brochure Lopen met krukken

I N F O R M A T I E V O O R D E P A T I Ë N T . Lopen met krukken . Urgentie- genees-. kunde. Waarom lopen met krukken? . U consulteerde onze urgentiedienst voor een probleem aan de onderste. ledematen. Van de arts mag u niet of slechts gedeeltelijk steunen op één. van uw benen. Uw mobiliteit wordt hierdoor beperkt door een gips, een. verband of rust.. Onderstaande informatie leert u hoe u uw krukken op de juiste hoogte. moet instellen en hoe u zich met krukken het beste kunt verplaatsen. Tot. slot geven we u graag enkele algemene adviezen.. De OLV urgentieverpleegkundige of urgentiearts heeft aangevinkt op. welke wijze u met krukken dient te lopen afhankelijk van uw aandoening.. Voorbereiding . Aanschaf krukken. Elleboogkrukken kunt u aankopen op onze spoedopname. . Het lenen van krukken via de thuiszorgwinkel, mutualiteit of Rode Kruis. blijft uiteraard ook een vrijblijvende optie.. 2. Mogelijke opties: .  Spoed OLV Aalst (prijsinformatie te verkrijgen op vraag).  Bij uw ziekenfonds.  Bij uw apotheker.  Bij het Rode Kruis ( 105).  In een orthopedische winkel. Instellen. Het instellen van de elleboogkrukken op de juiste hoogte..  Ga rechtop staan met de schoenen aan. .  Zet de voeten iets uit elkaar. .  Strek de knieën. .  Steun op beide benen (indien nog mogelijk in de huidige toestand). .  Neem de krukken in uw handen, één links en één rechts en plaats ze. iets naar voren. .  Laat de armen ontspannen langs het lichaam hangen..  Stel de krukken zo in dat de handsteunen ter hoogte van de polsen. komen.. Lopen met krukken. Het lopen met krukken, als u niet op uw been mag staan. Wanneer u niet op het aangedane been mag staan, heeft u twee krukken. nodig. .  Neem de krukken in uw handen; één links en één rechts..  Ga rechtop staan op het goede been, houd het aangedane been van. de grond..  Zet de krukken tegelijk naar voren. Ongeveer een staplengte en. voldoende uit elkaar. Zo kunt u er tussendoor stappen..  Steun goed op de krukken en stap nu met het goede been in één. beweging voorbij de krukken..  Zet vervolgens beide krukken weer naar voren.. 3. Het lopen met krukken, als u gedeeltelijk op het been mag. staan. Als u een klein deel van het gewicht op het aangedane been mag. plaatsen of kunt verdragen, heeft u twee krukken nodig..  Neem de krukken in de handen; één links en één rechts..  Ga rechtop staan en steun op beide benen..  Plaats de beide krukken gelijktijdig met het aangedane been naar. voren..  Zet vervolgens het andere been (het goede been) er een staplengte. voorbij..  Herhaal de voorgaande handeling.. 4. Als u het been weer volledig mag belasten, is één kruk. voldoende. Het aangedane been wordt tijdens het lopen ondersteund door één kruk.. De kruk moet u gebruiken aan de gezonde zijde, dus in de andere hand. dan aan uw aangedane been. Plaats het aangedane been tegelijk met de. kruk naar voren en verplaats vervolgens het gezonde been. Herhaal de. voorgaande handeling..  Op een trap of opstapje stappen: Plaats eerst het goede been naar. voren. Trek daarna de kruk(ken) en het aangedane been bij..  Van een afstapje of trapje afstappen: Plaats eerst uw kruk(ken) en. aangedane been naar beneden. Trek daarna het goede been bij..  Drempel nemen: Zet eerst de krukken en het aangedane been over. de drempel. Dan volgt het goede been.. Traplopen met krukken. Traplopen met krukken als u niet op uw been mag staan. Als er een leuning is, is het gebruik van één kruk voldoende. De kruk die. u niet gebruikt, pakt u in de hand waarmee u de andere kruk ook. vasthoudt. Pak indien nodig de kruk evenwijdig aan het handvat. Het is. uiteraard veiliger dat iemand anders de tweede kruk voor u kan. meenemen naar boven of beneden.. Wees extra voorzichtig!. 5 5. Trap op . Ga zo dicht mogelijk bij de. trapleuning staan. Houd met. één hand de trapleuning vast. en neem de kruk(ken) in de. andere hand. Steun goed op. de kruk en de trapleuning.. Plaats het goede been op de. volgende trede en zet de. kruk erbij.. Trap af . Houd met één hand de. trapleuning vast en neem de. kruk(ken) in de andere hand.. Plaats de kruk één trede. lager. Steun goed op de kruk. en de trapleuning. Plaats het. goede been op de volgende. trede. . 6. 7 7. Opstaan uit de stoel. Als u krukken heeft met open manchetten, neemt u beide krukken in één. hand vast. Neem met uw andere hand de stoelleuning, de zitting of het. bed vast. Gebruik de vrije hand om u mee op te drukken vanaf de. stoelleuningen, de zitting of het bed. Ongeacht de soort krukken steekt u. het aangedane been naar voren en drukt u zich vanuit zit op tot stand. met behulp van uw handen en uw goede been. . Gaan zitten in een stoel. Zorg dat u met de achterkant van uw benen de zitting van de stoel voelt. waar u op wilt gaan zitten. Neem beide krukken in één hand en met de. andere hand neemt u de stoelleuning, de zitting of het bed vast. Gebruik. uw vrije hand om uzelf te ondersteunen via de stoelleuningen, de zitting. of het bed. Ongeacht de soort krukken steekt u het aangedane been. vooruit en gaat zitten.. Algemene adviezen.  Loop alleen met stevige schoenen..  Begin met kleine veilige stappen en bedenk dat natte vloeren glad. kunnen zijn..  Wanneer iemand u helpt tijdens het lopen, moet diegene aan de zijde. van het goede been staan..  Probeer het normale looppatroon zoveel mogelijk te benaderen..  Plaats bij het traplopen de kruk in het midden van de trede..  Gebruik bij voorkeur een stoel met leuning. . 8. Contactgegevens Dienst Urgentiegeneeskunde Campus Aalst . Moorselbaan 164 - 9300 Aalst . Tel: 053 72 42 48. Fax: 053 72 88 79. Urgentiegeneeskunde.Aalst@olvz-aalst.be. Campus Asse. Bloklaan 5 - 1730 Asse . Tel: 02 300 60 61. Fax: 02 300 62 77. Urgentiegeneeskunde.Aalst@olvz-aalst.be. . D i s c l a i m e r . De informatie in deze brochure is van. algemene aard en is bedoeld om u een. globaal beeld te geven van de zorg en. voorlichting die u kunt verwachten. In. iedere situatie, en dus ook de uwe,. kunnen andere adviezen of procedures. van toepassing zijn. Deze brochure. vervangt dus niet de informatie die u. van uw behandelend arts reeds kreeg. en die rekening houdt met uw. specifieke toestand. Zijn er na het lezen. van deze brochure nog vragen schrijf. deze eventueel op en bespreek ze in. ieder geval met uw behandelend arts.. . Versie 04/12/2018 . Goedgekeurd door dokter Geert. Vandenbroucke en dokter Jan Verbeke

No results found