Inzichten na de buitenactiviteit

(1)

Groepsinzichten buitenactiviteit Grow As A Person 2019-04-28/29/30

1

Inzichten na de buitenactiviteit

Doe eens voort.

Ze deed het op haar manier.

We dachten in de knoop te zitten, maar er was geen knoop.

Ik heb veel geduld, maar ik gebruik het te weinig.

Anderen bereiken evenveel als ik, op hun manier.

Mijn uitdaging zit niet in nog meer, maar in het bestaande beter en anders te doen.

Geef de andere de tijd om het te leren, om het op zijn/haar manier te doen.

Ik vond het geen probleem om even te wachten.

Ik geniet van het succes van de anderen.

Het mag soms wel wat trager gaan.

Ik mag het geschenk van de andere aanvaarden.

Laat het los.

Ik heb vandaag aan niks gedacht en dit was heel fijn.

Laat mij even genieten van wat er nu is.

Misschien is dit beter dan alles te willen doen.

Nu hier zijn, nu genieten. En niet altijd maar vooruit blijven denken.

Omdat ik er niet over hoefde na te denken, kon ik voluit genieten van de omgeving en van de anderen.

(2)

2

Ik word blij van het succes van de anderen.

Ik heb gekozen om mij te amuseren. Tijd voor mezelf. Mezelf vooraan zetten en dit is volledig ok.

De weg ernaartoe is interessanter dan het doel op zich.

Ik was blij de andere te kunnen helpen.

De emotie van het halen van het doel was minder intensief dan al de emoties onder de weg.

Genieten van het leerproces.

Ik was ontgoocheld dat ik het niet direct gezien had.

Door de druk te voelen, ging ik ineens sneller.

Ik wil een stok achter de deur om af te werken waar ik aan begonnen ben.

Ik vond het niet leuk om naar het doel te gaan, helemaal alleen. Ik haalde voldoening van de andere te helpen.

Ook was de uitdaging kleiner, ervaarde ik meer fun omdat ik tussen de mensen ben.

Ik wil op zoek gaan naar mensen die ik kan helpen.

Ik hoef niet te twijfelen om de eerste stap te zetten.

Eens de eerste stap gezet, gaat het ineens allemaal makkelijker.

De eerste stap is de moeilijkste en eens je vertrokken bent, doe je verder en stop je niet meer.

Ik wil mee luisteren naar mijn lichaam.

Ik wil voor mijn eigen zorgen.

Die eerste stap zetten en dan zie je wel. Je vindt dan wel een oplossing. En je kan nog altijd bijsturen.

Ik wil de tijd nemen en genieten van wat er is door geduld te oefenen.

Ik ben dankbaar voor de hulp van de andere.

Ik ben dankbaar dat de andere op mij blijven wachten.

(3)

3

Ik wil mij meer bewust worden van de kleine complimenten, de hulp die ik krijg van de anderen.

Kalm, stap voor stap. Niet teveel nadenken.

Doordoen, stap per stap, je richting volgen.

Eens vertrokken, is er geen weg terug.

Blijf gewoon rustig. Blijf kalm.

Hou je lichaam onder controle.

Adem.

Lachen helpt. Laat het er gewoon uit.

Als de andere het kan, dan kan ik het ook.

Niet nadenken, gewoon doen.

Niet teveel stappen in één keer.

Stap erop af en ga vooruit.

Een duwtje in de rug, helpt mij vooruit.

Hoe meer ik door de angst ben gegaan, hoe makkelijker het ging.

Met een team raak je verder.

De groep doet de mensen hun grenzen verleggen.

Ik wil een duidelijk plan maken, met duidelijke stappen, met prioriteiten.

Laat de andere het doen op zijn manier. Zodat hij ook kan leren.

Ik mis wat uitdaging, ik ga uitdaging opzoeken.

Door alleen te zijn, miste ik de groep. Ik miste de humor. Ik kon ook andere niet helpen.

Het was een ongelooflijk fijn gevoel. Een dag zonder gsm. Eindelijk tijd om te babbelen, echt te babbelen.

Ik wil meer vrijheid geven aan mijn team en ze zelf beslissingen laten nemen.

De ondersteuning en het begrip van anderen waren superfijn.

(4)

4

Ik wil dit meer toelaten in de toekomst.

Uiteindelijk houden we onszelf veel te veel tegen.

Ik wil mij meer laten ondersteunen door andere mensen.

Je hoeft geen schrik te hebben om die eerste stap te zetten.

Dubbelcheck. Er kan niks gebeuren en ik heb het gedaan.

Het is heel goed meegevalllen. Nu verder doen, vooruit gaan.

Als je die eerste stap zet, het onbekende overwint, dan is het echt genieten.

Ik wil minder twijfelen om te investeren.

Met hulp van de anderen, kan ik die eerste stap zetten. Dit geeft mij vertrouwen.

Eens die eerste stap gezet, komt het vertrouwen en gaat het makkelijker.

Komaan, doordoen. Hoe langer je wacht hoe moeilijker het wordt.

Ook op je eigen tempo kom je er wel.

Ik wil dankbaar zijn voor de ongevraagde hulp die ik kreeg van anderen.

Durf een stap te zetten.

Wat wil ik nu eigenlijk?

Ik ga niet meer naar de anderen kijken.

Ik ben dankbaar dat mensen mij geholpen hebben. Daardoor heb ik de volgende stap kunnen zetten.

Verder doen.

Ik voel me goed, ook heb ik twijfel en angst gevoeld.

Ik ben blij dat ik het gehaald heb.

Er waren toffe mensen, die er waren om mij te helpen.

Ik genoot van de durf van de andere.

Blijf je eigen gedacht volgen.

(5)

5

Het is mijn zaak, ik wil het op mijn manier doen.

Ik voelde mij terug kind. Ik had er goesting in.

Maar ik wou te snel gaan. Ik wil de zaken soms veel te snel doen.

Gewoon die eerste stap zetten.

Ik wil vertragen.

Tot nu toe zag ik alleen het einddoel.

Vanaf nu wil ik naar de volledige weg kijken.

De durf van de andere maakte mij blij en dat enthousiasme hielp mij vooruit.

Wat een zalig gevoel zonder die gsm ook in je vrije tijd.

Genieten van het moment zelf, dankzij de afwezigheid van mijn gsm.

Vanaf nu last ik momenten in dat ik niet meer bereikbaar ben, om volledig van die momenten te genieten.

Vraag op tijd hulp. Ken je grenzen.

Ik kreeg bevestiging dat ik goed bezig ben en dat maakte mij blij.

Ik heb van heel de dag genoten. Het was fantastisch.

Het was heel fijn om mijn partner zijn grenzen te zien leggen.

Stop met lopen. Stap.

Ik maakte fouten, door veel te snel te gaan.

Doelen stellen, anders modder je aan.

Stap voor stap, cava.

Ik durf niet vooruit, niet achteruit. Wat nu?

Ik ben gaan zitten en begon stilaan te geloven dat ik het toch kon dankzij de aanmoediging en het vertrouwen dat de anderen mij gaven.

Die eerste stap zetten en dan gaat het.

En aanvaarden wat er is.

Je kunt het. Vertrouw erop dat je het kan.

(6)

6

Durf los te laten.

Ik wil meer geloven in mijzelf.

Doen.

Ik heb te weinig geduld.

Maar ik zie, als je het rustig doet dat het sneller gaat.

Zet gewoon de eerste stap.

Ik vond het fijn om het samen te doen.

Ik heb het moeilijk de controle los te laten.

Hulp, het was niet echt nodig, maar toch wel een heel stuk gemakkelijker.

Het is verbazend te zien hoe mensen zo streng met zichzelf kunnen zijn en hoe ongelooflijk verdraagzaam dat ze voor de anderen zijn.

Doelen stellen.

Ik wil meer sporten.

Vriendschap.

Samen.

Succesvol.

Volharding.

Opluchting.

Trots.

Leerrijk.

Genieten.

Uitdaging.

Fantastisch.

Verrassend.

(7)

7

Droom.

Overwinning.

Ontmoeten.

Ondersteunen.

Stimulans.

Team.

Doen.

Zelf geduld.

Verwondering.

Zelfkennis.

Ontspannen.

Verwondering.

Bewondering.

Geven.

Stapsgewijs.

Bevrijdend.

Vertrouwen.

Fun.

Nederigheid.

Durven.

Genegenheid.

Fun.

Respect.

Groei.

(8)

8

Dit waren jouw woorden over de buitenactiviteit van de Grow As A Person. De woorden die je deelde met de groep.