Welke sport kies jij?
Overschiese sportweek
Programma
Deelname is gratis
18 - 27 sept 2020
Vrijdag 18 september
Trimtennis | Tennispark OverdeSchie
Een uur loopscholing onder begeleiding van een fysiotherapeut gevolgd door een tennisles.
Je leert op de juiste manier te bewegen zonder dat de belasting te hoog wordt, waardoor blessures ver weg blijven. Kortom: verantwoord bewegen pur sang!
Voor wie 55+
Hoe laat 13.00 - 15.00 uur | verzamelen vanaf 12.30 uur Waar Tennispark OverdeSchie | Torenlaan 100
Aanmelden via info@overdeschie.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra U wordt ontvangen met een lekker bakje koffie/thee. Ook naderhand wordt er gezellig nagepraat met iets lekkers.
Zaterdag 19 september
Pony rijden | PC de Schieruiters
Altijd al willen weten hoe het is om paard te rijden? Dan is dit je kans! Kom meedoen met een proefles bij Ponyclub de Schieruiters.
Voor wie 6 - 16 jaar
Hoe laat 13.00 - 15.00 uur | verzamelen om 12.45 uur Waar Ponyclub de Schieruiters | Volkelstraat 31
Aanmelden via ac@pcdeschieruiters.nl | Noteer bij aanmelden je naam, leeftijd, lengte en gewicht | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na het ponyrijden staat er een lekker glaasje fris en een snack klaar!
Schaken | Schaakgenootschap Overschie
Ben jij een fervent thuisschaker? Kom met ons meedoen! Afhankelijk van het niveau van de aanwezige groep zullen we een mix doen van partij spelen, opgaves en training.
Voor wie 50+
Hoe laat 13.00 - 16.00 uur | verzamelen om 12.45 uur Waar Grote Kerk Overschie | Overschiese Dorpsstraat 95 Aanmelden via marcel.terluin@gmail.com | let op: aanmelden verplicht!
Extra Tijdens het schaken krijgt u een lekker kopje koffie/thee.
Zondag 20 september
Wielren- en skateclinic | RWC Ahoy i.s.m. SV Rotterdam
Bij deze toffe clinic ga je op een echt parcours wielrennen en skeeleren? Je leert spelender- wijs de vaardigheden op de fiets en skeelers. Kortom: dit wil je niet missen!
Voor wie 10 - 16 jaar
Hoe laat 09.30 - 11.00 uur | verzamelen om 09.15 uur Waar RWC Ahoy | Landscheiding 101 (naast Vliegveld) Aanmelden via info@rwcahoy.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Kom met je eigen racefiets en/of skates! Heb je deze niet, kan je deze lenen. Geef dit aan bij aanmelding per e-mail.
Ouder-Kind pilates | Mindful Motion
Een work-out waarbij je 1 op 1 contact maakt met je kind. Hoe bijzonder is dat! Je doet samen allerlei pilatesoefeningen op de mat met een beetje acrobatiek, kracht, flexibiliteit en plezier. Doe je gezellig mee aan dit verhaal vol beweging?
Voor wie 2 - 4 jaar met ouder
Hoe laat 10.15 - 11.00 uur | verzamelen om 10.05 uur
Waar Speeleiland Park16hoven | Kruising Beekweg en Terletweg Aanmelden via info@mindfulmotionstudio.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop krijg je een lekker drankje!
Pilates | Mindful Motion
Wil je je lichaam op de juiste manier gebruiken? Doe dan mee met Pilates! Je versterkt je diepe core spieren, herstelt je balans en vergroot je flexibiliteit. Iedereen kan meedoen!
Voor wie 18+
Hoe laat 11.15 - 12.15 uur | verzamelen om 11.00 uur
Waar Speeleiland Park16hoven | Kruising Beekweg en Terletweg Aanmelden via info@mindfulmotionstudio.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop krijg je een lekker drankje!
Programma
Welkom bij een spiksplinternieuwe editie van de Overschiese Sportweek!
Dit jaar alweer de 3e editie van dit jaarlijkse sportevenement in Overschie.
Een editie waarbij elke Overschieenaar, van jong tot oud, de kans heeft om kennis te maken met verschillende sport- en beweegactiviteiten.
Wat is de Overschiese Sportweek?
De Overschiese Sportweek is een sportevenement van de gemeente Rotterdam dat sporten in de etalage zet en laat zien hoe gezond en vooral ook hoe leuk sporten en bewegen is. Sport doet wat met je! Daarom zetten Overschiese sportaanbieders van 18 t/m 27 september 2020 hun deuren open voor jong en oud, zodat u in deze week kennis kan maken met diverse (nieuwe) sport- en beweegactiviteiten.
In deze brochure vindt u het totale programma. De activiteiten staan gerangschikt op datum en tijdstip. En zijn voor de volgende doelgroepen:
jeugd (tot 18 jaar), volwassenen en senioren.
Gratis deelname
De activiteiten zijn gratis en u kunt aan zoveel activiteiten meedoen als u zelf wilt. In het overzicht vindt u alle informatie. Van starttijd, verzameltijd en de locatie waar de activiteit plaatsvindt. Om uw gezondheid en die van anderen te waarborgen dient u zich bij enkele activiteiten in te schrijven. U vindt dit terug achter ‘inschrijving via’ wat vermeld staat bij de activiteiten.
Staat hier niks hoeft u zich niet in te schrijven.
Uiteraard kunt u het programma ook digitaal raadplegen via www.overschiesesportweek.nl.
Corona maatregelen
Uw gezondheid en die van anderen is onze prioriteit. Daarom willen we u graag vragen rekening te houden met enkele maatregelen. Bent u ver- kouden, grieperig en/of bent u niet fit? Gaat u dan niet naar de activiteit en blijf thuis. Bij elke activiteit waar u aan deelneemt dient u 1,5m afstand te bewaren tot anderen. En als laatste willen we u vragen om alle regels te volgen die de sportaanbieder heeft opgesteld. Voor meer informatie over sporten verwijzen we u daarnaast naar www.rotterdam.nl/vrije-tijd/
veilig-sporten/.
Welke sport kies jij?
Stap 1: Zoek je activiteit!
Stap 2: Schrijf je indien nodig in!
Stap 3: Proef en geniet!
Stap 4: Deel jouw ervaring!
Heel veel succes en plezier!
Voorwoord
Maandag 21 september
Body Shape 65+ | M&M AerobicStudio
Een heerlijk actieve les speciaal voor 65-plussers! Alle spieren worden aangesproken in deze les, zodat je sterker en actiever in het leven komt te staan.
Voor wie 65+
Hoe laat 14.00 - 15.00 uur | Verzamelen om 13.45 uur Waar M&M AerobicStudio Overschie | Rodenburgstraat 4b Aanmelden via info@aerobicstudio.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop wordt er gezellig nagepaat met een lekker kopje koffie/thee.
Marterial Arts Karate | Sluiter’s Krijgkunsten
Een stoere activiteit voor alle karate kids! Bij deze training staat respect en discipline centraal met uiteraard heel veel fun!
Voor wie 5 - 12 jaar
Hoe laat 18.30 - 19.30 uur | verzamelen om 18.15 uur
Waar Gymzaal Burgemeester J. de Jonglaan | Burg.J. de Jonglaan 27 Aanmelden via sjon.sluiter@gmail.com | let op: aanmelden verplicht!
Extra Kan je deze dag niet? Doe dan vrijdag 25 sept met ons mee!
Combi Zwanger / Back in Shape | Mom in Balance
Buiten sporten onder professionele begeleiding tijdens je zwangerschap en na je bevalling (na 6 weken). Deze training is ontwikkeld i.s.m. gynaecologen en bekkenbodemtherapeu- ten. Deze workout is geschikt voor alle vrouwen, ongeacht sportachtergrond of conditie.
Voor wie 20 - 40 jaar (dames)
Hoe laat 19.00 - 20.00 uur | verzamelen om 18.45 uur
Waar Park16hoven | verzamelen bij brug Parkzicht16Hoven (Deelenweg 200) Aanmelden via rotterdam@mominbalance.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop krijg je een leuke goodiebag mee!
FIFA skillgames | AGE-GGK
Hoe vet is dit?! Een techniektraining waarbij je de skills gaat nabootsen als in de videogame
‘FIFA 20’! Doe mee en leer de coolste trucjes.
Voor wie 6 - 19 jaar
Hoe laat 19.00 - 20.00 uur: 6 - 12 jaar 20.00 - 21.00 uur: 13 - 19 jaar
Waar Sportclub AGE-GGK (veld 2) | Van der Duijn Maasdamweg 601 Aanmelden via xvanijperen@gmail.com | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop krijg je een consumptie!
M-power | Mom in Balance
Een lekkere intensieve buitentraining die uitdaging, competitie én fun combineert en zo body en mind een boost geeft. Met professionele trainers werk je samen met andere dames aan het opbouwen van fysieke en mentale power.
Voor wie 20 - 40 jaar (dames) | en minimaal 5 maanden na bevalling Hoe laat 20.00 - 21.00 uur | verzamelen om 19.45 uur
Waar Park16hoven | verzamelen bij brug Parkzicht16Hoven (Deelenweg 200) Aanmelden via rotterdam@mominbalance.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop krijg je een leuke goodiebag mee!
Zaktraining | PMB Trainingen
Een allround cardio hit training voor alle niveaus.
Voor wie 18+
Hoe laat 20.00 - 21.00 uur | verzamelen om 19.45 uur
Waar PMB Trainingen (Gebouw Spaanse Kubus - 5e verdieping)
Schuttevaerweg 48
Aanmelden via info@pmbtrainingen.nl en 06-25266710 (whatsapp) let op: aanmelden verplicht!
Judo | Judo010
Haal je oude judopak weer uit de mottenballen en kom de mat weer op!
Voor wie 18+
Hoe laat 20.00 - 21.00 uur | verzamelen om 19.45 uur Waar Gymzaal Rammelandstraat | Rammelandstraat 4 Aanmelden via info@judo010.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Heb je geen judopak dan kan je er één van ons lenen.
Jiu-Jitsu | Sluiter’s Krijgkunsten
Bij deze les leer je je mannetje te staan! Dit doe je vanuit discpline, motoriek en respect.
Echt de moeite waard om uit te proberen!
Voor wie 18+
Hoe laat 19.30 - 21.00 uur | verzamelen om 19.15 uur
Waar Gymzaal Burgemeester J. de Jonglaan | Burg.J. de Jonglaan 27 Aanmelden via sjon.sluiter@gmail.com | let op: aanmelden verplicht!
Extra Kan je deze dag niet? Doe dan vrijdag 25 sept met ons mee!
Dinsdag 22 september
Gezond bewegen voor vrouwen | Dina Brezet
Ben je nog niet toe aan de sportschool dan is dit de activiteit die je zoekt! Onder leiding van fysiotherapeute Dina Brezet doe je met een gezellige groep dames uitdagende oefeningen, zodat je conditie en kracht verbetert.
Voor wie 40+ (vrouwen)
Hoe laat 9.30 - 10.30 uur | Verzamelen om 9.15 uur Waar Gymzaal Pieter Postlaan | Pieter Postlaan 20
Extra Na de training wordt er bijgepraat onder het genot van een lekker bakje koffie/thee. Ook krijgt iedereen een gezonde snack mee naar huis.
Wandelgroep Overschie (lange wandeling) | Wmo Radar
Wandel gezellig met ons mee naar Delft! Hier doen we een kopje koffie en wandelen we weer terug.
Voor wie 45+
Hoe laat 10.15 - 11.45 uur | verzamelen om 10.15 uur
Waar Huis van de Wijk (Bibliotheek Overschie) | Hoge Schiehof 39 Extra In Delft krijgt u een lekker kopje koffie/thee.
Jeu de boules | vv HWD
Zin in gezelligheid met een vleugje sportiviteit? Doe mee met jeu de boules; onze nieuwe activiteit bij HWD!
Voor wie 55+
Hoe laat 14.00 - 15.00 uur | inloop vanaf 13.00 uur Waar vv HWD | Taludweg 5
Aanmelden via hvanluijpen@gmail.com | let op: aanmelden verplicht (ook voor de lunch)!
Extra Bij aankomst staat er koffie en een lekkere lunch voor je klaar.
Wandelvoetbal | vv HWD
Altijd gevoetbald en ben je nog steeds dol op het spelletje? Doe mee met wandelvoetbal! Er wordt gevoetbald op een klein veldje met aangepaste regels.
Voor wie 55+
Hoe laat 14.00 - 15.00 uur | inloop vanaf 13.00 uur Waar vv HWD | Taludweg 5
Aanmelden via hvanluijpen@gmail.com | let op: aanmelden verplicht (ook voor de lunch)!
Extra Bij aankomst staat er koffie en een lekkere lunch voor je klaar.
Wielrennen | RWC Ahoy
Wil je net als Tom Dumoulin vlammen op de racefiets? Dan moet je zeker meedoen met deze activiteit. De deskundige trainers van RWC Ahoy brengen je de kneepjes van het wielrennen bij met leuke oefeningen, zoals bochten rijden, behendigheid in schakelen en sprintjes trekken.
Voor wie 10 - 16 jaar
Hoe laat 18.15 - 19.15 uur | verzamelen om 18.00 uur Waar RWC Ahoy | Landscheiding 101 (naast Vliegveld) Aanmelden via info@rwcahoy.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Kom met je eigen sportieve mtb- of racefiets! Heb je deze niet, dan kan je een fiets lenen.
XCO Power Walking | Beter Buiten Sporten
Met deze activiteit train je het hele lichaam en werk je aan je conditie. Dmv een buis met daarin bewegende massa geef je je spier- en bindweefselstructuren een impuls. Hierdoor word je slanker, krachtiger en fitter.
Voor wie 18+
Hoe laat 19.30 - 20.30 uur | verzamelen om 19.15 uur
Waar Park16Hoven | Verzamelen parkeerplaats naast Parkzicht 16Hoven (Deelenweg 200)
Aanmelden via ricardo@beterbuitensporten.nl | let op: aanmelden verplicht!
Yin Yoga | Vrij in je lichaam
Een heerlijke rustgevende yoga om echt te ontspannen en te ontstressen. Daarnaast ver- soepel je je lichaam om opgeslagen spanningen te releasen.
Voor wie 25+
Hoe laat 20.00 - 21.15 uur | verzamelen om 19.45 uur Waar Coolibri Dance | Zestienhovensekade 176a Aamelden via info@vrijinjelichaam.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop drinken we met elkaar een heerlijk kopje thee.
Woensdag 23 september
Vitaal met Dans | Time to Dance
Kom gezellig een uurtje in beweging op muziek! Met de deskundige docente werkt u aan uw conditie, kracht en souplesse. En alles geheel op uw eigen niveau!
Voor wie 65+
Hoe laat 10.15 - 11.15 uur | verzamelen om 10.00 uur Waar Activiteitencentrum Plein 13 | Abstweg 115
Aanmelden via b.van.winden@skvr.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop wordt er gezellig bijgepraat onder het genot van iets lekkers.
Stiltewandeling | Louise Cornelis en Babet Blom
Wandelen in stilte! Goed voor lichaam en geest. We starten gezamenlijk, lopen op eigen tempo en eindigen met een heerlijke bak koffie. Deze bijzondere ervaring wil je meemaken.
Voor wie 40+
Hoe laat 10.30 - 11.30 uur | 10.15 uur
Waar Molen de Speelman | Overschiese Kleiweg 775
Kleuter-ouder Kickboksen | Silent Dragon Rotterdam
Speciaal voor stoere binken en papa’s en mama’s: KICKBOKSEN voor mini’s. Laat uw kind kennismaken met verschillende bewegingsvormen, waarbij respect en zelfvertrouwen centraal staat. En doe gezellig mee met uw kind.
Voor wie 3 - 5 jaar
Hoe laat 15.30 - 16.00 uur | inloop vanaf 15.00 uur
Waar Sportzaal Burgemeester J. de Jonglaan | Burg.J. de Jonglaan 27 Aanmelden via enricgunning@hotmail.com | let op: aanmelden verplicht!
Extra U en uw kind worden ontvangen met een welkomstdrankje.
Roulerende groepstraining | Let’s Go Fitness & Health Club
Deze activiteit is een ware sportieve belevenis! Begin met de groepsles in onze sfeervolle zaal, ga vervolgens door naar de Small Group training in de fitnesszaal en maak tenslotte gebruik van onze cardio apparatuur met Netflix, YouTube, virtueel parcour, spelletjes en meer!
Voor wie 18+
Hoe laat 19.00 - 20.15 uur | verzamelen om 18.45 uur Waar Let’s Go Fitness & Health Club | Thurledeweg 93 Aanmelden via info@letsgofitness.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Kan je deze dag niet? Doe dan vrijdag 25 sept met ons mee!
FIFA skillgames | AGE-GGK
Hoe vet is dit?! Een techniektraining waarbij je de skills gaat nabootsen als in de videogame
‘FIFA 20’! Doe mee en leer de coolste trucjes.
Voor wie 6 - 19 jaar
Hoe laat 19.00 - 20.00 uur: 6 - 12 jaar 20.00 - 21.00 uur: 13 - 19 jaar
Waar Sportclub AGE-GGK (veld 2) | Van der Duijn Maasdamweg 601 Aanmelden via xvanijperen@gmail.com | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop krijg je een consumptie!
Donderdag 24 september
Nordic Walking | Bernadette Windzak
Wilt u bewegen en gezelligheid in één? Doe dan mee met Nordic Walking. U maakt met andere wandelaars en nordic walkers een mooie wandeling in de omgeving van de tuinen.
Voor wie 60+
Hoe laat 10.00 - 11.00 uur | verzamelen om 09.45 uur bij het hek van TVO Waar St. TVO | Achterdijk 2
Extra U heeft (nog) geen Nordic Walking stokken nodig. Naderhand drinken we een gezellig bakje koffie/thee met elkaar!
Wandelgroep Overschie | Wmo Radar
Start de dag met een lekkere wandeling van 30 minuten. Iedereen is welkom om aan te sluiten. Zo heb je gelijk je dagelijkse portie beweging gehad.
Voor wie 45+
Hoe laat 10.15 - 10.45 uur | verzamelen om 10.10 uur
Waar Huis van de Wijk (Bibliotheek Overschie) | Hoge Schiehof 39 Extra Bij terugkomst drinken we een gezellig bakje koffie/thee.
Capoeira | Pedro Hagen Pimentel
Unieker kan bijna niet! Bij deze Braziliaanse activiteit staat energie en creativiteit centraal.
Je leert verdedigings- en aanvalstechnieken, grond- en luchtacrobatiek en je bespeelt instrumenten. Kortom een lekkere mix van een hoop energie!
Voor wie 5 - 12 jaar
Hoe laat 16.00 - 17.00 uur | verzamelen om 15.45 uur Waar Gymzaal Jan Steenstraat | Jan Steenstraat 24
Aanmelden via phagenpimentel@gmail.com | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop krijg je iets lekkers te drinken!
Judo | Judo010
Maak kennis met judo! Sensei Nick laat je beleven hoe leuk en leerzaam judo is.
Voor wie 5 - 15 jaar
Hoe laat 18.00 - 19.00 uur | 5 - 9 jaar 19.00 - 20.00 uur | 10 -15 jaar
Waar Gymzaal Rammelandstraat | Rammelandstraat 4 Aanmelden via info@judo010.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Heb je geen judopak neem dan een lange joggingsbroek mee.
Wandelvoetbal | vv HWD
Altijd gevoetbald en ben je nog steeds dol op het spelletje? Doe mee met wandelvoetbal!
Er wordt gevoetbald op een klein veldje met aangepaste regels.
Voor wie 55+
Hoe laat 19.00 - 20.00 uur | verzamelen om 18.30 uur Waar vv HWD | Taludweg 5
Aanmelden via hvanluijpen@gmail.com | let op: aanmelden verplicht!
Extra Bij aankomst staat er koffie voor je klaar.
XCO Power Walking | Beter Buiten Sporten
Met deze activiteit train je het hele lichaam en werk je aan je conditie. Dmv een buis met daarin bewegende massa geef je je spier- en bindweefselstructuren een impuls. Hierdoor word je slanker, krachtiger en fitter.
Voor wie 18+
Hoe laat 19.30 - 20.30 uur | verzamelen om 19.15 uur
Waar Park16Hoven | Verzamelen parkeerplaats naast Parkzicht 16Hoven (Deelenweg 200)
Aanmelden via ricardo@beterbuitensporten.nl | let op: aanmelden verplicht!
Zaktraining | PMB Trainingen
Een allround cardio hit training om even lekker het hele lichaam te trainen.
Voor wie 18+
Hoe laat 20.00 - 21.00 uur | verzamelen om 19.45 uur
Waar PMB Trainingen (Gebouw Spaanse Kubus - 5e verdieping)
Schuttevaerweg 48
Aanmelden via info@pmbtrainingen.nl en 06-25266710 (whatsapp) let op: aanmelden verplicht!
Hatha Yoga | M&M AerobicStudio
Yoga is meer dan een lichamelijke activiteit. We zoeken de stilte op, die we steeds meer nodig hebben in deze hectische tijd. Kom meedoen!
Voor wie 18+
Hoe laat 20.30 - 21.30 uur | verzamelen om 20.15 uur Waar M&M AerobicStudio Overschie | Rodenburgstraat 4b Aanmelden via info@aerobicstudio.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Na afloop wordt er gezellig nagepaat met een lekker kopje koffie/thee.
Vrijdag 25 september
Marterial Arts Karate | Sluiter’s Krijgkunsten
Een stoere activiteit voor alle karate kids! Bij deze training staat respect en discipline cen- traal met uiteraard heel veel fun!
Voor wie 5 - 12 jaar
Hoe laat 18.30 - 19.30 uur | verzamelen om 18.15 uur
Waar Gymzaal Burgemeester J. de Jonglaan | Burg.J. de Jonglaan 27 Aanmelden via sjon.sluiter@gmail.com | let op: aanmelden verplicht!
Roulerende groepstraining | Let’s Go Fitness & Health Club
Doe mee aan onze roulerende groepstraining en ervaar een sportieve belevenis. Begin met de groepsles in onze sfeervolle zaal, ga vervolgens door naar de Small Group training in de fitnesszaal en maak tenslotte gebruik van onze cardio apparatuur met Netflix, YouTube, virtueel parcour, spelletjes en meer!
Voor wie 18+
Hoe laat 19.00 - 20.15 uur | verzamelen om 18.45 uur Waar Let’s Go Fitness & Health Club | Thurledeweg 93 Aanmelden via info@letsgofitness.nl | let op: aanmelden verplicht!
Kickboksen | Sluiter’s Krijgkunsten
Bij deze les leer je je mannetje te staan! Dit doe je vanuit discpline, motoriek en respect.
Echt de moeite waard om uit te proberen!
Voor wie 18+
Hoe laat 19.30 - 20.30 uur | verzamelen om 19.15 uur
Waar Gymzaal Burgemeester J. de Jonglaan | Burg.J. de Jonglaan 27 Aanmelden via sjon.sluiter@gmail.com | let op: aanmelden verplicht!
Schaken | Schaakgenootschap Overschie
Ben jij een fervent thuisschaker? Kom met ons meedoen! Afhankelijk van het niveau van de aanwezige groep zullen we een mix doen van partij spelen, opgaves en training.
Voor wie 50+
Hoe laat 19.30 - 21.30 uur | verzamelen om 19.15 uur Waar Grote Kerk Overschie | Overschiese Dorpsstraat 95 Aanmelden via marcel.terluin@gmail.com | let op: aanmelden verplicht Extra Tijdens het schaken krijgt u een lekker kopje koffie/thee.
Zaterdag 26 september
Dansdag ‘Moove & Groove’ | Coolibri Dance
Vier verschillende dansworkshops, speciaal voor volwassenen. Grijp nu je kans en geef je op voor deze superleuke dans dag! Je kunt je aanmelden meerdere workshops!
Voor wie 18+
Hoe laat 10.00 - 11.00 uur | Body Balance 11.30 - 12.30 uur | Ballet
13.30 - 14.30 uur | Modern/Jazz 14.45 - 15.45 uur | Hip Hop
Waar Coolibri Dance studio | Zestienhovensekade 176a
Aanmelden via info@coolibri.nl en 06-47307442 | let op: aanmelden verplicht!
Extra Tijden workshops: 10.00 uur - Body Balance, 11.30 uur - Ballet, 13.30 uur - Modern/Jazz, 14.45 uur - Hip Hop.
Handbikewedstrijd | RWC Ahoy
Ben jij een handbiker? Ga dan de uitdaging aan en doe mee met de grote handbikewed- strijd bij RWC Ahoy.
Voor wie 18+
Hoe laat 12.00 - 13.00 uur | verzamelen vanaf 10.30 uur Waar RWC Ahoy | Landscheiding 101 (naast Vliegveld) Aanmelden via vincent.harte@hetnet.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Meedoen aan deze wedstrijd kan alleen met je eigen handbike
Scouting Adventure Day | Scouting Starrenburg
Een avontuurlijke dag met allerlei scouting en outdoor activiteiten. Laat je uitdagen!
Voor wie 5 - 18 jaar
Hoe laat 12.00 - 17.00 uur | verzamelen om 12.00 uur Waar Scouting Starrenburg | Delftweg 120
Aanmelden via sportweek@scoutingstarrenburg.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Tussendoor krijg je wat lekkers te eten en te drinken!
Pony rijden | PC de Schieruiters
Altijd al willen weten hoe het is om paard te rijden? Dan is dit je kans! Kom meedoen met een proefles bij Ponyclub de Schieruiters.
Voor wie 6 - 16 jaar
Hoe laat 13.00 - 15.00 uur | verzamelen om 12.45 uur Waar Ponyclub de Schieruiters | Volkelstraat 31
Aanmelden via ac@pcdeschieruiters.nl | Aanmelden verplicht! Noteer hierbij je naam, leeftijd, lengte en gewicht
Extra Na het ponyrijden staat er een lekker glaasje fris en een snack klaar!
Zondag 27 september
Skeeleren | Schaatsvereniging Rotterdam
Altijd al een keer willen skeeleren op een echte baan? Dan is dit je kans! Doe mee met onze reguliere training en maak kennis met deze toffe sport.
Voor wie 7 - 12 jaar
Hoe laat 9.30 - 11.00 uur | verzamelen om 9.15 uur Waar RWC Ahoy | Landscheiding 101 (naast vliegveld)
Aanmelden via trainerscoordinator@svrotterdam.nl | let op: aanmelden verplicht!
Extra Kom met je eigen skates! Heb je deze niet, kan je deze lenen.
Geef dit aan bij aanmelding per e-mail. |
Stiltewandeling | Louise Cornelis en Babet Blom
Wandelen in stilte! Goed voor lichaam en geest. We starten gezamenlijk, lopen op eigen tempo en eindigen met een heerlijke bak koffie. Deze bijzondere ervaring wil je meemaken!
Voor wie 40+
Hoe laat 10.30 - 11.30 uur | 10.15 uur
Waar Molen de Speelman | Overschiese Kleiweg 775
