Laat het los, laat het gaan…!
Enkele aanwijzigingen in leren loslaten
Luc 6 : 36-37 Weest barmhartig, gelijk uw Vader barmhartig is. En oordeelt niet en gij zult niet geoordeeld worden. En veroordeelt niet en gij zult niet veroordeeld worden; laat los en gij zult losgelaten worden
Indien wij, mensen, praten over loslaten, dan moet er toch iets zijn wat ons onder controle heeft. Wat zou de onderliggende rede kunnen zijn dat het andere iets het zo moeilijk maakt in ons denken, in ons praten, in onze handelingen ? Iets moeten
loslaten lijkt soms wel het moeilijkste wat er is, tenminste zo ervaar ik dat vaak. Ik vind het soms best lastig om ‘iets’ los te laten en te vertrouwen op God die alles in zijn hand heeft.
In het Hoodfstuk van Luc 6: 27-35 spreekt dit gedeelte over de wet der liefde, dit is een basisregel om met verschillen te kunnen omgaan en het zeker een plaatst te kunnen geven in ons DENKEN. In ons brein gebeuren de eerste ontwikkelingen die daarnaast verder zullen uitbreiden, in onze positieve of negatieve gedachten. En dat is wat wij later uitstralen naar onze medemens, hetzij goed of hetzij kwaad.
We gaan even stilstaan over dit gedeelte in de Schrift.
Maar tot u, die Mij hoort, zeg Ik >
- Hebt uw vijanden lief, doet wel degenen, die u haten - Zegent wie u vervloeken
- Bidt voor wie u smadelijk behandelen
- Slaat iemand u op uw wang, keer hem ook de andere toe - Neemt iemand u uw mantel af, laat hem ook het hemd nemen -
Vraagt iemand iets van u, geef het hem - Neemt iemand het uwe, vraag het niet terug - En gelijk gij wilt, dat u de mensen doen, doet gij hun evenzo - En indien gij liefhebt, die u liefhebben, wat hebt gij vóór?
We lezen nu verder dat wij als christen veranderde mensen behoren te zijn, wij besturen zelf niet meer ons schip, wij laten ons sturen naar believen van de kapitein die voor ons zorgt dat wij een behouden thuishaven zullen hebben, want dat is de belofte van de Here Jezus zelf.
Immers, ook de zondaars hebben lief, die hen liefhebben. Want indien gij goed doet
aan wie u goed doen, wat hebt gij vóór? Ook de zondaars doen dat. En indien gij leent aan hen, van wie gij hoopt iets te ontvangen, wat hebt gij vóór? Ook zondaars lenen aan zondaars om evenveel terug te ontvangen. Neen, hebt uw vijanden lief, en doet hun goed en leent zonder op vergelding te hopen, en uw loon zal groot zijn en gij zult kinderen van de Allerhoogste zijn, want Hij is goed jegens de ondankbaren en bozen.
Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar ik hield (en houd soms nog) graag alles onder controle en regelde het liefst de dingen zo, dat alles liep zoals ik dacht dat het goed was. Ik wilde niet alleen controle houden over alles, maar stelde ook steeds hogere eisen aan mezelf. Daarnaast wilde ik niemand teleurstellen en probeerde ik iedereen te “behagen”. Maar de dwang naar controle zorgde ervoor dat ik op een bepaald moment juist de controle verloor en alleen nog maar huilend op de bank zat.
Controle willen houden, zorgen maken over allerlei zaken zoals gezondheid, financiën, je kinderen, ze drukken ons neer en ontnemen ons de vreugde.
Ik kreeg vele handvatten aangeboden die mij ook zeker geholpen hebben, maar wat mij het meest boven alles uitgetild heeft, is het feit dat ik besefte dat ik mocht inzien en begrijpen, dat ik al mijn bekommernissen aan de Here zijn voeten mag neerleggen, en Hij geeft inzicht en de gepaste oplossing. Dat leren kennen van God gaat tot op de dag van vandaag steeds door, en daardoor leer ik ook steeds beter los te laten.
Enkele aanwijzingen
1. Ga in op de uitnodiging van Jezus.
Matheus 11: 28- 30 Komt tot Mij, allen, die vermoeid en belast zijt, en Ik zal u rust geven; neemt mijn juk op u en leert van Mij, want Ik ben zachtmoedig en nederig van hart, en gij zult rust vinden voor uw zielen; want mijn juk is zacht en mijn last is licht.
Doordat ik inging op de uitnodiging van Jezus begon voor mij destijds de weg naar herstel. Ik ervaar steeds opnieuw dat ingaan op deze uitnodiging een stap is die je niet eenmalig zet, maar elke keer weer. We worden soms zo opgeslokt door allerlei
beslommeringen in ons dagelijks leven, dat we geen ‘tijd’ maken voor deze stap en zelf door blijven worstelen met onze zorgen en problemen.
Ga vandaag nog in op Zijn uitnodiging om bij Hem te komen, en zeg:
“Jezus hier ben ik, ik kom naar U en verlang er naar om Uw rust te ervaren.”
2. Geef al je zorgen aan God, laat los…
1 Petrus 5: 6-7 Vernedert u dan onder de machtige hand Gods, opdat Hij u verhoge te zijner tijd. Werpt al uw bekommernis op Hem, want Hij zorgt voor u.
Geef waar jij je zorgen over maakt aan God. Belijd je behoefte om zelf controle te willen houden. Spreek eventuele angsten uit naar God, door ze in het licht te brengen, geef je de duivel geen voet meer op dit terrein. Vraag God om hulp om Hem te
vertrouwen. Op het moment dat jij je kwetsbaar opstelt naar God en de dingen loslaat, kan Hij er mee aan de gang. God wil je de kracht geven om los te laten.
3. Stop met streven en blijf in Hem.
Psalm 46: 10 die oorlogen doet ophouden tot het einde der aarde, de boog verbreekt, de lans stukslaat, de strijdwagens met vuur verbrandt.
Stop met streven en weet dat ik God ben.
Ik streefde ernaar geliefd te worden gevonden. Maar er zijn vele dingen waar we naar kunnen streven. Ergens naar streven lijkt misschien een goed voornemen, maar God zegt in zijn woord dat we moeten stoppen met streven. Het enige wat wij hoeven doen is in Hem te blijven. We mogen rusten in het volbrachte werk van Jezus.
Johannes 15 geeft een mooi overzicht weer, hoe mooi het is, indien wij In Hem blijven en op Hem vertrouwen.
De ware wijnstok
Ik ben de ware wijnstok en mijn Vader is de landman. Elke rank aan Mij, die geen vrucht draagt, neemt Hij weg, en elke die wel vrucht draagt, snoeit Hij, opdat zij meer vrucht drage. Gij zijt nu rein om het woord, dat Ik tot u gesproken heb; blijft in Mij, gelijk Ik in u. Evenals de rank geen vrucht kan dragen uit zichzelf, als zij niet aan de wijnstok blijft, zo ook gij niet, indien gij in Mij niet blijft. Ik ben de wijnstok, gij zijt de ranken. Wie in Mij blijft, gelijk Ik in hem, die draagt veel vrucht, want zonder Mij kunt gij niets doen. Wie in Mij niet blijft, is buitengeworpen als de rank en is verdord, en men verzamelt ze en werpt ze in het vuur en zij worden verbrand. Indien gij in Mij blijft en mijn woorden in u blijven, vraagt wat gij maar wilt, en het zal u
geworden. Hierin is mijn Vader verheerlijkt, dat gij veel vrucht draagt en gij zult mijn discipelen zijn.
Het gebod der liefde
Gelijk de Vader Mij heeft liefgehad, heb ook Ik u liefgehad; blijft in mijn liefde. Indien gij mijn geboden bewaart, zult gij in mijn liefde blijven, gelijk Ik de geboden mijns Vaders bewaard heb en blijf in zijn liefde.
Dit heb Ik tot u gesproken, opdat mijn blijdschap in u zij en uw blijdschap vervuld worde. Dit is mijn gebod, dat gij elkander liefhebt, gelijk Ik u heb liefgehad. Niemand heeft grotere liefde, dan dat hij zijn leven inzet voor zijn vrienden. Gij zijt mijn
vrienden, indien gij doet, wat Ik u gebied. Ik noem u niet meer slaven, want de slaaf weet niet, wat zijn heer doet; maar u heb Ik vrienden genoemd, omdat Ik alles, wat Ik van mijn Vader gehoord heb, u heb bekend gemaakt. Niet gij hebt Mij, maar Ik heb u uitgekozen en u aangewezen, opdat gij zoudt heengaan en vrucht dragen en uw vrucht zou blijven, opdat de Vader u alles geve, wat gij Hem bidt in mijn naam. Dit gebied Ik u, dat gij elkander liefhebt.
De haat der wereld
Indien de wereld u haat, weet dan, dat zij Mij eer dan u gehaat heeft. Indien gij van de wereld waart, zou de wereld het hare liefhebben, doch omdat gij van de wereld
niet zijt, maar Ik u uit de wereld uitgekozen heb, daarom haat u de wereld. Gedenkt het woord, dat Ik tot u gesproken heb: Een slaaf staat niet boven zijn heer. Indien zij Mij vervolgd hebben, zij zullen ook u vervolgen; indien zij mijn woord bewaard hebben, zij zullen ook het uwe bewaren. Maar dit alles zullen zij u aandoen om mijn naam, want zij kennen Hem niet, die Mij gezonden heeft. Indien Ik niet gekomen was en tot hen gesproken had, zij zouden geen zonde hebben, maar nu hebben zij geen voorwendsel voor hun zonde. Wie Mij haat, haat ook mijn Vader. Indien Ik niet de werken onder hen gedaan had, die niemand anders gedaan heeft, zouden zij geen zonde hebben; maar nu hebben zij, hoewel zij ze gezien hebben, toch Mij en mijn Vader gehaat. Maar het woord moet vervuld worden, dat in hun wet geschreven is:
Zij hebben Mij zonder reden gehaat.
Wanneer de Trooster komt, die Ik u zenden zal van de Vader, de Geest der Waarheid, die van de Vader uitgaat, zal deze van Mij getuigen; en gij moet ook getuigen, want gij zijt van het begin aan met Mij.
4. Prijs God, zing een loflied.
Psalm 23: 1-4 De HERE is mijn herder, mij ontbreekt niets; Hij doet mij nederliggen in grazige weiden; Hij voert mij aan rustige wateren; Hij verkwikt mijn ziel. Hij leidt mij in de rechte sporen om zijns naams wil. Zelfs al ga ik door een dal van diepe
duisternis, ik vrees geen kwaad ,want Gij zijt bij mij ;uw stok en uw staf, die vertroosten mij.
David leert ons dat het goed is om je hart te delen met God en Hem daarna te prijzen, ook al zit je nog in een dal. Lofzingen naar God maakt je hart vrolijk, je belijdt zijn goedheid en trouw. Hierdoor maak je het loslaten gemakkelijker.
5. Blijf vertrouwen.
Spr. 3: 3-8 Dat liefde en trouw u niet verlaten! Bind ze om uw hals, schrijf ze op de tafel van uw hart, dan zult gij genegenheid en goedkeuring verwerven in de ogen van God en mensen. Vertrouw op de HERE met uw ganse hart en steun op uw eigen
inzicht niet. Ken Hem in al uw wegen, dan zal Hij uw paden recht maken. Wees niet wijs in eigen ogen, vrees de HERE en wijk van het kwaad; het zal medicijn wezen voor uw vlees, en lafenis voor uw gebeente.
Vaak vertrouwen we meer op onszelf en koesteren we de leugen dat we het zelf allemaal het beste kunnen regisseren. Het leren vertrouwen van God is vaak een levenslang proces. Stapje bij stapje leren we Hem steeds beter kennen en wordt het ook gemakkelijker om Hem te vertrouwen. Schrijf voor jezelf eens op waar God je bij geholpen heeft, waarin Hij heeft laten zien dat Hij te vertrouwen is. Dit kan helpen om het inzicht te krijgen dat God echt te vertrouwen is.
6. Zoek God in alles.
Jeremia 29: 11-14 Want Ik weet, welke gedachten Ik over u koester, luidt het woord des HEREN, gedachten van vrede en niet van onheil, om u een hoopvolle toekomst te geven. Dan zult gij Mij aanroepen en heengaan en tot Mij bidden, en Ik zal naar u horen; dan zult gij Mij zoeken en vinden, wanneer gij naar Mij vraagt met uw ganse hart. Dan zal Ik Mij door u laten vinden, luidt het woord des HEREN, en in uw lot een keer brengen
Wanneer we leren loslaten, controle opgeven en geloven dat God alles in Zijn hand heeft, gaan we ondervinden dat Hij trouw is en ons leven gaat verandering tegemoet.
Een weg die leidt naar rust en ontspanning. “Laat het los, laat het gaan!”
Zelf aan de slag!
Lees de bovenstaande tips nog eens rustig door en laat ze op je inwerken.
Je kunt eventueel, als je het lastig vindt om woorden te geven aan de dingen die je los wilt laten, deze op papier schrijven. Leg ze daarna heel bewust één voor één neer, als of je het als ware aan de voeten van Jezus neerlegt.
