Stoppen met
roken voor een operatie
Stoppen met roken voor een operatie
Rookvrij! Ook jij?
Stoppen met roken voor een operatie
In Nederland roken vier miljoen mensen, 80 procent zou willen stoppen met roken. Veel rokers denken bij stoppen met roken vooral aan iets dat ze zullen missen: hun
nicotineshotje, hun rustmoment. Maar stoppen met roken kan u juist veel opleveren, zeker als u binnenkort geopereerd moet worden.
Stoppen met roken? Nu!
Tabaksrook bevat nicotine en koolstofmonoxide. Deze twee stoffen beïnvloeden uw afweersysteem, de stolling, de vaatweerstand, het zuurstofaanbod en daarmee de wondgenezing en botheling op een negatieve manier. Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer de helft van de patiënten die roken na een operatie te maken krijgt met
complicaties. Een van de meest voorkomende complicaties hierbij is een postoperatieve wondinfectie. Dit is een ontsteking van de wond die vaak in de eerste dertig dagen na de operatie ontstaat. Een postoperatieve wondinfectie kan ervoor zorgen dat u erg ziek wordt en kan er zelfs toe leiden dat een prothese of chirurgisch materiaal los gaat zitten en weer verwijderd moet worden. Dit leidt tot meerdere operaties en een slechter resultaat van een operatie. Andere complicaties die vaak gezien worden zijn wondlekkage, urineweginfectie,
1
delier (acute verwardheid na een operatie), longproblemen of problemen met het hart of organen in de buik.
Wat kan ik doen om deze kans op complicaties te verminderen?
De kans op een complicatie is met vijftig procent te verminderen door voor de operatie te stoppen met roken. Stoppen met roken kan daarnaast uw verblijf in het ziekenhuis
verkorten en kan leiden tot een sneller genezingsproces van botten en wonden. Uit onderzoek blijkt dat hoe langer u vooraf aan de operatie stopt met roken, hoe beter het resultaat is. Als u rookt adviseren wij u om ten minste acht weken voor de operatie te stoppen met roken en dit tot minimaal vier weken na de operatie vol te houden. Dit doet u voor uzelf, om de kans op schade aan uw gezondheid te beperken en het resultaat van de operatie te verbeteren.
Hulp bij stoppen helpt
Wij begrijpen dat stoppen met roken misschien een grote stap voor u is, maar u hoeft dit niet alleen te doen. Met deskundige hulp heeft u vier keer meer kans op succes dan wanneer u het alleen probeert. Uw huisarts of onze Stoppen-met-rokenpoli bieden u die hulp. Ervaren professionals, zoals huisartsen, praktijkondersteuners, longartsen en gespecialiseerde verpleegkundigen, ondersteunen u hierbij.
Wat krijgt u tijdens de stoppen-met-roken begeleiding in de huisartspraktijk?
Individuele begeleiding op maat.
Advies, aandacht en ondersteuning van uw huisarts of praktijk ondersteuner.
Individuele motiverende en coachende gesprekken.
Advies over nicotine vervangende middelen.
Zo nodig medicijnen als hulpmiddel.
Afhankelijk van uw behoefte en resultaten wordt er een aantal afspraken met u ingepland.
U kunt ook kiezen voor begeleiding via internet. Uw huisarts of praktijkondersteuner kan u hierover meer vertellen.
Wat gebeurt er op de Stoppen-met-rokenpoli van Tergooi?
Op de stoppen-met-rokenpoli krijgt u:
groepsbegeleiding;
ondersteuning van professionals;
advies over nicotinevervangende middelen;
motivatie door andere deelnemers;
zo nodig medicijnen als hulpmiddel.
In een periode van acht weken bezoekt u zeven groepsbijeenkomsten van anderhalf uur.
Deze groepen bestaan uit tien tot vijftien deelnemers en staan onder leiding van een vaste begeleider.
2
Na een jaar wordt u nog een keer gebeld om te horen hoe het met u gaat en of u nog ondersteuning nodig heeft.
Telefonische coaching
Naast bovengenoemd programma is het mogelijk te kiezen voor telefonische coaching als ondersteuning bij het stoppen met roken voor een operatie-programma. In deze training heeft u zes gesprekken van 20 tot 30 minuten met een van onze coaches.
Vergoeding
Deelnemen aan de stoppen-met-rokenprogramma’s van uw huisarts is gratis. Of deelname aan het stoppen met rokenprogramma van Tergooi of de telefonische coaching (deels) wordt vergoed, is afhankelijk van uw zorgverzekeraar. Een volledig overzicht van de vergoedingen perzorgverzekeraar kunt u vinden op www.rookvrijookjij.nl.
Meer informatie en/of aanmelden
Denk u erover om te stoppen met roken? Dan is nú het moment. Meldt u bij uw huisarts via de assistente van uw huisartsenpraktijk of bij Tergooi door een e-mail te sturen aan stoppenmetroken@tergooi.nl.
Meer informatie vindt u op www.tergooi.nl/stoppenmetroken en www.rookvrijookjij.nl.
Tot slot
Mocht u vragen hebben over de groepstraining ‘Rookvrij! Ook jij!?’, dan kunt u contact opnemen met SineFuma via T 076 889 51 95. Deze training is een gezamenlijk initiatief van Tergooi en Sinefuma.
Contact
Diabetesteam
T 088 753 11 50 (afspraak maken) T 088 753 16 00 (Hilversum) T 088 753 23 10 (Blaricum) Ma t/m vr 08:30 – 17:00 uur.
Longfunctie-afdeling T 088 753 16 30
Longgeneeskunde - Polikliniek T 088 753 12 10
Ma t/m vrij 08:00 – 16:30 uur
Longgeneeskunde - Verpleegafdeling T 088 753 21 38
3
7 dagen per week van 08:00 – 22:00 uur.
Stoppen-met-rokenpoli T 088 753 12 10
Ma t/m vrij van 08:00 – 17:00 uur
4
