Welk groen stimuleert beweeggedrag?
INTRODUCTIE
Onvoldoende bewegen wordt gezien als een groot probleem voor de publieke gezondheid, en beleidsmakers en zorgprofessionals zoeken naar manieren om mensen meer te laten bewegen. Groene omgevingen (bijv. stadsparken) worden gezien als plekken die bewegen kunnen stimuleren. Er is echter nog onduidelijkheid over welke type groene omgevingen beweeggedrag het beste stimuleren en hoeveel groen er nodig is om mensen aan het bewegen te krijgen. Inzicht is nodig in hoe verschillende typen groen zowel de intensiteit als het type beweeggedrag kunnen beïnvloeden.
Onderzoeksgebied Meetinstrumenten
Deelnemers
Volwassenen in de leeftijd van 45 – 65 jaar (N = 277) Gemiddelde leeftijd: 56,6
N = 175 uit Maastricht, N = 102 uit Rotterdam
METHODE
RESULTATEN
CONCLUSIE
Verschillende typen groen faciliteren verschillende vormen en intensiteiten van bewegen.
Van alle bezoeken aan groene omgevingen hebben bezoeken aan volkstuinen de langste duur, hier liggen de percentages licht en matig-zwaar intensief bewegen ook het hoogste.
Een toename in de grootte van het groen is gecorreleerd met een afname van zittend gedrag en een toename van matig-zwaar intensief bewegen en wandelen.
Marijke Jansen
Sociale Geografie en Planologie – Universiteit Utrecht
Coauteurs: Dick Ettema, Carlijn Kamphuis, Frank Pierik en Martin Dijst
Het in kaart brengen van beweeggedrag (type en intensiteit) van volwassenen in groene omgevingen, welke variëren in grootte (km²) en type (bijv. park, bos).
DOEL
0 50 100 150 200 250 300
Rivieren en kust Bos en heide Agrarisch groen Recreatiegebied Volkstuinen Parken
> 0.5 km2 0.1 – 0.5 km2 0.05 – 0.1 km2 0 – 0.05 km2 Totaal
Minuten
Gemiddelde tijdsduur per bezoek
N = 1790
N = 633 N = 270 N = 472 N = 415
N = 636 N = 22 N = 87 N = 598 N = 111 N = 336 Bezoeken
*Percentage van totale tijd doorgebracht in groen van verschillend type en grootte
010 20 30 40 50 60 70 80 90 100
Stationair Wandelen Fietsen Zittend gedrag Licht intensief Matig-zwaar intensief
Percentage* (mediaan)
Bewegen naar grootte van het groen
0 – 0.05 km2 0.05 – 0.1 km2 0.1 – 0.5 km2 > 0.5 km2
010 20 30 40 50 60 70 80 90 100
Stationair Wandelen Fietsen Zittend gedrag Licht intensief Matig-zwaar intensief
Percentage* (mediaan)
