2
INHOUDSOPGAVE
1. VOORWOORD……… 3
1.1. VOORWOORD………. 3
1.2. WIE BEN IK?... 3
2. WAAROM JE KLEDINGKAST EEN SCHATKAMER MOET WORDEN 4 3. 4 SCHATRIJKE TIPS………. 5
3.1. ONTDOE JE KAST VAN ITEMS DIE NIET MEER BIJ JE PASSEN……….. 5
3.2. SCHRIJF OP WIE JE WILT ZIJN……….. 6
3.3. MAAK EEN MOODBOARD ……… 7
3.4. GA OP JACHT NAAR SCHATTEN ……….. 7
4. SAMENVATTING………... 9
4.1. ALLE TIPS OP EEN RIJTJE……… 9
5. HOE NU VERDER... 9
3
VOORWOORD
1.1. VOORWOORD
Herken je de situatie dat als je voor je kledingkast staat of in de spiegel kijkt, je niet
weerspiegelt ziet wie jij vanbinnen bent? Dat je vaak het gevoel hebt ‘dat het niet klopt’, maar je weet niet waar het aan ligt? Dat als je eerlijk bent, jijzelf niet het visitekaartje bent die je zou willen zijn?
Als jij een bewuste vrouw bent die er graag goed uit ziet en je niet mee wilt doen met 'oppervlakkige trends', dan ben je hier op de juiste plek.
Hoe fijn zou het voor je zijn als mensen jou al op waarde schatten voordat je iets hebt gezegd?
1.2 WIE BEN IK?
Als ik vroeger in de spiegel keek, dacht ik altijd 'er klopt iets niet'. Ik zag andere vrouwen die er altijd geweldig uitzagen, waarom lukte mij dat niet? Ik voelde me vaak onzeker en mijn spiegelbeeld hielp me niet aan meer zelfvertrouwen.
Op mijn 21e ben ik het pad opgegaan van persoonlijke- en spirituele ontwikkeling en gaandeweg kreeg ik meer zelfvertrouwen en eigenwaarde. Alleen dat spiegelbeeld bleef knagen.
4 Dat veranderde toen ik mijn styling opleiding deed. Ineens viel alles op zijn plek.
Nu snapte ik hoe je de binnenkant kloppend kon maken met de buitenkant en hoe fantastisch dat voelt. Dat heerlijke gevoel gun ik jou ook en dat is ook mijn drijfveer in mijn vak.
2. WAAROM JE KLEDINGKAST EEN SCHATKAMER MOET WORDEN
Met dit E-book ga ik je tools in handen geven die je helpen om van jouw kledingkast een schatkamer te maken. Zodat jij gaat ervaren hoe fijn het is om jouw essentie in de spiegel te zien, iedere dag weer.
Het effect van een opgeruimde, overzichtelijke, mooie kast vol items die precies passen is veel groter dan je nu misschien denkt. Het helpt je om de stappen in het leven te zetten waarnaar je verlangt.
Wat er in je kledingkast hangt en ligt, is een weerspiegeling van hoe jij over jezelf denkt. En wat je jezelf waard vindt.
Heb je een druk leven met kinderen, werk, sociale contacten en schiet daarbij de aandacht voor jezelf erbij in?
Heb je de afgelopen periode hard gewerkt om je business op te bouwen en waren uitgaven aan hoe je eruitziet de sluitpost?
Ben je aangekomen, of juist afgevallen, ouder geworden of op een andere manier veranderd en weerspiegelt wat er in je kast hangt niet meer wie jij vanbinnen bent?
Ziet je kast er rommelig uit, vol met items die je nooit draagt, die niet lekker zitten, die niet passen, waar iets kapot aan is of waar vlekken op zitten? Doe je ’s morgens je kast open en weet je dan niet wat je aan moet trekken?
Als jij jezelf op een van deze punten herkent, dan is je kledingkast niet een weerspiegeling van wie jij ten diepste bent: een prachtige vrouw met een unieke gave, een unieke schoonheid.
Ik wil heel graag dat alle vrouwen zich realiseren dat als je aan de buitenkant een beeld schetst van een miniatuurversie van jezelf, jij jezelf tekort doet. Je kunt niet verwachten dat anderen jou op waarde schatten als jij die niet laat zien.
5 Maar: als je aan de buitenkant laat zien hoe prachtig jij vanbinnen bent, help je jezelf het leven te manifesteren dat bij je past!
Daarom wil ik dat er in jouw kledingkast alleen nog maar items hangen die jou laten stralen en je kwaliteiten onderstrepen. Die laten zien wie jij ten diepste vanbinnen bent.
3. 4 SCHATRIJKE TIPS
3.1. ONTDOE JE KAST VAN ITEMS DIE NIET MEER BIJ JE PASSEN
Om iets nieuws toe te kunnen laten, moet je eerst afscheid nemen van datgene dat niet meer bij je past. Als jij wilt stralen zoals je dat verdient, dan heeft middelmatigheid geen plek meer in je kast. En zal je alle items die niet aan de kwalificatie ‘topstuk’ voldoen uit je kast moeten halen. Dat kan best moeilijk of pijnlijk zijn, maar ik beloof je dat het ook heel bevrijdend is.
Hou in gedachten dat jij –als jij in je kast kijkt- alleen nog maar heel blij wilt worden van alles wat daarin hangt. Dat alle items die je hebt, passen, je mooi staan en goed te combineren zijn.
Dus nu even het lastige deel: ga je kast door en haal alles eruit wat niet meer voldoet aan je hoogste standaard:
o Alle kleding die vormloos is geworden of verwassen zijn haal je eruit. Een shirt wat als een tent om je heen hangt en die ooit een mooie kleur had maar nu niet meer…. Dat soort items laten jou niet stralen. Dus doe ze weg.
o Alle kleding waar gaten in zitten, knopen missen of waar vlekken op zitten, haal je uit je kast. Als de vorm en de kleur goed zijn, kijk je of je ze kunt wassen of repareren. Zo niet, neem er afscheid van.
o Alle kleding die te groot of te klein is, wil je niet in je kast hebben. Als jij ’s morgens in je kast kijkt, en die mooie broek ziet die je niet meer past, dan geeft jou dat een negatief gevoel. En daarmee wil je niet je dag starten. Ik hoor vaak van klanten dat ze nog gaan afvallen en dat ze dan die broek weer willen dragen.
Dat is prima, maar haal alsnog de broek nu uit je kast. Kleding die 1 maat te klein
6 of te groot is, mag je bewaren. Maar doe dat in een aparte tas in een andere kast.
Zo zorg je ervoor dat je niet iedere dag een negatieve confrontatie met jezelf hebt.
o Kledingstukken die je niet (meer) draagt/ niet meer passen, maar waar een herinnering aan hangt, kom ik ook vaak tegen in kasten. Bijvoorbeeld de jurk die je droeg toen je je partner ontmoette, of de bloes van je moeder die je na haar overlijden altijd hebt bewaard. Ik weet hoe lastig het is daar afscheid van te nemen. Maar vraag je ook af hoeveel het betekent dat ze in je kast hangen.
Meestal kijk je er niet vaak naar, en hangen ze toch een beetje in de weg. Eigenlijk verdienen deze kledingstukken meer eer. Dus hang ze als pronkstuk op ergens in je huis zodat je dat mooie gevoel iedere keer kunt oproepen als je het ziet. Of maak er anders een foto van zodat je de herinnering op die manier levend kunt houden. Maar maak plaats in je kast voor jou zoals je nu bent.
Als je al deze items uit je kast hebt gehaald, maak je kast dan schoon, haal er een sopje doorheen en hang en leg alle items die jou wel doen stralen netjes terug in je kast. Op deze manier heb je een hele grote stap gezet op weg naar jouw schatkamer.
3.2. SCHRIJF OP WIE JE WILT ZIJN
Nu je kast opgeschoond is, is het tijd om een nieuwe stap te zetten. Als jij een kast vol items wilt hebben die een reflectie zijn van jouw essentie, is het belangrijk om te weten wat jouw essentie is. En hoe je die wilt laten zien.
Dus neem een moment om rustig te zitten en doe je ogen dicht. Richt je aandacht op wie je diep vanbinnen bent. En kijk eens of er beelden of woorden opkomen die jouw essentie weergeven.
Kijk ook eens waar je nu staat in het leven. Welke veranderingen heb je doorgemaakt of in welk proces zit je nu? En wat is belangrijk voor jou op dit moment?
Misschien heb je je heel lang weggecijferd en voel je nu dat het tijd is voor jou. Misschien voel je dat je meer vrouwelijkheid wilt laten zien. Of voel je dat je je excentrieke kant waar je lang negatief over dacht, nu de ruimte wilt geven.
Laat een beeld ontstaan van de nieuwe jou, de persoon die je wilt zijn.
En schrijf dat op. In woorden, in beelden, net wat bij jou past.
Als jij weet wie je bent, dan weet je ook wat de kledingstukken die in jouw kast een plek verdienen, aan moeten voldoen. Je laat voortaan alleen nog maar kledingstukken toe die helpen om dat beeld neer te zetten.
7
3.3. MAAK EEN MOODBOARD
Nu je weet wat je uit wilt stralen en van jezelf wilt laten zien, is het tijd om uit te zoeken hoe je dat gaat doen binnen een stijl die bij jou past. Daarvoor is het belangrijk om te weten wat je mooi vindt. Je kunt vrouwelijkheid laten zien in een sportieve look, maar ook in een
romantische of klassieke look. Je wilt de vertaalslag zo maken, dat het past bij wat jij mooi vindt.
Dus maak een moodboard. Dat kan heel handig via Pinterest. Maak een account aan (als je dat nog niet hebt) en ga dan outfits verzamelen die je mooi vindt. Heel belangrijk is het om hierbij niet in de valkuil te stappen van stemmen in je hoofd die je zeggen dat ‘je hiervoor te dik/oud/klein/groot bent of dat die outfit wel leuk is, maar ‘dat jij dat niet kunt dragen vanwege je dikke buik/grote borsten/lelijke benen’ etc.
De vertaalslag naar jouw figuur maak je NADAT je weet wat je mooi vindt. Je kunt simpelweg niet een outfit samenstellen die jou recht doet als jij niet eerst weet wat je mooi vindt.
Dus verzamel outfits op Pinterest. Op mijn account https://nl.pinterest.com/yourstyling/ vind je 15 borden met verschillende stijlen en inspiratie. Als je zo’n 20 a 30 outfits hebt verzameld, kijk dan eens wat voor rode draad je ziet. Zie je een duidelijke stijl? Of zie je juist dat je van bepaalde vormen houdt? Wat voor kleuren zie je terug? Probeer het in maximaal 3 woorden te vatten, bijvoorbeeld: vrouwelijk, creatief, kleurrijk. Of: basic, strak en zacht.
3.4 GA OP JACHT NAAR SCHATTEN
Nu je kast is opgeschoond, je weet wat je van jezelf wilt laten zien en wat je stijl is, is het tijd om je kast langzaam om te toveren tot een schatkamer. Realiseer je dat dit tijd kost. Het is moeilijker om schatten verzamelen dan om net-niet items te vinden. Het vergt niet alleen tijd, maar ook een andere instelling, namelijk:
JE KAST IS EEN WEERSPIEGELING VAN JOUW INNERLIJKE SCHOONHEID BELOOF JEZELF ALLEEN NOG MAAR ITEMS IN JE KAST TOE TE STAAN DIE JOUW WAARDE ONDERSTREPEN, DIE JOU LATEN STRALEN, DIE JOU
HELEMAAL RECHT DOEN.
8 Alles wat minder is dan dat, verdient geen plek in jouw kast. Dus zit dat leuke bloesje een beetje strak? Neem het niet mee, thuis gaat het niet beter zitten. Is dat jasje van slechts 20 euro wel leuk, maar word je er niet super blij van? Hang het terug, trap niet in de valkuil iets mee te nemen vanwege een lage prijs. Je gaat het toch niet dragen.
Maar wat is nou een topstuk/ schat?
Een topstuk:
o is van goede kwaliteit
o heeft een perfecte pasvorm voor jouw figuur o heeft een kleur die jou laat stralen
o past bij jouw stijl
o kun je combineren met andere items uit je kast
o is een kledingstuk waar jij verliefd op bent, die je aan wilt houden in de winkel, waar je je op verheugd om het te dragen
Een topstuk is een aanvulling op je huidige garderobe. Dus kijk eerst in je kast wat je nog nodig hebt. En ga dat kopen. Dus als je echt een nieuwe broek nodig hebt, koop dan geen jurk of jasje. Als je heel veel mooie blouses in je kast hebt, maar geen broeken of rokken om ze op te dragen, is je kast nog geen schatkamer. Zorg dat je garderobe in balans is.
Een topstuk hoeft niet duur te zijn. Ook met een klein budget kun je schatten verzamelen. Ik heb er een artikel over geschreven, je kunt het hier lezen:
https://www.yourstylingcoach.nl/tips/geheim-kledingkast-topstukken-klein-budget/
Je zult zien dat als je de tijd neemt om schatten te verzamelen (en dus een streng deurbeleid te voeren!), je een kledingkast krijgt die weerspiegelt wie jij vanbinnen bent. Dat geeft een enorm fijn gevoel als je ’s morgens voor je kast staat. Je weet dat je iedere dag er prachtig uit zult zien, omdat je kleding hebt die jou mooi staat en die onderling te combineren is.
4. SAMENVATTING
4.1. ALLE TIPS OP EEN RIJTJE
9 Een kledingkast als schatkamer omtoveren betekent dat je jezelf op waarde weet te schatten.
Dat jij een prachtige vrouw bent met unieke gaven en talenten die het waard zijn om gezien te worden.
o Om die schatkamer te creëren, moet je eerst afscheid nemen van alles uit je kast wat je klein houdt. En je moet ruimte scheppen voor nieuwe items die jou recht doen.
o Daarna moet je je verdiepen in wie je in essentie bent en wat je van jezelf aan de wereld wilt laten zien.
o Hoe je de vertaalslag vervolgens gaat maken, hangt af van wat jij mooi vindt. Dus ga uitzoeken wat jij mooi vindt.
o En ga dan op avontuur. Op jacht naar schatten. En vraag je altijd in de winkel af:
is dit een topstuk die een plek verdient in mijn kast of is het een nét-niet item? En gun jezelf alleen het allermooiste.
5. HOE NU VERDER?
Het omtoveren van je kledingkast naar een schatkamer is een proces. Raak niet
gefrustreerd als je ergens vastloopt. Dat doet iedereen. Het is best een zoektocht om uit te vinden wat precies bij jou past en hoe je dat vertaalt naar een kledingstijl.
Schroom niet om mij te mailen als je vastloopt. Ik geef je graag een paar tips om te zorgen dat je weer verder kunt.
En als je eens met mij wilt sparren over mogelijkheden om je te helpen bij je proces, vraag dan een gratis Stylingscan aan. Dan bespreken we samen waar je tegenaan loopt en help ik je -al dan niet met mijn support- hoe je de volgende stap kunt zetten.
Wil je graag met mij kennis maken? Geef dat dan hier aan:
https://www.yourstylingcoach.nl/contact/
Enne.... ik vind het sowieso fijn van je te horen wat je van het Ebook vond. Dus als je een reactie naar me wilt mailen, dan stel ik dat enorm op prijs!
