"Eenzaamheid kent vele kleuren…"
In de landelijke Week van de Eenzaamheid verzorgt mevrouw dr. Anja Machielse een lezing onder de titel ‘Eenzaamheid kent vele kleuren…’
Mevrouw Machielse is filosoof en sociaal wetenschapper, en is als hoogleraar
‘Humanisme en Sociale Weerbaarheid’ en als bijzonder hoogleraar ‘Empowerment van kwetsbare ouderen’ verbonden aan de Universiteit voor Humanistiek. Ook is zij lid van de wetenschappelijke adviescommissie
‘Een tegen Eenzaamheid’ van het ministerie van VWS.
Haar onderzoek richt zich op de betekenis van sociale relaties, zowel voor het persoonlijke leven als voor de bredere gemeenschap. De spanning tussen individuele autonomie en de eisen van de sociale omgeving staan daarbij centraal. Belangrijke onderzoeksthema's zijn:
sociaal isolement, eenzaamheid, sociale weerbaarheid, existentiële problemen en zingevingsvragen. In haar onderzoek naar ouderen ligt de nadruk op 'empowerment' en het stimuleren van sociale
betrokkenheid. Wat hebben mensen nodig om hun leven als zinvol te ervaren?
Hoe kan sociale insluiting van ouderen in de samenleving worden bevorderd?
Deze en andere vragen bespreekt Anja Machielse in haar lezing op zondag 4 oktober in de De La Courtzaal.
Cultuurtoren Honsoirde Abdij Mariënkroon
Abdijlaan 6a 5253 VP Nieuwkuijk
Why Is Going to School Important?
Senioren Raad Gemeente Heusden
NIEUWSBRIEF
2020-09-22, Jaargang 4, nummer 79
Leden van de Senioren Raad Heusden:
KBO-Drunen KBO-Elshout KBO-Haarsteeg KBO-Nieuwkuijk
Seniorenvereniging Vlijmen-Dorp KBO-Vlijmen Vliedberg Vereniging Senioren Heusden
Secretariaat: Rubenslaan 25, 5151 SB Drunen riadefolter@gmail.com Dit is een uitgave van de
Werkgroep Publiciteit.
Ria de Folter en Arnold Reijnen.
Indien u deze nieuwsbrief niet meer wenst te te ontvangen stuur dan een mailtje naar: riadefolter@gmail.com
Eenzaamheid i
s een verschijnsel dat bij het leven hoort, maar de ervaring van eenzaamheid is een subjectieve en individuele aangelegenheid.Eenzaamheid heeft te maken met het ontbreken van betekenisvolle relaties; niet het aantal relaties, maar de betekenis die iemand daaraan geeft, is van belang. Dat je een heleboel mensen kent, zegt niets over de kwaliteit van die relaties. Je kunt je eenzaam voelen ondanks een partner of een brede vriendenkring.
Bepaalde situaties kunnen eenzaamheid in de hand werken. Ingrijpende gebeurtenissen, zoals het overlijden van een dierbare, een echtscheiding, gezondheidsproblemen, een verhuizing of werkloosheid, brengen eenzaamheidsgevoelens met zich mee. Ze impliceren het verlies van
één belangrijke persoon of van sociale contacten in bredere zin.
Maar ook positieve gebeurtenissen kunnen een gevoel van eenzaamheid
oproepen; intense ervaringen, ook als ze positief zijn, wil je delen met mensen met wie je verbondenheid ervaart. Als zulke personen ontbreken, kun je je pijnlijk eenzaam voelen.
Bron: /eenzaamheid.info
Zo ziet u dat een plastic
snijplank aan vervanging toe is
Snijplanken, u heeft er ongetwijfeld meerdere.
Houten, bamboe of kunststof, ze zijn er in vele soorten en maten. Naast de houten versie zijn plastic snijplanken het meest gebruikt. Houten kunnen wel jaren meegaan, maar hoe zit dat met een kunststof variant?
De voordelen van een kunststof plank is dat hij makkelijk schoon te maken is, hij mag in de vaatwasser, ze zijn doorgaans betaalbaar, niet al te zwaar en prettig in gebruik.
Een plank van hout mag niet in de vaatwasser en moet regelmatig voorzien worden van een laagje olie.
Dat een plastic plank vele hygiënischer zou zijn dan een houten wordt door onderzoekers tegen gesproken want op hout blijven micro-organismen niet op de oppervlakte liggen. Ze trekken in het hout waardoor er nauwelijks overdracht plaats vindt. Kunststof is harder, daar blijven bacteriën op liggen en is het risico op overdracht veel groter meldt Wageningen University. Ook voor de messen is er verschil tussen hout en kunststof.
omdat messen eerder bot worden op een plastic plank dan een houten.
Terug naar de kunststof plank. Door het snijden komen er groeven in de plank. En juist in die groeven gaan bacteriën zitten.
Het Voedingscentrum adviseert om meerdere planken te gebruiken.
In professionele keukens moet men zich houden aan de hygiënecode voor de horeca, HACCP, en worden verschillende kleuren gebruikt.
Rood voor vlees, wit voor brood, groen voor groenten, blauw voor vis en geel voor gevogelte.
Op deze manier kunt u kruisbesmetting voorkomen.
Als er veel diepe groeven in de kunststof plank zitten, de plank verkleurd is, kromgetrokken of niet meer goed schoon te maken is is het tijd voor vernieuwing. Over het algemeen gaat een plastic snijplank een jaar mee.
(Bron: AD, Culy, Voedingscentrum, 24Kitchen)
Dit zijn de belangrijkste veranderingen in je
zorgverzekering voor 2021
Op Prinsjesdag maakte de regering haar plannen bekend voor het komende jaar.
Hieronder vallen ook de wijzigingen in je zorgverzekering en het basispakket.
We zetten de belangrijkste veranderingen voor 2021 op een rij.
Iedere Nederlander heeft verplicht een basisverzekering.
Hiermee ben je verzekerd voor zorg die volgens de overheid als medisch noodzakelijk wordt gezien. Elk jaar verandert de inhoud van de basisverzekering.
De belangrijkste wijzigingen in je basisverzekering voor 2021:
Toevoeging herstelzorg COVID-19 Geen eigen risico bij orgaandonatie
Uitbreiding van vervoer van en/of naar dagbehandeling Vergoeding van medische kosten bij seksueel geweld Verhoging behandelingen fysiotherapie COPD Hoe zit het met je premie in 2021?
De overheid verwacht dat de gemiddelde basispremie stijgt met €5,- per maand. Dit komt neer op een stijging van €59,- per jaar. Dit is iets lager dan in eerste instantie verwacht werd. De gemiddelde zorgpremie komt hiermee op €473,- per jaar (in 2020 gemiddeld €1414,-).
Slechts €1,- van deze stijging is te wijten aan de coronacrisis.
Let op: dit is de verwachting van de overheid. Het exacte bedrag dat je voor je zorgpremie moet betalen staat nog niet vast, omdat zorgverzekeraars de definitieve premie voor 2021 nog moeten bepalen. Die maken ze uiterlijk 12 november bekend.
En het verplicht eigen risico voor 2021?
Het verplicht eigen risico is bevroren tot en met 2021 en blijft daardoor € 385,-. Naast je verplicht eigen risico kun je kiezen voor een vrijwillig eigen risico van 100 tot € 500 per jaar. Je krijgt hierdoor vaak korting op je premie, informeer daarnaar bij je zorgverzekering.
De maximale zorgtoeslag gaat omhoog
Komend jaar gaat de zorgtoeslag omhoog. Alleenstaanden gaan er ongeveer €44,- per jaar op vooruit, wat neerkomt op zo’n €3,60 per maand.
Gezinnen gaan er met ongeveer €99,- op vooruit naar
€2.496 per jaar. Dit is €8,25 per maand. Het is wel
verstandig bij de Belastingdienst te checken of je (nog) aan de voorwaarden voor zorgtoeslag voldoet.
Houd deze data in de gaten:
12 november: uiterlijk op deze dag moeten verzekeraars de zorgpremies bekendmaken.
31 december: de uiterlijke datum waarop je je zorgverzekering kunt opzeggen.
31 januari: de laatste dag waarop je een zorgverzekering voor 2021 kunt afsluiten.
(Bron: Plus nieuwsbrief)
Gratis pneumokokkenprik voor ouderen start in najaar 2020
In het najaar van 2020 krijgt iedereen in Nederland die is geboren tussen 1 januari 1941 en 31 december 1947 een uitnodiging
van de huisarts voor een gratis pneumokokkenprik.
Waarom is dat?
De coronapandemie is voor de Gezondheidsraad aanleiding om nu de eerst groep uit de doelgroep 60 tot 80 jaar deze prik aan te bieden, omdat zij het meest kwetsbaar zijn en zowel bij pneumokokken als bij Covid-19 een verhoogd risico lopen.
De pneumokok bacterie kan iedereen bij zich dragen zonder er ziek van te zijn. Door niezen en hoesten komt de bacterie in de lucht. Besmetting gebeurt door deze druppeltjes in te ademen, door zoenen, of iemand aanraken na hoesten of niezen. Vooral jonge kinderen en ouderen met minder weerstand worden ziek door pneumokokken.
Jaarlijks worden zo’n 6000 mensen in ons land van 60 jaar of ouder in het ziekenhuis opgenomen met
pneumokokkenziekte, daarvan overlijden er 900.
De corona -pandemie is voor de Gezondheidsraad aanleiding om eerst de oudste doelgroep deze prik aan te bieden, omdat zij het meest kwetsbaar zijn en zowel bij pneumokokken als bij Covid-19 een
verhoogd risico lopen. “Net als bij corona kan een pneumokokken-infectie voor ernstige longklachten zorgen.
Ook mensen die longschade hebben opgelopen door COVID-19 worden toegevoegd aan de groepen die op medische indicatie in aanmerking komen voor deze pneumokokkenprik. Zij worden niet opgeroepen via dit bevolkingsprogramma, maar krijgen de vaccinatie via de behandelend specialist.”, aldus dokter Ted van Essen in Tijd voor MAX.
Dit vaccin beschermt tegen de 23 meest voorkomende typen pneumokokken en zal ongeveer 800
ziekenhuisopnames en 120 sterfgevallen voorkomen .
In veel gevallen zal de pneumokokkenprik door de huisarts samen met de griepprik worden aangeboden, maar ze kunnen ook apart worden gegeven.
De huisarts verstuurt de uitnodiging. Bent u geboren tussen 1941 en 1947 en heeft u geen uitnodiging ontvangen? Neem dan contact op met uw huisarts.
U krijgt de pneumokokkenprik in uw bovenarm.
(Bron: RIVM, dokter Ted van Essen, Omroep Max)
34e Boekenbeurs in voorbereiding!
Ondanks het heersende corona virus gaat de Vincentiusvereniging gemeente Heusden toch weer de jaarlijkse Boekenbeurs organiseren op 23, 24 en 25 oktober!
Na raadpleging van de GGD en de gemeente Heusden heeft het bestuur van de Vincentiusvereniging besloten om de traditionele jaarlijkse Boekenbeurs ook dit jaar weer te houden op het terrein van abdij Mariënkroon, maar natuurlijk wel met in achtneming van de voorschriften van het RIVM..
Zo zullen er maximaal 50 bezoekers en 10 vrijwilligers tegelijkertijd in de tent aanwezig mogen zijn.
Om te voorkomen dat bezoekers buiten in de regen moeten wachten, zal er een voortent bij de ingang worden geplaatst. Bij binnenkomst zal iedereen gevraagd worden de handen te ontsmetten en te verklaren dat men geen ziekteverschijnselen heeft. Tegen een kleine vergoeding kunnen bezoekers een mondkapje aanschaffen.
Binnen is er een route uitgezet, waarbij bezoekers 1,5 meter afstand van elkaar kunnen en moeten aanhouden en ditmaal zal er geen koffiecafé zijn.
Op deze manier willen we de beurs door laten gaan, zodat de Vincentiusvereniging gemeente Heusden van de opbrengst activiteiten kan bekostigen voor de bestrijding van armoede in onze gemeente.
Helaas blijft de kans bestaan dat tot op het laatste moment, op last van de overheid, de beurs geen doorgang kan vinden als het virus ook in ons gebied blijft oprukken.
Voor meer en actuele informatie over de 34e Boekenbeurs kan men terecht op
www.vincentiusheusden.nl.
23, 24 en 25 oktober Boekenbeurs
Vincentius
4 oktober Lezing
over eenzaamh eid Cultuurto Honsoirde ren
Start testen met voorrang voor zorg- en onderwijspersoneel
Zorg- en onderwijspersoneel kan zich vanaf maandag 21 september, met voorrang laten testen.
Zij worden zoveel mogelijk in de ochtend getest.
Zorg- en onderwijspersoneel kan dagelijks tussen 07.30 en 20.00 uur via het telefoonnummer 0800-8101 een afspraak maken om met voorrang getest te
worden.
Het is belangrijk dat alleen de mensen die in
aanmerking komen voor prioriteit, gebruik maken van dit nummer.
Daarom vindt er op twee momenten controle plaats:
telefonisch én in de teststraat.
Werkgevers zijn gevraagd om erop toe te zien dat er niet onnodig gebruik wordt gemaakt van deze regeling, om te voorkomen dat ook de voorrangsstraten te snel vollopen.
Meer informatie over het aanvragen van een test met prioriteit is te vinden op Rijksoverheid.nl/testen- onderwijs-en-zorg.
De voorrangsregeling is van tijdelijke aard. Zodra de laboratoriumcapaciteit weer voldoet aan de testvraag is het niet meer nodig om groepen met prioriteit te testen.
Opfriscursussen worden ingehaald.
De eerder dit jaar t.g.v. de Coronapandemie afgelaste opfriscursussen in Nieuwkuijk en Drunen, worden alsnog ingehaald.
De deelnemers die zich daarvoor hadden opgegeven worden allemaal persoonlijk benaderd met de vraag op welke van de 3 voorlopig geplande ochtenden zij zouden kunnen deelnemen. De voorlopig in november geplande cursussen worden gehouden in de Remise in Drunen, waarbij de Coronaregels in acht genomen kunnen en zullen worden. Het maximaal aantal
deelnemers is daarom beperkter dan voorheen. Na de inventarisatie van het aantal deelnemers zullen de definitieve data worden vastgesteld. (nieuwsbrief VVN Heusden )
Terrasverwarmer 's avonds aan:
hoeveel kost dat?
Met een terrasverwarmer kun je ook als het koeler wordt tot in de late uurtje buiten zitten. Een nadeel:
de apparaten zijn volgens MilieuCentraal 'grote energieslurpers'.
Volgens MilieuCentraal verbruikt een
terrasverwarmer gemiddeld 270kWh per jaar.
De kosten per verbruikte kWh liggen gemiddeld rond de 22 cent (incl. 21% btw).
Een terrasverwarmer kost per jaar dus zo'n zestig euro aan stroom.
Hoeveel een terrasverwarmer precies aan stroom verbruikt, hangt natuurlijk af van het energielabel van het apparaat. Iedere terraslamp verbruikt een bepaald aantal Watt per uur.
Stel dat uw terraslamp 1 kWh per uur verbruikt en de lamp staat 's avonds vijf uur aan, dan wordt de rekensom als volgt:
5 x 0,22 cent = 1,1 euro.
Het kost dan dus 1,10 euro om de verwarmer 5 uur aan te zetten.
MilieuCentraal bestempelt terrasverwarmer als grote energieslurpers, omdat ze in verhouding vrij veel energie kosten.
Een gemiddeld huishouden verbruikt bijvoorbeeld 3500 kWh stroom en 1500 m3 gas op jaarbasis en stoot daarmee zo’n 4250 kg aan CO2 uit. Je kunt dus zeggen dat één terrasverwarmer goed is voor bijna 3 procent van de gehele CO2-uitstoot van een gemiddeld huishouden.
Bron: MilieuCentraal
Dementie, geluk ermee…
Wie zorgt er voor de mantelzorger?
Op dit moment krijgt één op de vijf Nederlanders dementie.
Mantelzorgers nemen een groot deel van de zorg voor een naaste met dementie op zich.
Zowel thuis als in het verpleeghuis.
Als partner, familielid, buur, vriend of kennis.
Uit onderzoek blijkt de belasting bij ruim de helft van de mantelzorg te zwaar. Daarom is het zo belangrijk dat mantelzorgers goed voor zichzelf zorgen. Het ondersteuningsprogramma Dementie, geluk ermee...
kan helpen.
Steun in de rug
Dementie, geluk ermee… biedt mantelzorgers en hun naasten een steun in de rug en ruimte om lotgenoten te ontmoeten.
In vijf bijeenkomsten geven de ervaren trainers van Dementie geluk ermee… mantelzorgers
handreikingen die kunnen helpen een balans te vinden in de zorg voor een naaste en wat een mantelzorger zélf nog graag wil doen.
Deelnemers leren en ervaren tijdens de
bijeenkomsten hoe zij samen kunnen blijven genieten en zin uit het leven kunnen halen.
De groep die in oktober start in Waspik is al vol.
Op 4 november a.s. start een nieuwe
ondersteuningsgroep in De Stulp, Admiraalsweg 100 te Drunen.
Aanmelden is mogelijk via een mail naar informatie.en.advies@schakelring.nl of een telefoontje naar 0416 67 12 48.
