Module 1
Het fundament
W E R K B O E K
2
Zonder doel geen resultaat.
Waarom wil jij een onderneming? Waarom wil jij bloggen? Om geld te verdienen, om jouw coachingspraktijk te laten groeien, om eindelijk eens gehoord te worden?
En vraag je daarna af: wáárom wil je geld verdienen, waarom wil je jouw coachingspraktijk uitbreiden?
Als je jezelf steeds die dieperliggende vraag stelt, kom je
uiteindelijk uit bij het gewenste GEVOEL. Hoe wil jij je iedere dag voelen, hoe wil je zijn? Werk je alleen, werk je in een team, werk je buiten, binnen. Sta je op een podium? Worden mensen blij van jou?
Dit zegt allemaal nog niks over wat je doet. En of je er geld mee kan verdienen. Nee, het gaat hier alleen maar om het gevoel, het idee.
Als je dat gevoel altijd paraat hebt, is dat de basis van het succes van al jouw acties. Daarom moet je hier nu aandacht besteden.
Definieer je gewenste gevoel. Pak dit er iedere dag even bij en pas het aan als het nodig is.
Oefening 1
Vul hier jouw gevoeldoel in
Deze vragen kunnen hierbij helpen:
• Kun je rustig aan doen?
• Werk je in een team?
• Werk je buiten?
• Staat de spanningsboog strak of hoef je je niet te haasten?
• Help je mensen?
Inspireer je ze? Of behandel je ze?
• Werk je met je handen?
Coach je?
• Sta je op podia? Werk je 1 op 1, werk je moet groepen?
• In welke omgeving help je mensen? Thuis?
Praktijk? Buiten?
• Heb je veel geld om alles te kunnen doen wat je wilt? En wat doe je dan?
4
Welke vaardigheden zet jij in om moeiteloos acties te ondernemen?
Je hebt net jouw gevoeldoelen geformuleerd. En som nu eens op welke favoriete vaardigheden jij hebt.
Je kijkt dan naar jouw vaardigheden of deugden die je voortaan wilt inzetten. Omdat je dat eigenlijk de hele dag wilt doen, ze je gemakkelijk afgaan of nog beter: je die eigenlijk heel erg leuk vindt.
Het kan soms moeilijk zijn om van jezelf te zeggen waar je goed in bent, daar wals je vaak zelf overheen: het is al zo gewoon. Denk ook eens aan de kleinste complimenten die je ooit kreeg.
Je zult merken, dat als je die vaardigheden weet te vinden en je die bewust inzet, het wandelen naar het doel gemakkelijker gaat.
Oefening 2
Met welke vaardigheden bereik jij jouw doelen?
Deze vragen kunnen hierbij helpen:
• Wat zou je nu, vandaag het liefst willen doen?
• Wat zeggen andere mensen over jou?
• Mail 5 of meer (leuke!) mensen en vraag hen naar 3 goede eigenschappen van jou (je zult écht versteld staan!).
• Wanneer schakelen anderen jouw hulp in?
• Heb je er al minimaal 10? Nee, verzin de laatsten er bij.
• Denk aan
enthousiasmeren, mensen helpen, in de tuin werken, eetgewoontes
veranderen, oppassen, mooie dingen maken, fotograferen, etc.
6
Maak jouw ideale werk (product, dienst) zelf!
Het is logisch: Je weet hoe je je wilt voelen, wat je wilt ervaren, wat je favoriete vaardigheden zijn en wat je gewoon leuk vindt om te doen. Het kan niet anders dan dat de combinatie hiervan genoeg inspiratie geeft om (opnieuw) te bedenken wat voor werk jij leuk vindt, waar jij je graag mee bezig zou willen houden of welke accentverschuiving in jouw huidige onderneming nodig is.
Oefening 3
Wat is jouw ideale werk
Vul de tabel op de volgende bladzijde in: de eerste twee kolommen schrijf je over vanuit de eerste twee oefeningen.
Daarna ga je net zolang puzzelen totdat je goede combinaties van 2 of meerdere items gebruikt om zo tot prachtig werk, producten of diensten te komen.
Deze vul je in het onderste gedeelte van de tabel aan.
Mijn gevoeldoelen zijn:
Hiermee kan ik dus het volgende doen/mijn ideale werk is:
Mijn vaardigheden zijn:
8
Jouw ideale werkdag
Nu je een paar inzichten hebt gekregen door intensief na te denken over hoe je je wilt voelen, wat je goed afgaat (of wilt dat je goed afgaat) en wat je graag wilt doen, kun je er jouw ideale werkdag bij maken. Je gaat nu tot in detail bedenken wat je doet, hoe je het doet, wat jouw succesfactoren zijn, welke producten of diensten jij maakt, hoe mensen er op reageren, wat jouw taak hierin is en hoe jouw doelgroep en dus de hele wereld hier beter van wordt.
De volgende oefening helpt je enorm bij het in beeld krijgen van jouw ideale werk/onderneming.
Let erop dat je doet alsof je jouw werkdag al helemaal zo invult zoals jij dat graag wilt. Dus inclusief het aansturen van jouw team van 10 mensen, het werken op Hawaii, het contact met die vele klanten en die tour die je maakt.
Oefening 4: Wat is jouw succesverhaal?
Ga staan, beeld je in dat je op een podium staat en jij vertelt jouw succesverhaal aan een zaal met 100 geïnteresseerde ondernemers.
Je vertelt ze hoe jij naar jouw gewenste leven/onderneming bent gekomen en wat jij dan nu doet en welke inzichten je hebt opgedaan. Praat gewoon door, begin steeds weer opnieuw totdat je voor jezelf een goed verhaal hebt. Jouw inzichten die je tussendoor steeds krijgt, schrijf je direct op. Om je op weg te helpen staan hieronder een paar vragen die je in je verhaal kan verweken.
• Wat doe je eigenlijk zo’n hele werkdag?
• Waarom doe je dit de hele dag?
• Wat vind jij jouw leukste product of dienst?
• Waar werd/word je juist blij van?
• En waarom zijn jouw klanten zo enthousiast, wat hebben ze hier nu echt aan?
• Wat wil je bereiken? Waarom? Welk gevoel roept dat op?
• Waarom worden jouw klanten (en zelfs de hele de wereld) hier beter van?
• En wat betekent dit voor jou persoonlijk? Wat word jij er beter van?
• Waarom hebben jouw klanten hier geld voor over/Wat voelen ze als jij jouw product/dienst aflevert?
• Waarom kiezen jouw klanten voor jou, er zijn toch veel meer die dat aanbieden?
• Wat is succes voor jou?
• Wat is er allemaal veranderd voor jou toen jouw bedrijf een groot succes werd?
• Hoe organiseer jij jouw onderneming nu? Hoe kan het dat jij ook nog tijd hebt voor andere dingen?
• Wat waren jouw grootste lessen?
10
Oefening 4
Schrijf hier jouw inzichten op die jij net hebt gekregen met de Podium-oefening. Pas zo nodig de tabel uit de vorige oefening aan.
Leef nu al jouw doel: neem actie
Geïnspireerde acties gaan moeiteloos, ze komen uit jezelf. Maar wees je er wel bewust van!
De tabel die je gemaakt hebt bij oefening 3, geeft jou een goed gevoel. Dat kan niet anders. Alles wat hier staat, leidt naar jouw
doel: jouw gewenste gevoel. En nu je ook voor je ziet wat je graag wilt doen, is het zaak dat je het nu alvast gaat doen. Dit kunnen dus héle kleine acties zijn of acties die deel uitmaken tot een hele grote actie die jij misschien nog niet kán doen.
Als je uit deze acties er gewoon één (of een paar doet), leef je al in jouw ideale wereld. Stukje voor stukje, steeds meer en meer.
Besef dan ook dat als je de acties doet, dat dus leidt naar jouw grotere doel.
Oefening 5
Met welke acties haal jij NU al je doel?
Hier kan ik NU al mee beginnen: Hier kan ik binnenkort al mee beginnen:
Lees deze lijst regelmatig door.
En bedenk iedere avond welke acties je die dag hebt gedaan om je gevoel
12
Klaar met module 1
Mooi. Jouw inzichten over jouw werk, jouw doelen, zijn nu verankerd. Lees ze regelmatig even door. Laat ze bewust
onderdeel van jeworden, anders ebt het zo weer weg en ga je weer op die ‘oppervlakkige’ automatische piloot die niet merkt wat je al bereikt hebt en waar je naar toe wilt.
Heb je deze module afgrond en wil je hierover nog wat aan mij vragen? Dat kan altijd.
Mail me! marijke@debloggerij.nl Ik help je.
