Oktober 2020
Beste collega’s,
Dit is de nieuwe editie van de HVP-nieuwsbrief. Mocht je zelf nog tips hebben of een stukje willen schrijven voor de volgende editie, dan kun je dit mailen naar e.demirkiran@hvpzorg.nl. Ik wens iedereen veel
leesplezier!
Nieuws
Trots!
Wat zijn wij trots op onze zorgverleners. Zij staan klaar voor iedereen die onze zorg nodig heeft. We bedanken onze medewerkers voor hun enorme inzet, toewijding en persoonlijke aandacht voor al onze cliënten. ❤
De zorgbonus
In de editie van september hebben jullie een stukje gelezen over de coronabonus voor zorgmedewerkers. Deze inmiddels aangevraagd. Jullie worden op de hoogte gehouden van de beoordeling door de Ministerie AV070
De Av070 vervoer is verlengd tijdens de corona maatregelen van de overheid.
Meer informatie hierover kunnen jullie vinden op de volgende
pagina.
Nieuw Stagiaire!
Estel is onze nieuwe HRM-stagiaire. Zij zal de komende periode de afdeling ondersteunen. Welkom Estel!
Nieuwsbrief
Vervoer nodig naar je cliënten of corona testlocatie?
Gedurende de coronacrisis kunnen zorgmedewerkers gebruik maken van AV 070 voor vervoer van en naar hun werk in de regio Haaglanden. Hiermee wil de gemeente Den Haag de zorgmedewerkers ondersteunen. Hierdoor kunnen zij hun belangrijke werk onder deze moeilijke omstandigheden blijven doen Dit aanbod is recent verlengd. Er is hier nog geen einddatum aan gehangen volgens de Gemeente Den Haag.
Mocht je meer informatie willen hierover dan kun je een e-mail sturen naar:
Huishoudelijk hulp afdeling: hv@hvpzorg.nl Persoonlijk verzorging afdeling: pv@hvpzorg.nl
Personen die zich willen laten testen en geen vervoer hebben, kunnen gebruik maken van AV 070 voor het vervoer naar de testlocatie. Dit loopt via de GGD Haaglanden. Blijkt bij het (telefonisch!) maken van de testafspraak dat iemand echt geen mogelijkheid heeft om naar de testlocatie te komen, dan kan AV 070 worden ingezet. Dit geldt voor ritten naar alle testlocaties in de regio Haaglanden
Mocht je gebruik willen maken voor het vervoer naar een testlocatie, dan kun je hiervoor contact opnemen met de GGD.
Voor meer informatie kun je de website van GGD raadplegen: www.ggdhaaglanden.nl Algemene vragen over het coronavirus: 0800-1351
Afspraak maken voor een test: 0800-1202
Hoe blijf je weerbaar in tijden van corona?
Gabrielle Verbeek heeft in haar blog vertelt hoe je weerbaar blijft tijdens deze periode.
Ze geeft aan dat er uitputting kan ontstaan door tijdsdruk en empathie;
Empathie, het meeleven en meevoelen met je cliënt, is een sterke eigenschap van veel zorgprofessionals. Tegelijk is het een valkuil. Je kan meegezogen worden door de gevoelens en situaties van je cliënten. Waardoor je niet meer kan ontspannen. Vooral in combinatie met hoge tijdsdruk en weinig privétijd is dit een gevaarlijke cocktail.
Hieronder vind je 6 tips om toch rust te nemen tijdens deze periode:
1.Houd voor ogen: pauze is belangrijk voor de zorg die ik geef: Bedenk dat het nemen van pauze iets oplevert in je werk. Een ontspannen en uitgeruste medewerker maakt minder fouten en werkt sneller. In coronatijd heb je minder kans om zelf ziek te worden als je fris blijft. Dat is voor iedereen beter.
2. Spreek elke dienst vooraf af hoe en wanneer pauze wordt genomen: Laat je niet overvallen door de hectiek.
Bouw met collega’s pauzemomenten in en vang het voor elkaar op.
3. Ontdek wat bij jou past: Je hebt recht op een half uur pauze als je meer dan 5,5 uur werkt in een dienst. Die kan je eventueel splitsen in twee keer een kwartier. Ontdek wat bij jou het beste past en vertel dat.
4. Zorgverlening gaat altijd met pieken en dalen. Gebruik die momenten: Pak de iets rustigere momenten. Om even te zitten (als je veel staand werk doet), een kop koffie te drinken of een praatje te maken.
5. Laat los. Verlaat je werkplek: Pauze nemen terwijl alles om je heen doorgaat, is veel moeilijker dan op een plek buiten je directe werkomgeving. Ga zo mogelijk naar buiten. Dat doet wonderen voor je geest en lichaam. Je kunt weer beter helikopteren en zien wat nodig is.
6. Neem juist op drukke diensten time-outs: Door dit echt te doen, voel je dat je voor jezelf zorgt. Het is een vorm van zelfrespect. Je krijgt meer rust en straalt dat uit.
Het volledige artikel kun je teruglezen op zorgvoorbeter.nl, dit is een kennisplein voor verpleging, verzorging, thuiszorg en eerste lijn. Je kunt nieuws lezen over de zorg en vele leerzame artikelen.
Gefeliciteerd Phill met je diploma!
Onze ex- collega Phill heeft haar haar helpende niveau 2 plus diploma behaald. Na ruim 5 jaar te hebben gewerkt bij HVP-thuiszorg is zij in oktober 2020 is zij met pension gegaan.
Gefeliciteerd Phill en veel plezier met je pensioen.
Ervaringen met Phill:
“Phil is iemand geweest die altijd heel erg gemotiveerd ging werken nooit klachten had over haar route of over wie dan ook. Zij heeft al de tijd dat ze heeft gewerkt altijd met plezier gewerkt. Er is niet heel veel te zeggen maar zij was een top medewerkster.”
Serpil Pv- planner
“Ik ken haar niet heel goed maar ze heeft een korte tijd bij mij in het team gezeten. Phil was altijd vrolijk en deed haar werk met plezier, had laatste tijd wel veel moeite met rapportages omdat ze niet zo van het digitale wereldje was. Maar zelfs hier stond ze voor open en deed haar best om het te snappen”.
Serdar Zorgcoordinator
Hoe ziet een dag van ons HV-planner eruit?
De afdeling planning is een drukke afdeling die als doel heeft om de cliënten en de zorgmedewerkers een zo fijn mogelijk rooster te geven. HVP Zorg heeft 2 afdelingen voor de planning; huishoudelijk hulp en de persoonlijk verzorging. Melissa is een huishoudelijk hulp planner en vertelt ons hieronder kort over haar dagelijkse werkzaamheden op de afdeling.
Hallo collega’s!
Mijn naam is Melissa en sinds 3 augustus ben ik werkzaam op de afdeling Planning HV.
Hierbij een kleine impressie van hoe mijn dag eruit ziet:
Iets voor half 9 kom ik binnenlopen en zet ik de computer aan. Hoe zal deze ochtend starten? Elke dag kan het anders zijn.
Soms begin ik met een paar ziekmeldingen. Dat betekent dat ik alle cliënten die in de ochtend, hulp verwachten, als eerste ga bellen om vervanging voor ze te regelen. Dat kan soms nog wel eens een uitdaging zijn, omdat er cliënten zijn die specifieke voorkeuren hebben. Uiteindelijk lukt het gelukkig wel om iedereen tevreden te stellen!
Samen met mijn collega Ilknur bespreken we onze planning van de dag en gaan we de taken verdelen.
Tegelijkertijd beantwoord ik een aantal WhatsApp berichtjes van medewerkers die een vraag hebben, of iets willen doorgeven.
Dan is het tijd om de planning te bekijken. Er zijn een paar cliënten die aan een medewerker gekoppeld moeten worden.
Ondertussen gaat de telefoon, het is de receptie die een cliënt aan de telefoon heeft met een vraag. “Verbind maar door”!
Wat ik erg leuk vind aan mijn werk, is het contact met mensen. Ook al zit ik achter een computer, ik ben vaak aan het bellen met cliënten en medewerkers. Soms willen cliënten ook even hun verhaal kwijt. Hoewel de werkzaamheden elke dag wel hetzelfde zijn, zijn de cliënten en de situaties elke dag weer anders. En dat maakt het werk zo leuk!
Melissa HV- planner
Herken je collega’s
Samenwerken; het kan een zegen zijn, maar ook een drama. Sommige collega’s vullen je aan, verlichten de sfeer en inspireren. Anderen halen het bloed onder je nagels vandaan, zijn het nooit met je eens of drukken een stempel dat jou niet aanstaat.
Wat kenmerkt jou en je collega’s? Ontdek de eigenschappen van de twaalf sterrenbeelden op het werk als collega.
Dit tekst is geschreven door Fabienne Peters en afkomstig van happinez.nl.
Ram (21 maart – 20 april)
Ram is positief over zijn werk en doet enthousiast wat hij moet doen. Het is voor dit type heel belangrijk te weten dat zijn werk goed gewaardeerd wordt, anders kan hij gedemotiveerd raken.
Middelpunt van de aandacht zijn, vindt een Ram leuk, maar het hoeft niet. Als hij maar gezien wordt.
Stier (21 april – 21 mei)
Op Stier-collega’s kun je bouwen. Ze werken keihard voor de goede zaak waar ze met hun hart achter staan. Stieren zijn rotsen in de branding voor collega’s. Lopen dingen niet zoals een Stier het voor ogen heeft, heeft hij twee keuzes: een stap terug doen of weggaan. Twee, voor dit type, haast onmogelijke opties die hem frustreren.
Tweelingen (22 mei – 21 juni)
Een Tweelingen-collega kletst de oren van je hoofd. Deze mensen verhogen de werksfeer optimaal en zijn ware ideeën-machines.
Alleen moet je er niet te veel van in een team hebben, want dan gebeurt er van alles, maar niet wat er gedaan moet worden.
Kreeft (22 juni – 22 juli)
Kreeft is op het werk erg op zichzelf. Deze types handelen hun werk gedegen af en verkeren tussentijds in hun eigen wereld. Met veel bombarie en verhalen binnenstormen, vindt de Kreeft bijzonder onprettig. Hij zal zijn deurfiguurlijk (en misschien zelfs letterlijk) voor je sluiten.
Maagd (24 augustus – 22 september)
Een teken dat ontzettend opleeft van samenwerken in een team is Maagd. Dit type werkt zelfstandig, maar graag te midden van een club gezellige collega’s. Hun warme gevoeligheid enerzijds en kritische houding anderzijds zijnkenmerkend voor hun werkhouding.
Leeuw (23 juli – 23 augustus)
Als collega is een Leeuw in eerste instantie niet zo gebrand op gezelligheid en collegialiteit. Dit type wil naar de top of in elk geval: hoog gewaardeerd worden. Hij houdt zijn ogen open voor kansen en als hij niet gezien wordt, gaat hij ergens anders zijn heil zoeken.
Weegschaal (23 september – 22 oktober)
Weegschaal komt goed tot zijn recht tussen collega’s. De humor en lach van dit type geven iedereen een goed gevoel. Het zijn harde werkers die net zo lief in hun eentje projecten oppakken als in een kleine groep, waarin ze graag op hun charmante, subtiele manier de leiding nemen.
Schorpioen (23 oktober – 21 november)
Moeilijkheden en uitdagingen; daar leeft de Schorpioen-collega van op. Heb je een probleem? Loop je ergens tegenaan?
Schorpioen stroopt zijn mouwen al op om de zaak van de grond af op de pakken omjou te helpen. Het zijn doeners die zich niet door angst of risico in de weg laten zitten.
Boogschutter (22 november – 21 december)
Optimisme, hard en snel werken en problemen oplossen; daar houdt de Boogschutter-collega zich mee bezig. Ze zijn een fijne aanvulling op een team, alleen moeten ze ervoor waken dat hun esprit niet bedolven wordt onder het jukvan een organisatiestructuur
.
Steenbok (22 december – 20 januari)
Steenbokken zijn betrouwbaar, blinken uit in wat ze doen en werken keihard. Naast deze serieuze houding genieten ze intens van gezellig collegiaal contact enwerkgerelateerde feestjes. Op dit soort momenten kunnen ze hun vrije, vrolijke kant laten zien op de plek waar ze graag zijn.
Waterman (21 januari – 19 februari)
Werken doen Watermannen het liefst alleen, maar binnen een team staan ze bekend om hun humor en taalgevoel.
Watermannen vinden het gezellig om onderdeel te zijn van een team, maar lichten in dit gezelschap maareen tipje van hun sluier. Ze hechten veel waarde aan hun vrije tijd.
Vissen (20 februari – 20 maart)
Voor Vissen is het belangrijk om in een prettige, relaxte sfeer te werken; dan floreren ze. Ruzie of spanning op de werkvloer hebben geen positieve uitwerking op de gevoelige natuur van dit type. Ze komen dan niet tot hun recht en kunnen zelfs vastlopen
.
Gezond eten tijdens je lunchpauze:
Zoals iedereen het weet zijn de maatregelen aangescherpt door de overheid.
Restaurants en cafe’s zijn gesloten en je kunt enkel bestellingen afhalen en laten bezorgen. Maar we weten allemaal dat gezond eten en veel bewegen belangrijk is.
De coronacrisis kunnen door velen van ons als stress worden ervaren, onbewust zal je meer eten tijdens je werk of thuis. De oorzaak hiervoor is vaak emotionele stress die je ervaart, dit veroorzaakt weer emotionele honger. Bij emotionele honger heb je eigenlijk geen behoefte aan eten, maar gewoon in iets anders; bijvoorbeeld een goed gesprek met je collega of even gezellig wandelen met je vriendin. Daarom voordat je iets gaat eten, stel de vraag aan je zelf: ‘’Heb ik wel echt honger’’?
Hoe groot de verleiding ook is in een zak chips of snoepjes, probeer geen voorraden thuis te halen.
Probeer de motivatie te hebben om dagelijks een half uurtje te wandelen.
Ook zijn uitdagingen en routines erg van belang. Probeer dagelijks op dezelfde tijdstippen te eten en daag je zelf regelmatig uit met korte challlenges.
Probeer dagelijks gezond te eten, hieronder treffen jullie een recept aan die op allerhande.nl staat:
Gezonde eiwraps met spinazie, biet en geitenkaas:
Ingrediënten:
(4 personen) 1 citroen
6 middelgrote eieren 50 ml halfvolle melk 6 tl milde olijfolie 200 g verse spinazie 200 g geraspte rode bieten 4 el ongezouten walnoten 200 g zachte geitenkaas
Tekst: Elanur Bronnen:
ah.nl
zorgvoorbeter.nl gemeentedenhaag.nl happinez.nl Auteur:
Elanur
Gast schrijvers Melissa Serdar Serpil Jamila
Colofon:
HVP Zorg
Melis Stokelaan 2496 W 2541 GS Den Haag 1. Bereiden:
Boen de citroen schoon en rasp de gele schil. Klop de eieren los met het citroenrasp en de melk en bestrooi met wat zout.
Verhit telkens 1 tl-olie in de koekenpan en bak ¼ van het ei (per 4 personen) op middelhoog vuur 2 min. tot het ei stolt. Keer om. Bak de andere kant een ½ min. Neem de omelet uit de pan en leg op een bord. Herhaal tot je voor ieder een omelet hebt.
Verhit ondertussen de rest van de olie in een hapjespan en roerbak de spinazie kort totdat de helft geslonken is.
Verdeel de spinazie en bieten in een strook net onder het midden van de omeletten, laat 2 cm aan de zijkanten en 5 cm van de boven en onderkant vrij. Hak de walnoten fijn. Verkruimel de geitenkaas over de biet en bestrooi met de walnoten. Rol de omelet wraps vanaf de onderkant strak op, vouw de zijkanten dicht en rol verder tot een pakketje. Halveer ze. Serveer direct.
