Diëtist Claudia Diëtist Sandra Diëtist Heleen Diëtist Renate
Leeftijd 25 jaar 45 jaar 52 jaar 48 jaar
Specialisaties Voedselintoleranties. Darmklachten en
voedsel- overgevoeligheid. Eetstoornissen, hardnekkig overgewicht, darmproblematiek, PDS* voeding en psychologie. Diabetes Mellitus, FODMAP*-beperkt dieet, Cognitieve gerdragstherapie. Werkervaring als diëtist
3 jaar. 5,5 jaar. 27 jaar. 3 jaar.
Ervaring met FODMAP*-dieet - bijscholing - Werkervaring met FODMAP* - Aantal cliënten begeleid - Doelgroep Bijscholing gevolgd
(FODMAP-dieet.nl). Bijscholing gevolgd (King’s college of London), geeft zelf ook bijscholing.
Geen bijscholing
gevolgd. Bijscholing gevolgd (allergieplein).
Werkt 1-1,5 jaar met
FODMAP*. Werkt bijna 2 jaar met FODMAP*. Werkt 1,5-2 jaar met FODMAP*. Werkt 1,5 jaar met FODMAP*. 1-2 nieuwe cliënten per
week (ongeveer 75 begeleid).
50 cliënten begeleid. 6 tot 8 cliënten
begeleid Ongeveer 80 cliënten begeleid. Veel hoogopgeleide jonge vrouwen. Voornamelijk vrouwen. Voornamelijk jonge vrouwen, hoogopgeleid, actief. Vooral vrouwen tussen de 20 en 30 jaar, druk bestaan.
Voor- en nadelen FODMAP*-dieet - Voordelen - Nadelen
Werkt bij veel mensen, na jarenlang
buikklachten ineens klachtenvrij.
Snel duidelijk welke voedingsmiddelen klachten triggeren, eliminatiefase is redelijk snel.
Groot effect, mensen worden blijer, geeft houvast, kunnen nee zeggen, dieettrouw is groot, snel resultaat.
Leren wat de triggers zijn, waardoor een klachtenvrij leven, kwaliteit van leven gaat omhoog. Niet alles bekend over
dieet, werkt niet altijd, geen verklaringen waarom klachten weer terugkomen, groot placebo-effect door o.a. stress, vaak gevolgd zonder diëtist, verkeerde adviezen op forums, groei websites belemmert gang naar de diëtist, kennis van huisartsen over dieet niet voldoende, diagnose PDS te snel gesteld. Intensief, sociaal gezien lastig, herintroductie kan lang duren. Beperking, eliminatiefase van 6 weken is erg zwaar, 100% elimineren niet haalbaar.
Cliënt blijft soms te lang in eliminatiefase (kans op een onvolwaardige voeding, lage vezelinname), niet bij alle cliënten veel resultaat.
Ervaringen van cliënten
Wordt vaak zwaar gevonden, vooral lastig als ze ergens heen gaan, slagingskans is hoger bij ernstigere klachten,
Vorig jaar had ongeveer 50% baat bij het dieet, nu bijna iedereen, vinden het kostbaar, warme
Enorme impact op het leven van iemand, niet alleen minder klachten, maar ook fitter, fijner
Driekwart snel vermindering van klachten, verschil in resultaat deels veroorzaakt door hoe
voor mensen met milde klachten is het dieet te streng, tarwe en beperkte hoeveelheid groente worden vaak als obstakel genoemd, de overige FODMAP*- groepen zijn goed te doen.
maaltijd lastig met beperkte groenten, lopen vaak vast in herintroductie.
en blijer, zijn erg dieettrouw door snel resultaat, hebben er veel voor over, PDS* vaak gezien als “je stelt je aan” of “je bent gevoelig”, belangrijk is verder te kijken dan alleen een darmprobleem, gluten zijn lastig,.
streng gevolgd, erg gemotiveerd, vooral bij duidelijk verschil, eerste week lastig door veel verandering, soms moeite mee dat gezonde producten klachten
veroorzaken, buitenshuis eten of vakantie is lastig, soms bang voor herintroductie vanwege klachten die soms heftiger zijn dan voorheen doordat lichaam lang triggervrij was. Hulpmiddelen/ literatuur - Gebruikte hulpmiddelen - Herkomst Lijsten, plaatjes, weekmenu’s (FODMAP Foodies), zelfgemaakt informatiedocumentje, verwijst naar Facebookgroep. Zelfgemaakte hulpmiddelen (FODMAP Foodies), aangepaste versie van het
klachtenscoreformulie r van het Martini ziekenhuis, qua literatuur alles wat los en vast zit.
Overzichten van het ziekenhuis in Groningen waar FODMAP*’s wel en niet in zitten. VAS-scorelijst, voedingslijsten (allergieplein en FODMAP Foodies), boekje van het Sint Lucas ziekenhuis in België, een ebook met weekrecepten en een boodschappenboek (FODMAP Foodies), klachtendagboek, evaluatieformulier voor herintroductie, verwijst cliënten naar de Facebookgroep van FODMAP Foodies. Eerst informatie van
FODMAP-dieet.nl vanwege nascholing, toen kwam FODMAP Foodies, ken de diëtist daarvan en vertrouw haar wat betreft de informatie, ook lijsten van Martini ziekenhuis gebruikt, maar die waren al verouderd.
King’s college Linkedin groep, die geven aan als er wat nieuws wordt gepubliceerd, ook op Twitter.
Via een scriptie. Zelf gaan kijken welke hulpmiddelen het handigst zijn, lijsten van de FODMAP Foodies in combinatie met boekje van het Sint Lucas ziekenhuis in België werkt goed.
FODMAP*-app gebruik/advies
- Gebruikte apps - Geadviseerde apps
- Apps bij andere cliëntgroepen
Gebruikt Monash University Low FODMAP diet app
Gebruikt Monash University Low FODMAP diet app, FODMAP Friendly app, FODMAP Food Guide, 7 day diet plan, Low FODMAP diet. Gebruikt geen FODMAP*-apps. Gebruikt Simple FODMAP en FODMAP.
Adviseert Monash University Low FODMAP diet app , FODMAP Food Guide
Adviseert FODMAP Food Guide
Adviseert geen FODMAP*-apps, maar overweegt dit wel.
Adviseert Monash University Low FODMAP diet app (wanneer duidelijk is waar ze gevoelig voor zijn) Mijn Eetmeter, My Fitness Pal My Fitness Pal, Stappenteller, Mijn Eetmeter.
Mijn Eetmeter, app over BMI en bewegen, app voor slapen en bewegen. Mijn Eetmeter, My Fitness Pal. Beoordeling FODMAP*-apps - Cijfer - Voordelen - Nadelen
Monash University Low FODMAP diet app: 6 of 7.
FODMAP Food Guide: onvoldoende kennis over de app om deze te beoordelen.
Monash University Low FODMAP diet app: 9
FODMAP Food Guide: 8.
FODMAP Friendly: 6. 7 day diet plan en Low FODMAP diet: Onvoldoende gebruikt om te beoordelen.
N.V.T. Monash University
Low FODMAP diet app: 9.
Simple FODMAP: 6. FODMAP: 6.
Monash University Low FODMAP diet app: Makkelijk als je snel iets wil checken, komt van de bron.
FODMAP Food Guide: adviseert deze omdat de diëtist van FODMAP Foodies aangeeft dat dit een goede app is.
Monash University Low FODMAP diet app: Enige echt betrouwbare, testen gevalideerd, echt de uitvinders, van geld worden weer voedingmiddelen getest.
FODMAP Food Guide: Handig om snel te kijken of een product FODMAP*-rijk of -arm is, voor cliënten heel geschikt.
FODMAP Friendly: van Sue Shepherd , zijn druk bezig met merken testen, goedkoop.
N.V.T. Monash University
Low FODMAP diet app: Up-to-date, wetenschappelijk juist, handig als je weet waar je op moet letten, kan aangeven waar gevoelig voor, handig als je uit eten bent of in de winkel.
Simple FODMAP en FODMAP:
Onvoldoende gebruikt om hier iets over te zeggen.
Monash University Low FODMAP diet app: Engels, veel producten die hier niet gebruikt worden, ingewikkeld betreft hoeveelheid in grammen, soms rood, terwijl bepaalde hoeveelheid wel mag.
Monash University Low FODMAP diet app: Engels, veel lezen, vooral betreft hoeveelheden, vaak verwarrend voor cliënten of verkeerd geïnterpreteerd. FODMAP Food Guide: Geeft niet aan welke FODMAP*s, niet geschikt voor herintroductie.
N.V.T. Monash University
Low FODMAP diet app: Komt uit Australië, vraag is of producten dezelfde stoffen bevatten als producten in Nederland. Simple FODMAP en FODMAP:
Onvoldoende gebruikt om hier iets over te zeggen.
FODMAP Friendly: Summier, op het moment geen meerwaarde. Alle apps: Veel producten nog niet in apps, nog niet getest.
Eisen nieuwe FODMAP*-app of andere hulpmiddelen Stoplichtensysteem, maar dan met rood als iets helemaal niet mag, groen als daar veel van mag worden gegeten en oranje waarbij
aangegeven tot hoeveel gram het mag, geen recepten en uitleg, puur om snel producten te kunnen opzoeken, mogelijkheid om producten te scannen en dan met rood, oranje (liefst met hoeveelheid) en groen aangeven of het geschikt is, mogelijkheid om een gerecht in te vullen en de app uitrekent hoeveel van alles gegeten mag worden. Guide voor verschillende FODMAP*s in aparte apps, maximale hoeveelheden duidelijk aangeven, een weekmenu erin, soort scanner die alle ingrediënten afgaat en dat de app ‘rood’ aangeeft als er iets in zit wat niet mag, moet duidelijk zijn,
overzichtelijk, Nederlands,
zoekvenster bevatten.
App waarop snel gekeken kan worden of product geschikt is of iets in verpakking, klantvriendelijk, snel werkend, makkelijk om op te zoeken in winkel, strikt ja of nee aangeven, soort koolhydraten aangeven, recepten (kan ook een aparte app) die te
combineren zijn met gezin en dicht staan bij Nederlandse eetcultuur, aangeven waar je dat kan kopen, met een cijfer bij kunnen houden hoe goed het is gegaan en hoeveel klachten per dagdeel, dit in een soort grafiek tonen, moet niet teveel moeite kosten maar wel inzicht geven.
Wetenschappelijk goed onderbouwd, met recepten, restaurants waar met het FODMAP*-dieet gegeten kan worden.
Diëtist Mandy Diëtist Maaike Diëtist Magda Diëtist Lisa
Leeftijd 24 jaar. 29 jaar. 50 jaar. 24 jaar.
Specialisaties Maag-darm- leverziekten, FODMAP*-beperkt dieet. Sportvoeding, FODMAP*-beperkt dieet, PR, commercieel, voorlichting, catering. Maag-darm- leverziekten, coeliakie, voedselallergieën. FODMAP*-beperkt dieet. Werkervaring als diëtist
1 jaar en 1 maand. 8 jaar 12 jaar. 3 jaar.
Ervaring met FODMAP*-dieet - Bijscholing - Werkervaring met FODMAP* - Aantal cliënten begeleid - Doelgroep Bijscholing gevolgd (FODMAP-dieet.nl). Geen bijscholing gevolgd. Bijscholing gevolgd (Martini Ziekenhuis). Bijscholing gevolgd (allergieplein). Werkt 10 maanden met FODMAP*.
Werkt 1 jaar met FODMAP*.
Werkt 1,5 jaar met FODMAP*.
Werkt 1 jaar met FODMAP*. 2 cliënten begeleid. 3 cliënten begeleid. Ongeveer 10 cliënten
begeleid.
1-2 nieuwe cliënten per week (ongeveer 75 begeleid). Vooral jonge
vrouwen, rond 20 jaar.
Vooral vrouwen. Voornamelijk
vrouwen, jonger dan 55 jaar.
Veel jonge mensen, 22-35 jaar. Voor- en nadelen FODMAP*-dieet - Voordelen - Nadelen Grondig, uiteindelijk duidelijk wat wel en niet goed gaat, werkt bij veel mensen, steeds meer informatie.
Geeft inzicht in welke producten klachten geven.
Veel en snel resultaat, leren snel met dieet omgaan, niet altijd gevoel van iets missen, ondanks soms geen duidelijk resultaat na herintroductie toch manier om stabiel te houden.
Vrij snel van klachten af, voelen zich prettig, steeds meer materiaal beschikbaar. Intensief, duurder, maximaal 8 weken volhouden vanwege verandering van darmflora, eenzijdig, mensen moeten zich goed inlezen en goed opletten, nog veel onduidelijk over dieet. Eliminatiefase is lastig, duurder, soms onvoldoende productkennis, soms verwarring betreft gluten, sommigen blijven in eliminatiefase hangen. Complex, cognitief vermogen van cliënt is belangrijk, niet altijd duidelijke uitkomst na herintroductie, soms niet willen herintroduceren.
Duurt lang, kans dat mensen niet herintroduceren, strikt dieet. Ervaringen van cliënten
Paar zijn gestopt met dieet, soms geen resultaat, soms wel veel succes, voor sommigen te intensief, soms baat bij andere diëten of adviezen, soms komen de klachten weer terug, niet altijd duidelijk waarom, meesten zijn erg gemotiveerd, zijn
Over het algemeen goed, buitenhuis eten blijft lastig, combinatie met gezin soms moeilijk , soms eten mensen bewust iets FODMAP*-rijks en accepteren de klachten.
Klachten van vermoeidheid vaak niet opgemerkt tot ze met dieet bezig zijn en zich fitter voelen, voor sommigen teveel om alle 5 de groepen eruit te halen, haal dan eerst de meest verdachten eruit, soms financiële redenen of te moeilijk, brood soms
Eerste 2 weken erg uitzoeken wat wel en niet mag, begin wordt vaak lastig gevonden, als klachten afnemen heel tevreden en houden het goed vol, na aantal weken vaak genoeg van het brood dat nog wel mag, fruit en groente meestal geen
bereid veel te doen om van klachten af te komen.
probleem. probleem, nog
genoeg andere keuzes, lactose* vaak ook wel lastig, beperkt bij o.a. feestjes. Hulpmiddelen/ literatuur - Gebruikte hulpmiddelen - Herkomst Informatie van scholing, sites (FODMAP-dieet.nl en FODMAP foodies), Facebook, nieuwsbrieven, Monash University. Website en lijsten (allergieplatform), kookboekje, roze boekje, het LOW FODMAP* dieet, wat vorig jaar in
september uitkwam, veel
wetenschappelijke literatuur.
Alles van site van Martini Ziekenhuis, soms lijsten van de voedselallergieën (site stichting voedselallergieën). Informatie van Martini ziekenhuis, lijsten, o.a. de boodschappenlijst, weekmenu’s (FODMAP Foodies), FODMAP* arm dieet basisboekje, recepten van Facebook en Pinterest.
Kreeg eerst van
collega’s informatie, maar was
voornamelijk van Martini ziekenhuis, in september post hbo MDL gedaan, daar voor eerst uitleg over het FODMAP* dieet, daarna informatie gebruikt die scholing adviseerde.
Collega athlete verwees naar Monash University, toen zelf gaan zoeken, googlen, toen website van het allergieplatform gevonden, ook vanuit werk bericht bij nieuw dieet, ook gekeken naar lijsten van Martini Ziekenhuis, maar waren tegenstrijdig met Monash University Low FODMAP diet app.
Via Martini ziekenhuis.
Deels van nascholing, die hebben
nieuwsbrief waarin staat als er iets nieuws is
uitgekomen, collega is vaak eerder op de hoogte en stuurt dan door. FODMAP*-app gebruik/advies - Gebruikte apps - Geadviseerde apps - Apps bij andere cliëntgroepen
Gebruikt geen FODMAP*-apps, maar overweegt dit wel.
Gebruikt de Monash University Low FODMAP diet app
Gebruikt geen FODMAP*-apps. Gebruikt geen FODMAP*-apps. Adviseert Monash University Low FODMAP diet app .
Adviseert de Monash University Low FODMAP diet app .
Adviseert geen FODMAP*-apps.
Adviseert Monash University Low FODMAP diet app. Mijn eetmeter,
bewegingsapps. Geen. Mijn Eetmeter, stappenteller. Geef je lichaam water, Mijn Eetmeter, My Fitness Pal. Beoordeling FODMAP*-apps - Cijfer - Voordelen - Nadelen Onvoldoende kennis over de app om deze te beoordelen.
7. N.V.T. 7.
Handig bij
boodschappen doen, komt van bron zelf, handig in gebruik, Up-to-date. Wetenschappelijk verantwoord en onderbouwd.
N.V.T. Per product zien om
welke FODMAP*s het gaat, up-to-date, makkelijk systeem met kleuren. Onvoldoende kennis
over de app om deze te beoordelen.
Maak liever gebruik van de lijsten.
N.V.T. Niet alles staat erin,
Engelse taal, mensen hebben vaak
voorkeur voor lijsten. Eisen nieuwe FODMAP*-app of andere hulpmiddelen Moet lijsten bevatten, hoeveelheden, ingrediëntenlijsten wat wel en niet mag, duidelijk aangeven welke FODMAP*, recepten. Vertaling naar Nederlands voedingspatroon, testen op merken en deze erin vernoemen, hoe meer in de app hoe
onoverzichtelijker, daarom recepten beter in andere app en opgesplitst in
maaltijdenmomenten, ook moet gekeken worden naar manier waarop producten bereid worden, de reactie kan verschillen bij rauwe producten in vergelijking met producten die verhit worden of verwerkt in een product.
Werkt niet met FODMAP*-apps.
1 volledige app waar alle informatie in staat, makkelijk en snel kunnen zien wat waar in zit, taalkeuze, beschrijving van wat FODMAP*s zijn, weekmenu’s, boodschappenlijst, tips en trucs, vraagbaak, eventueel per onderdeel kunnen aanschaffen in de app, naast informatie voor cliënten ook apart deel met informatie voor professionals, waar staat waar de volgende nascholing is, weekmenu’s voor verschillende caloriebudgetten, aangezien sommigen ongewenst afvallen bij dit dieet.
Diëtist Johanna Diëtist Imke Diëtist Gerdie Diëtist Daphne
Leeftijd 62 jaar. 25 jaar. 56 jaar. 25 jaar.
Specialisaties Brandwonden, maag-
darm-leverziekten, FODMAP*-beperkt dieet. Kinderen, allergieën, orthomoleculaire geneeskunde, FODMAP*-beperkt dieet. Eetstoornissen, maag-darm- leverziekten, kinderen.
Voeding bij kanker, diabetes, FODMAP*- beperkt dieet, sport.
Werkervaring als diëtist
36 jaar. 4 jaar. 10 jaar. 4,5 jaar.
Ervaring met FODMAP*-dieet - bijscholing - Werkervaring met FODMAP* - Aantal cliënten begeleid - Doelgroep
Geeft zelf bijscholing. Bijscholing gevolgd (FODMAP-dieet.nl). Bijscholing gevolgd (diëtistenvereniging NVD) Bijscholing gevolgd Is 5-6 jaar geleden begonnen met FODMAP*. 2 jaar geleden begonnen met begeleiden van cliënten.
Werkt 1,5 jaar met FODMAP*.
Werkt bijna 1 jaar met FODMAP*.
Werkt 1,5 jaar met FODMAP*.
Samen met collega ongeveer 300 cliënten begeleid. 10 tot 15 cliënten begeleid. Ongeveer 20 cliënten begeleid. Ongeveer 25 cliënten begeleid.
Veel jonge vrouwen. Voornamelijk vrouwen. Veel vrouwen, leeftijd 25-40 jaar, perfectionistisch, onzeker. Uiteenlopend. Voor- en nadelen FODMAP*-dieet - Voordelen - Nadelen Veel enthousiaste reacties, kans om iets te doen aan soms zeer ernstige klachten, effecten zijn heel duidelijk, waardoor mensen erg gemotiveerd zijn.
Bij meeste mensen resultaat, klachten verminderen of gaan helemaal weg, heel gericht zoeken waar het aan ligt, duidelijk groepen. Cliënt leert persoonlijke gevoeligheid kennen en met beperkingen in de voeding omgaan.
Cliënten zijn erg gemotiveerd, houden het goed vol, ondanks beperking nog steeds veel verschillende producten beschikbaar, makkelijk uit te leggen aan cliënten, veel hulpmiddelen. Intensief, lastig. Moeilijk, kost veel
tijd, variatie in het begin iets beperkter.
Dieet kan verkeerd gebruikt worden, er kunnen rigide patronen ontstaan waarbij mensen nog meer producten gaan verbieden om pijn te vermijden. Duur, herintroductiefase is lastig, wisselend of herintroductie 3 dagen achter elkaar is of met steeds een dag ertussen.
Ervaringen van cliënten
Eerste 2 weken vaak moeilijk met etiketten lezen, boodschappen doen, inpassen in gezin, daarna vaak enthousiaster omdat ze creatiever worden
Werkte bij iedereen op 1 persoon na, soms al van alles geprobeerd en dan ineens geen klachten meer, voor meesten is tarwe lastig, uit eten gaan is lastig,
Over het algemeen goede resultaten, meesten krijgen echt inzicht in wat problemen geeft, soms gaat het maar om 1 FODMAP*, soms enorm bang
Heel veel resultaat, wordt minder goed volgehouden bij minder ernstige klachten, uit eten gaan is lastig, lactose meestal geen probleem, granen
met dieet, mensen die van koken houden en veel met voeding bezig zijn vinden het makkelijker,
sommigen vinden dat ze gezonder gaan eten en meer bewust zijn van eten, door geen gebruik van kant-en-klaar maaltijden,
sommigen blijven het lastig vinden om dieet in te passen in druk bestaan, missen de smaakmakende producten, die zijn blij met
herintroductie, soms kostenaspect moeilijk, producten zijn duurder, kan een probleem zijn bij uitkering.
sommigen willen het wel maar willen niet alles zelf maken, kost in het begin veel tijd, variatie in het begin vaak minder, uiteindelijk valt het vaak mee als ze oranje lijsten ook mogen gebruiken, hebben het er vaak voor over alles aan te passen als het helpt.
voor klachten, waardoor bijna niks durven eten.
lastiger, missen ui en knoflook vaak, eerste week van eliminatie lastig, daarna loopt het wel, soms klachten in eerste week erger, na 3 of 4 weken opluchting omdat klachten minder zijn, herintroductie voor meesten lastigste fase, bij elk ding denken dat ze erop reageren. Hulpmiddelen/ literatuur - Gebruikte hulpmiddelen - Herkomst Verpakkingen van producten en een website waarop analyses staan van verschillende speltbroden om lezen van etiketten uit te leggen, onze brochures, we verwijzen vaak door naar Happy FODMAP Foodies
(https://happyFODM APfoodie.wordpress.c om/), een vragenlijst met klachtenscore met hulpmiddelen als een VAS-
meetinstrument en een bristol stool chart, een
voedingsdagboekje.
Lijsten,
boodschappenboek, LOW FODMAP diet boek (FODMAP Foodies), de facebookpagina, boek van Shepherd.
Materiaal van het Martini Ziekenhuis en van de FODMAP* groep. Lijsten en literatuur van allergieplatform, soms de site van FODMAP Foodies, maar ben daar wat terughoudender mee.
Zelf ontwikkeld. Voornamelijk vanuit
de scholing, het boek al eerder gekocht.
Vanuit de scholing, ik gebruikte eerst de lijst van de PDS- vereniging, die had een uitgewerkt voorbeelddagmenu voor mensen die erg gevoelig zijn, dit kwam in de buurt van het FODMAP* dieet, maar toch niet helemaal.
FODMAP*-app gebruik/advies
- Gebruikte apps - Geadviseerde apps - Apps bij andere cliëntgroepen
Gebruikt Monash University Low FODMAP diet app .
Gebruikt Monash University Low FODMAP diet app .
Gebruikt geen FODMAP*-apps. Gebruikt geen FODMAP*-apps. Adviseert Monash University Low FODMAP diet app (wanneer mensen weten waar ze gevoelig voor zijn).
Adviseert Monash University Low FODMAP diet app .
Adviseert geen FODMAP*-apps.
Adviseert de Monash University Low FODMAP diet app .
Geen. Geen. Apps van het
Voedingscentrum. Mijn Eetmeter. Beoordeling FODMAP*-apps - Cijfer - Voordelen - Nadelen 8. 7-8. N.V.T. Onvoldoende kennis
van de app om deze te beoordelen. Overzichtelijk, kan
precies zien welke FODMAP*s erin zitten, komt van de echte bron, wordt regelmatig geüpdate. Veel producten, opgesplitst in verschillende groepen koolhydraten, nuttig, recent, bruikbaar, voor herintroductie heel handig omdat hij aangeeft welke FODMAP*-groepen een product bevat, kan hem overal mee naartoe nemen
N.V.T. Van de directe bron.
Niet aangegeven tot welke hoeveelheid FODMAP*-arm, wij gaan uit van portiegroottes van 200 g groente per dag, hierdoor kunnen producten die in de app groen
aangegeven worden, soms niet groen zijn voor onze
hoeveelheden.
Ook producten die niet in Nederland voorkomen, bevat niet alle Nederlandse producten, sommige samenstellingen zijn anders dan hier, prijzig, staat minder overzichtelijk dan in de lijsten.
N.V.T. Onvoldoende kennis
van de app om deze te beoordelen. Eisen ideale FODMAP*-app of andere hulpmiddelen Monash University