Vandaag fit zijn en
gezond blijven
www.orthica.nl
Haal meer uit een gezond leven
Orthica helpt al meer dan 30 jaar mensen van alle leeftijden om vandaag fit te zijn en in de toekomst gezond te blijven. Goede, uitgebalanceerde voeding en voldoende beweging en ontspanning helpen niet alleen om vandaag fit te zijn, maar ook om in de toekomst gezond te blijven. Levensfases zoals groei, zwangerschap en de overgangsjaren kunnen een verhoogde behoefte aan specifieke voedingsstoffen met zich meebrengen. Ook je levensstijl kan ervoor zorgen dat je meer nutriënten nodig hebt. Stress-situaties kunnen bijvoorbeeld invloed hebben op het natuurlijke evenwicht en je behoefte aan magnesium vergroten. In deze gevallen kan ondersteuning met voedingssupplementen van Orthica als aanvulling op de voeding gewenst zijn om optimaal te kunnen blijven genieten. Die ondersteuning is niet voor iedereen gelijk. Daarom heeft Orthica producten voor onder andere kinderen, senioren, mannen en vrouwen.
Orthica heeft voedingssupplementen voor
>
>
Zuigelingen en baby’s>
>
Kinderen>
>
Tieners>
>
Mannen>
>
Vrouwen>
>
Mensen met een kinderwens>
>
Zwangeren>
>
50-plussers>
>
65-plussersHet geheim van Orthica
Orthica producten zijn optimaal gedoseerd voor elke levensfase. Op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten wordt bepaald welke nutriënten onze producten moeten bevatten. Het streven naar optimale hoeveelheden houdt in dat sommige producten een hoge en andere een lage dosering van een nutriënt bevatten, want meer is niet altijd beter. Bovendien bevatten onze producten alleen zuivere grondstoffen en bestanddelen die GMO-vrij zijn en niet doorstraald. De keuze voor het supplement dat het beste bij je past, kan makkelijker gemaakt worden in samenwerking met een van onze Orthica adviseurs.
Basissuppletie
Advies op maat
Orthica heeft een uitgebreid assortiment. Het kiezen van een geschikt voedingssupplement voor uw situatie wordt gemakkelijker met het advies van een Orthica Adviseur. Je vind ze op www.orthica.nl onder
‘verkooppunten’.
Multivitaminen
Multivitaminen-mineralenpreparaten behoren tot de basissuppletie. Een zogenaamde ‘multi’ kan een goede aanvulling zijn op de vitaminen en mineralen uit de voeding. Uit onderzoek van het RIVM naar de eetgewoonten van Nederlanders blijkt dat minder dan 15% van de volwassenen elke dag voldoende groente eet*.
Het gebruik van een multi als aanvulling op de voeding kan dus voor een groep mensen wenselijk zijn.
Vitamine D
De belangrijkste bron van vitamine D is zonlicht. Slechts een klein deel komt uit de voeding. De voorziening van vitamine D is voor verschillende bevolkings- en leeftijdsgroepen niet altijd voldoende. Aan de ene kant door onvoldoende inname via de voeding of blootstelling aan zonlicht, aan de andere kant doordat de behoefte aan vitamine D in een aantal situaties verhoogd is.
*Rossum, CTM etal, Dutch National Food Consumption survey 2007-2010 (2010)
Vitamine C
Vitamine C ondersteunt de weerstand, draagt bij aan de normale vorming van collageen, is van belang voor de bloedvaten en activeert de natuurlijke energie in het lichaam. De vitamine C producten van Orthica zijn allemaal goed te combineren met een multi voor dagelijkse aanvulling op de voeding.
Visolie
De aanbeveling om 1 keer per week vette vis te eten wordt door veel mensen niet gehaald. In vis zitten de goede vetzuren EPA en DHA. Deze zijn, bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA, gunstig voor het hart. Daarnaast is 250 mg DHA per dag goed voor de hersenen en het gezichtsvermogen. Daarnaast is 250 mg DHA per dag, DHA goed voor de hersenen en het gezichtsvermogen.
Magnesium
Uit cijfers van het RIVM blijkt dat 20-30% van de volwassenen minder magnesium binnenkrijgt dan wordt aanbevolen*. Daarom kan het soms goed zijn om een magnesiumsupplement te gebruiken als aanvulling op de voeding. Magnesium is betrokken bij de energiestofwisseling in het lichaam, ondersteunt het zenuwstelsel en het is van belang voor de spierfunctie. Verder is magnesium goed voor het skelet.
*Rossum, CTM etal, Dutch National Food Consumption survey 2007-2010 (2010)
Probiotica
Probiotica zijn levensvatbare bacteriën. We consumeren al sinds mensenheugenis grote hoeveelheden bacteriën in gefermenteerde voedingsmiddelen zoals bier, kaas of yoghurt. Probiotica kunnen ter aanvulling via voedingssupplementen worden ingenomen. Orthica heeft een breed aanbod aan probiotica voor iedereen;
van baby’s tot senioren.
De kracht van Orthica probiotica
>
>
Al meer dan 30 jaar ervaring en succes op het gebied van probiotica>
>
Probiotica op maat, voor elke leeftijd>
>
Bevat levensvatbare bacteriën>
>
Bestaan altijd uit multispecies/multistrain probiotica; dat betekent minimaal 3 verschillende bacteriestammen van diverse soorten, die synergetisch met elkaar werken>
>
Hoeft niet in de koelkast bewaard te worden>
>
Bevatten Pro-Motor, u herkent de producten aan het speciale Pro-Motor logoOrthica voor baby’s
Baby’s hebben veel energie en voedingsstoffen nodig om goed te kunnen groeien.
Het vetzuur DHA bijvoorbeeld, draagt bij een minimale inname van 250 mg per dag bij aan de hersenontwikkeling. Voor een goede ontwikkeling van de botten en ondersteuning van het immuunsysteem is vitamine D belangrijk. Een voedingssupplement kan als aanvulling op de voeding extra voedingstoffen bieden die van belang zijn voor de ontwikkeling van uw baby, bijvoorbeeld vitamine K & D.
Tijdens de zwangerschap kan de moeder hier al mee beginnen.
Kijk voor het complete aanbod van Orthica voor baby’s op www.orthica.nl/baby
Orthica
voor kinderen
Kinderen hebben veel energie nodig om goed te kunnen groeien, spelen en leren.
Of het nu gaat om een peuter of een puber; elke levensfase stelt specifieke eisen aan de voeding. Helaas zijn kinderen en tieners soms slechte eters waardoor ze belangrijke stoffen in de voeding kunnen missen. Een voedingssupplement, afgestemd op de leeftijd, kan extra voedingstoffen bieden die van belang zijn voor de ontwikkeling. Dat kan een basisaanvulling in de vorm van een multi zijn, maar ook een aanvulling die specifiek gericht is op bijvoorbeeld de hersenfunctie.
DHA heeft een gunstig effect op de hersenfunctie bij een inname van minimaal 250 mg per dag. Voor het behoud van sterke botten is voldoende vitamine D en calcium noodzakelijk. De voedingsbehoefte van kinderen is anders dan die van volwassenen. Zo hebben kinderen naar verhouding een grotere behoefte aan vitamine D, vitamine C en calcium. Maar kinderen hebben weer een lagere behoefte aan andere vitaminen en mineralen. Omdat kinderen geen halve volwassenen zijn als het gaat om hoeveelheden vitaminen en mineralen, heeft Orthica producten ontwikkeld die aansluiten op de behoeften van kinderen.
Kijk voor het complete aanbod van Orthica voor kinderen op www.orthica.nl/kind
Orthica
voor tieners
In de peuter- en kleuterjaren kunnen ouders zich zorgen maken over de soms eenzijdige voeding van hun kind. Kinderen moeten leren om gevarieerd te eten.
Ook tijdens de daarop volgende tienerjaren is het soms moeilijk om een gezonde en evenwichtige voeding te realiseren. Verleidingen als snoep, chips, frisdrank en uitnodigende fastfood restaurants zijn soms moeilijk te weerstaan en het aanbod in de schoolkantines laat soms ook te wensen over. Daarnaast verandert er tijdens de puberteit veel. De dans der hormonen zorgt ervoor dat kinderen in de puberteit snel groeien (de ‘groeispurt’) en dat de geslachtsorganen zich gaan ontwikkelen. Voedingssupplementen kunnen een zinvolle aanvulling zijn op de dagelijkse voeding van de tiener. Orthica heeft producten ontwikkeld die aansluiten op de behoeften van tieners.
Kijk voor het complete aanbod van Orthica voor tieners op www.orthica.nl/tieners
Orthica
voor mannen
Mannen verschillen op menig vlak van vrouwen, zo ook in hun voedingsbehoeften.
Net zoals de vrouw specifieke voedingstoffen nodig heeft tijdens haar zwangerschap of menstruatie, zo ook heeft de man voeding nodig ter ondersteuning van de weerstand (vitamine D), het energieniveau (vitamine B1, B2, B3, B5, B6 en B12), het hart (vitamine B1) en de bloedvaten (vitamine C). En bij een kinderwens kan ook een man iets extra’s doen. Seleen en zink dragen bijvoorbeeld bij aan een goede vruchtbaarheid van de man.
Kijk voor het complete aanbod van Orthica ter aanvulling op de voeding van mannen op www.orthica.nl/man
Orthica
voor vrouwen
Het leven van een vrouw bevat een aantal duidelijk te onderscheiden fases; zoals de menstruatie-, de zwangerschaps- en de overgangsfase. Alle vrouwen krijgen te maken met natuurlijke, lichamelijke veranderingen. Soms kan ondersteuning tijdens deze verschillende veranderingen wenselijk zijn. Gezonde voeding en de juiste balans tussen in- en ontspanning zijn de basis voor een goede gezondheid.
Eet daarom veel groente en fruit en zorg dagelijks voor voldoende beweging.
Ook voedingssupplementen kunnen extra ondersteuning bieden tijdens de verschillende levensfases van de vrouw.
Kijk voor het complete aanbod van Orthica voor vrouwen op www.orthica.nl/vrouw
Orthica bij kinderwens en zwangerschap
De zwangerschap is een bijzondere periode die speciale aandacht verdient.
Vooral wat voeding betreft. Een zwangerschap vraagt veel van het lichaam en spreekt de reserves van het lichaam aan. Daarom is het belangrijk om al vóór de zwangerschap te beginnen met het lichaam in optimale (voedings)conditie te brengen. Dit komt de kans om zwanger te worden ten goede en draagt bij aan een gezonde zwangerschap. Tijdens de zwangerschap kunnen voeding en voedingssupplementen ondersteuning bieden aan zowel moeder als kind.
Foliumzuur draagt bij tot de groei van het ongeboren kind. Begin tenminste 1 maand voor conceptie met een extra foliumzuurinname van 400 mcg per dag.
Ook mannen kunnen soms hun voeding aanvullen met nutriënten en dat kan de spermakwaliteit ten goede komen (selenium en zink).
Kijk voor het complete aanbod van Orthica bij kinderwens en zwangerschap op www.orthica.nl/zwanger
Orthica voor
50- en 65-plussers
Nederlanders zien gezondheid als het hoogste goed. Over het algemeen zijn we een heel tevreden volk. Nederland staat in de top 10 op de lijst van landen waar mensen het gelukkigst zijn. Om vitaal te blijven, besteden steeds meer mensen extra aandacht aan lichaam en geest. Naast gezond eten, het geheugen trainen en voldoende bewegen, kan het lichaam met voedingssupplementen worden ondersteund bij het zo lang mogelijk gezond blijven. Zo draagt extra vitamine D bij aan het behoud van een goede weerstand en spierkracht.
Kijk voor het complete aanbod van Orthica voor 50+ en 65+ ers op www.orthica.nl/50plus
Kies voor Orthica kwaliteit
Kwaliteit en wetenschappelijke onderbouwing zijn de sleutelwoorden van Orthica.
Voedingssupplementen van Orthica bieden zo pure kwaliteit, Orthica kwaliteit.
>
>
Productontwikkeling naar de laatste wetenschappelijke inzichten>
>
Strenge kwaliteit- en zuiverheidseisen>
>
Kwalitatief hoogwaardige ingrediënten in optimale doseringWetenschappelijke onderbouwing
Een eigen team van specialisten houdt zich dagelijks bezig met productontwikkeling.
Daarvoor delen we kennis met gezondheidsprofessionals en ondersteunen we wetenschappelijk onderzoek. Onze medewerkers volgen de laatste klinische studies en andere wetenschappelijke publicaties. Deze informatie kan voor Orthica aanleiding zijn tot het ontwikkelen van een nieuw product of het optimaliseren van een bestaande formule.
Het waarborgen van kwaliteit
Aan de ontwikkeling van producten gaat een lang traject van onderzoek vooraf. Om er voor te zorgen dat adviseurs u goed kunnen voorzien van een deskundig advies op maat, houden wij ons ook bezig met het voorlichten van winkelpersoneel en gezondheidsspecialisten.
Meer doen
voor uw gezondheid?
Bent u op zoek naar een product voor uw specifieke situatie?
Op www.orthica.nl/assortiment vindt u alle producten overzichtelijk in onze productgroepen terug.
Voor een deskundig advies op maat gaat u langs bij een van onze Orthica Adviseurs. Op www.orthica.nl/verkooppunten vindt u heel overzichtelijk wat het dichtstbijzijnde verkooppunt bij u in de buurt is.
KAG nr.: 431-0416-0641 Uw adviseur:
www.orthica.nl
