Saneringsadviezen bij huisstofmijtallergie
Algemeen
Met behulp van onderzoek is vastgesteld dat u allergisch bent voor huisstofmijt. In deze folder leest u wat huisstofmijtallergie is en krijgt u adviezen over wat u zelf kunt doen om de klachten te
verminderen.
De huisstofmijt
De huisstofmijt is één van de prikkels die bij veel mensen allergische neusklachten veroorzaakt. De huisstofmijt is een onzichtbaar klein beestje dat in huisstof leeft. Het voedt zich met huidschilfers van mensen en dieren en houdt van een warme, vochtige omgeving. De huisstofmijt bevindt zich vooral in matrassen, kussens, gestoffeerd meubilair, tapijt en op beschimmelde muren. Aan het einde van de zomer en in de herfst is de huisstofmijt bijzonder talrijk.
Klachten
De klachten bij huisstofmijtallergie doen zich vooral voor in de slijmvliezen van de neus, de luchtwegen en de ogen. De klachten bestaan ondermeer uit:
een loopneus en een verstopte neus niesbuien
jeukende en tranende ogen hoesten
bij astmatische patiënten: benauwdheid met een piepende ademhaling.
Bijkomende verschijnselen kunnen zijn: moeheid, hoofdpijn, lusteloosheid, oorklachten en snurken.
Behandeling
Naast het bestrijden van de symptomen met behulp van (neussprays, tabletten, inhalatiemedicijnen of oogdruppels) is het saneren (= aanpassen) van de woning van groot belang.
Saneringsadviezen
Algemeen
Zorg voor een goede vochtbestrijding en ventilatie in huis. Voldoende ventilatie in combinatie met centrale verwarming helpen vocht in huis voorkomen. Temperatuur minimaal 18 graden en de luchtvochtigheid beneden de 45 graden.
Houd bij voorkeur geen huisdieren. Heeft u toch huisdieren, zorg er dan voor dat ze niet in de slaapkamer komen.
Laat het stofzuigen en het opmaken van de bedden over aan iemand die niet allergisch is of gebruik eventueel een mondmasker.
Over het algemeen is het doden van huisstofmijten met chemische bestrijdingsmiddelen niet erg effectief en voor kleine kinderen soms giftig.
Controleer ook de werkplek (of schoollokaal van uw kind) en overleg met de leiding over eventueel te treffen maatregelen.
Meubilair en vloerbedekking
Leren en kunststof meubilair verdienen de voorkeur.
Zorg voor gladde vloerbedekking (met name in de slaapkamer), bijvoorbeeld: parket, laminaat, linoleum of plavuizen.
Neem meubels en vloeren regelmatig vochtig af.
Gebruik bij voorkeur een stofzuiger met een zogenaamde ‘Hepa – uitblaasfilter’.
Slaapkamer
Als u in huis geen centrale verwarming heeft, kies voor de slaapkamer dan de meest droge slaapkamer van het huis.
Richt de slaapkamer zo eenvoudig mogelijk in: geen losse (vloer)kleedjes, geen knuffels (tenzij wasbaar), geen open (boeken)kasten.
Berg kleding zo veel mogelijk op in de kast.
Gebruik ‘gladde’ gordijnen of verduistering. Gordijnen moeten wasbaar zijn.
Beddengoed
Synthetische dekbedden/dekens, hoofdkussens en matrassen (géén binnenveringsmatras) verdienen de voorkeur. Gebruik de door de arts voorgeschreven speciale hoezen voor om het matras en het kussen, en ook een speciaal dekbedovertrek. Ook wordt geadviseerd dat de partner deze speciale hoezen en dekbedovertrek gebruikt.
Wanneer u op vakantie gaat, neem dan in ieder geval uw hoofdkussenhoes mee. Daarnaast bestaan er ook speciale hoezen voor matrassen die u mee op vakantie kunt nemen.
Lucht het beddengoed en het matras regelmatig om vochtvorming tegen te gaan.
Stofzuig minimaal één keer per week het bed grondig.
Klop de dekens regelmatig buiten uit.
Verschoon het beddengoed minstens één keer per week. en was het beddengoed op minimaal 60 graden.
Vragen
Wanneer u na het lezen van deze informatie nog vragen heeft, neem dan gerust contact op met de polikliniek KNO-heelkunde.
Telefoonnummer: 0413 - 40 19 47. Route 020.
Meer informatie
Voor aanvullende informatie zie ook:
www.longfonds.nl
Bovenstaande informatie is geschreven samen met artsen en (gespecialiseerd) verpleegkundigen van de genoemde afdeling(en). De afdeling communicatie & patiëntenvoorlichting verzorgt de eindredactie van deze folder.
Heeft u vragen en/of opmerkingen over deze folder? Belt u dan met de genoemde afdeling(en) of stuur een e-mail naar PatiëntService, psb@bernhoven.nl.
Bernhoven
Nistelrodeseweg 10 5406 PT UDEN Postbus 707
Ga naar
www.zorgkaartnederland.nl
5400 AS UDEN T: 0413 - 40 40 40
E: communicatie@bernhoven.nl I: www.bernhoven.nl
Code: Datum gewijzigd: maandag 20 november 2017
