• No results found

Goede voornemens

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Share "Goede voornemens"

Copied!
3
0
0

Bezig met laden.... (Bekijk nu de volledige tekst)

Hele tekst

(1)

Gelderland-Zuid

GGD Gelderland-Zuid maakt regelmatig gebruik van een panel van inwoners uit de regio Gelderland-Zuid. Dit panel bestaat uit ongeveer 2.600 mensen. De panelleden zijn gemiddeld wat ouder en hoger opgeleid. De resultaten zijn daarom niet representatief voor een gemeente of de regio Gelderland-Zuid.

De panelleden helpen ons inzicht te krijgen in wat er leeft en speelt rond sommige

gezondheidsthema’s. En hoe we daar als GGD actie op kunnen ondernemen, bijvoorbeeld met gezonde programma’s. Wilt u meedoen aan dit panel? Meld u dan aan via deze link.

Goede voornemens

In december 2018 nodigden we ons panel uit voor een onderzoek over ‘goede voornemens’.

Ongeveer 1350 van de 2600 panelleden hebben

deze vragenlijst geheel of gedeeltelijk ingevuld (51%). In deze factsheet geven we u de

belangrijkste uitkomsten van het onderzoek.

Intenties

54% van de paneldeelnemers deed rond de jaarwisse- ling 2018/2019 aan goede voornemens. Bij de afname van de enquête aan het eind van 2018 had 46% van de deelnemende panelleden al goede voornemens bedacht.

Van de deelnemers zonder goede voornemens (54%), geeft bijna de helft aan ‘daar nooit aan’ te doen. Ruim een kwart van hen gaf aan tevreden te zijn met hoe het is. 13% heeft geen goede voornemens rond de jaarwisseling omdat het niet goed voor hen werkt.

Evenveel mannen als vrouwen deden rond deze jaarwis- seling aan goede voornemens. Ook tussen de verschil- lende opleidingsniveaus zien we geen verschil.

Paneldeelnemers in de leeftijdscategorie van 50-64 jaar- deden het minst aan voornemens (45%) en 75+ het vaakst wel (60%).

“Goede voornemens kun je altijd mee

beginnen, daarvoor hoeft het geen oud

en nieuw te zijn.”

(2)

Goede voornemens 2

We hebben de panelleden met goede voornemens gevraagd waar hun belangrijkste voornemen over ging. 44% gaf aan een voornemen te hebben op het gebied van gezondheid en fitness. Daarnaast zijn de werk/privé-balans (12%), sociale relaties (9%) en mentale gezondheid (9%) vaak genoemde thema’s.

- Gezondheid en fitness (44%) - Hobby en vrije tijd (6%) - Werk/privé-balans (12%) - Woning of spullen (5%)

- Mentale gezondheid (9%) - Professioneel/studie/zakelijk (4%)

- Sociaal/relaties (9%) - Financiën (3%)

- Anders, namelijk… (7%) - Iets goeds doen voor de wereld (2%)

Dit zijn enkele voornemens die onze panelleden genoemd hebben:

Goede voornemens

“Opruimen in huis”

“Minder op mijn telefoon kijken, vooral op momenten dat ik thuis ben met de kinderen”

“Een (andere) baan zoeken”

“Niet inzitten over de toekomst, leven in het moment”

“Het dorpshuis in mijn dorp een nieuw leven in blazen”

“Ik wil een fotografie cursus volgen” “Meer bewegen en minder alcohol drinken, afvallen en beter op mijn voeding letten”

“ Beter overzicht in financiën en meer geld

sparen” “ Minder boos zijn op mezelf en anderen”

“Betere balans tussen werk en privé

hanteren, waardoor ik beter voor

mezelf en dus ook voor anderen zorg”

(3)

Goede voornemens 3

Motivatie

70% van de panelleden met goede voornemens zegt zeer gemotiveerd te zijn. 21% is een beetje gemoti- veerd. 3% is niet zo of helemaal niet gemotiveerd.

21% weet zeker dat het lukt.

Sociale invloed

60% van de panelleden met goede voornemens heeft het voornemen verteld aan mensen in hun omgeving.

39% van de mensen met goede voornemens gaan hun voornemen samen met mensen in hun omgeving uit- voeren.

Drempels

84% zegt al te hebben nagedacht welke uitdagingen of moeilijke momenten zij kunnen tegenkomen. 14%

van hen heeft nog niet nagedacht hoe ze met die drempels om kunnen gaan.

Hulpbronnen

80% heeft al nagedacht hoe zij hun talenten, tijd of geld kunnen benutten voor hun goede voornemen.

Veel deelnemers geven aan dat zij vooral discipline en doorzettingsvermogen nodig hebben om het vol te houden. Ook het maken van een planning, tijd, (zelf) vertrouwen, zichtbare vooruitgang en succes worden genoemd.

Een deel geeft aan dat zij ‘dit toch vooral zelf’ moeten doen. Anderen geven aan dat hulp van een professio- nal of mensen in de eigen omgeving welkom is. Dat kan in de vorm van advies, begeleiding, coaching, feedback en controle. Maar de panelleden noemen ook dat zij aandacht, een luisterend oor en compli- menten kunnen gebruiken om het vol te houden.

Slot

De uitkomsten van het panelonderzoek gebruikt de GGD bij het uitleggen van de cijfers uit de gezond- heidsmonitors. Onze GGD, de gemeenten, instellingen en andere organisaties in onze regio gebruiken deze cijfers bij het maken van beleid.

Heeft u nog vragen?

Mail dan naar onderzoek@ggdgelderlandzuid.nl.

Met vriendelijke groet, Team Gezonde Kennis Afdeling Gezond Leven

T 088- 144 7138 E onderzoek@ggdgelderlandzuid.nl Aanwezig op: ma t/m vrij.

Klik hier voor onze algemene onderzoeksrapporten

Referenties

GERELATEERDE DOCUMENTEN

Maar Defensie moet er dan wel voor zorgen dat dit kapitaal niet alleen behouden blijft, maar ook continu wordt ontwikkeld om zich aan de snelle en vele veranderingen te

Zeg hardop tegen jezelf en anderen wat jouw doel is, neem de beslissing er 100% voor te gaan, zet op een rijtje wat je wilt vermijden en wat je aantrekt betreffende jouw doel, maak

Maak je ander soort foto's dan komt de foto beter tot zijn recht als je het onderwerp plaatst op de punten van de Regel van Derde.. Tip: In de meeste camera's en zelfs telefoons kun

Vanwege de voorgeschiedenis van de kavel, heeft Lisa een lange tijd kunnen wennen aan het idee dat zij hier haar eerste eigen huis zou gaan bouwen. “Ik heb ook best wel

Wandelen zorgt voor een gezonder lichaam, je hebt meer energie en bent niet meteen uitgeput als je twee trappen gelopen hebt. Een uur stevig doorlopen (5 kilometer per uur)

Leren gaat over experimenteren en uit je comfortzone stappen. Dit maakt het altijd wat spannend. Hier liggen onze leermomenten en kunnen we onze eigen kennisgrens verbreden. Sta

We richten ons in de behandeling en begeleiding niet alleen op de klachten en de verslaving, maar kijken breed naar wat het leven betekenisvol maakt voor cliënten en ondersteunen

In plaats van te spelen, raken we dan eerder in de ban van wat de filosoof Alain de Botton aanduidt als statusangst: ‘de kwellende gedachte dat we mogelijk niet in staat zijn te