krant De Morgen………. .
