9 tips:
Hoe houd je medewerkers vitaal in een hybride werkomgeving?
Defittemedewerker.nl | 085 - 303 81 94
Hoe ziet de ultieme werkomgeving eruit na Corona? Dat is wat we ons allemaal afvragen. We hebben geleerd wat goed werkt en wat niet. Ook brengt het uitdagingen
met zich mee. Hoe houden we bijvoorbeeld onze medewerkers vitaal, productief, bevlogen en maximaal inzetbaar. In dit whitepaper geven we je concrete handvatten
waar je direct iets mee kan.
De Fitte Medewerker
De Fitte Medewerker is al jaren gespecialiseerd in het mentaal en fysiek gezond houden van medewerkers in organisaties. Wij geloven dat fitte medewerkers essentieel zijn om maximale prestaties te kunnen behalen.
Maar omdat het niet voor iedereen zo vanzelfsprekend is vitaal te zijn en zeker gezien in de huidige tijd waarin we leven, waarin Corona onze manier van leven domineert, zien wij het als onze missie organisaties en hun medewerkers hierin te adviseren en te begeleiden. Fitte mensen hebben nu eenmaal meer energie, leven gezonder en zijn gelukkiger. En daar worden wij dan weer blij van!
Hybride werken & wat corona ons heeft geleerd
Hybride werken is de nieuwe manier van werken. Het activiteitgericht werken waar we het al jaren over hebben, en dat voor een groot deel tijd- en plaats onafhankelijk is, heeft door corona ineens een vogelvlucht gekregen. Hybride werken betekent een combinatie van online werken vanuit huis en fysiek werken op kantoor.
Als je dit goed inricht dan zorgt hybride werken voor een betere balans tussen werk en privé, stijgt de productiviteit, daalt het verzuim en neemt het werkplezier toe. Deze nieuwe manier van werken biedt ons flexibiliteit, toekomstbestendigheid en vitaliteit in een veranderende wereld. Maar die hybride, vitale organisatie is er niet van de ene op andere dag en moet zich nog ontwikkelen.
9 tips die cruciaal zijn
voor een hybride en vitale organisatie
In dit whitepaper lees je welke elementen daarbij een sleutelrol vervullen.
2. Werkomgeving: denk na over de functie van werken thuis en op kantoor
Thuiswerken wordt een geaccepteerde manier van werken waardoor we onze kantoren anders en waarschijnlijk minder gaan gebruiken. Organisaties beseffen nu dat thuiswerken voordelen heeft voor medewerkers, maar zeker ook voor de organisatie zelf.
Kantoren zullen meer dynamische ontmoetingsplekken gaan worden. Op kantoor kom je om elkaar te ontmoeten, te leren van elkaar en om samen creatief te zijn. Persoonlijke productiviteit, overleggen en
beslissen gaat prima online. Persoonlijke productie is gebaat bij concentratie en kan dus vaak beter vanuit huis worden gedaan.
1. Werk-privé balans: zorg voor flexibiliteit
Hybride werken vraagt om een zoekproces naar werk- privé integratie want het vraagt om flexibiliteit in plaats en tijd om productief te kunnen zijn. De werkzaamheden hoeven bijvoorbeeld niet altijd synchroon te lopen met die van collega’s, ook al wordt er aan dezelfde opdracht gewerkt.
Bij thuiswerken is het minder makkelijk om te zeggen wanneer je werkt en wanneer niet. Het is belangrijk voor een thuiswerker om een duidelijke scheiding tussen werk en privé te maken. Het werk is nu eenmaal altijd ‘in huis’
en dat maakt het extra belangrijk dat je afstand kunt nemen van je werk. En feit is dat mensen nu eenmaal geen meesters zijn in het bewaken van de grens van inspanning en ontspanning.
4. Vergeet niet de mentale gezondheid
In een kantooromgeving heb je veel afleiding en raak je dus ook sneller je focus kwijt. Als
collega’s vragen tussendoor stellen, gaan we zaken door elkaar heen doen. Dat wordt nogal eens opschepperig multitasking genoemd maar zorgt in de praktijk vaak voor langzamer werken, meer fouten en zelfs stress. Bovendien het is ook nog eens slecht voor je hersenen, zo blijkt uit onderzoek van CNV. Thuis kun je je beter afsluiten voor prikkels en je dus beter op één ding focussen. Dit bevordert de productiviteit en verlaagt stress.
Ook het werkplezier neemt toe, want je krijgt veel meer dingen op een goede manier (en op tijd!) af.
De keerzijde is dat het als thuiswerker lastiger is om je grenzen te bewaken. Je mist vaak je (korte) pauzes en moet (voor je gevoel) veel meer dingen alleen oplossen. Dit gebrek aan rust en regelmaat en het gevoel van verhoogde verantwoordelijkheid kan ook tot stressklachten leiden.
3. Geef aandacht aan de fysieke gezondheid
Last van de schouder, nek, rug of arm. Vier op de tien thuiswerkers hebben fysieke klachten sinds zij vanwege de coronacrisis noodgedwongen thuis hun werk uitvoeren. Uit onderzoek van vakbond CNV blijkt dat 44% van de thuiswerkers niet beschikt over een Arbo-verantwoorde werkplek. En ruim een op de drie thuiswerkers weet niet of ze wel een goede houding aannemen tijdens het werk.
Dit leidt ertoe dat honderdduizenden thuiswerkers last hebben van fysieke klachten. 46%van de thuiswerkers zegt bovendien te weinig te sporten om fit te blijven. Als je thuiswerkt, is het echter nog belangrijk om vaak te bewegen en ook naar buiten te gaan, zeker een uur per dag.
Zit minimaal 8,5 uur per dag
NL 32%
EU 12%
0% 50%
Nederlander is kampioen zitten:
op een doordeweekse dag en
9,7 uur per dag
10,3 uur
op een weekenddag
8,2 uur
Vraag het strategie gesprek aan
Hoe houden we onze medewerkers vitaal, productief, bevlogen en maximaal inzetbaar? In dit strategiegesprek geven we je concrete handvatten waar je direct iets mee kan. Vraag hier het strategie gesprek aan.
Meer dan 200 bedrijven gingen je al voor.
(bron: TNO)
5. Gedrag en cultuur: blijf elkaar ontmoeten
Hoewel veel vanuit huis kan, is het tegelijkertijd enorm belangrijk om elkaar te blijven ontmoeten. Je zult met elkaar moeten afspreken wanneer en in welke vorm deze gezamenlijke kantoortijd plaatsvindt.
Momenten waarop je als collega’s beschikbaar bent voor elkaar, vertrouwen opbouwt en ontdekt wat de ander nodig heeft.
Samenwerken is elkaar namelijk ook verder helpen en werkelijk de relatie met elkaar aangaan. Ook al vindt samenwerken nu steeds meer online en biedt dat bepaalde voordelen, je blijft elkaar fysiek nodig hebben om een team te zijn en tot resultaten te komen. Dat vraagt erom dat je met elkaar afstemt wie wat doet, daar je eigen verantwoordelijkheid in neemt en daar je gedrag op aanpast.
6. De nieuwe rol van leiderschap
Door het plotselinge thuiswerken voelen veel leidinggevenden zich op afstand staan of zelfs overbodig. Ze worstelen met vraagstukken als
‘hoe houd ik overzicht’, ‘hoe blijf ik in verbinding met mijn mensen’, en
‘hoe zorg ik dat mijn mensen zich blijven ontwikkelen’.
Leidinggevenden zullen medewerkers anders moeten gaan
behandelen, het werk anders organiseren en nadenken wanneer en hoe ze elkaar fysiek zien. In een hybride organisatie is autonomie en zelforganisatie erg belangrijk. Elke professional zal zijn of haar eigen professionele en persoonlijke ontwikkeling als het ware moeten voortstuwen. Daar hoort een stevig netwerk opbouwen bij, om kennis en ideeën uit te wisselen en ondersteuning te krijgen en te bieden.
Daarbij speelt de leidinggevende een cruciale rol, zelfs meer nog dan voorheen.
7. Werkplezier in het hybride werken
Sommige medewerkers functioneren heel goed in hybride werken, terwijl anderen zich er doodongelukkig onder voelen. Wat werkplezier is voor de één is een straf voor de ander. Daarom moet het kantoor – wanneer dat weer kan – altijd open staan voor mensen die het fijn vinden daar te komen werken. Kortom, geen one size fits all, maar elke medewerker in zijn kracht zetten. Dat is de sleutel tot werkplezier voor iedere medewerker, ook in het hybride tijdperk.
8. On- en offline werken: maak goede afspraken
De nieuwe hybride manier van werken is dus een moderne mix van online en offline werken, vanuit huis en op kantoor. Maak nieuwe afspraken over digitaal én fysiek samenwerken. Sowieso in e-mail, maar ook in chatkanalen en videobellen is een heel nieuwe cultuur aan het ontstaan. Doet iedereen daarin zijn eigen ding, dan kan het botsen. Afspraken over nieuwe vergaderetiquette zijn meestal geen overbodige luxe.
We werken te lang achter een beeldscherm
7, 1 uur
4, 2 uur Zittijd thuiswerkers
Thuiswerkers zitten relatief lang:
Zittijd
tijdens COVID-19 Zittijd
vóór COVID-19
6, 6 uur
3, 3 uur
tijdens werk in vrije tijd
Issues:
• Teveel calls achter elkaar wat vermoeiend is • Te weinig bewegingDefittemedewerker.nl | 085 - 303 81 94
(bron: TNO)
Gevolgen bij > 6 uur
beeldschermwerk per dag
Klachten aan armen, nek en schouders (KANS) in de laatste 12 maanden (al dan niet door werk):
Schouder
32%
Nek
30%
43% KANS
Werkgerelateerde verzuimdagen:
is te wijten aan
langdurig computerwerk
16%
is te wijten aan KANS klachten
15%
Arm / elleboog
14%
Pols / hand
15%
Vraag het strategie gesprek aan
Hoe houden we onze medewerkers vitaal, productief, bevlogen en maximaal inzetbaar? In dit strategiegesprek geven we je concrete handvatten waar je direct iets mee kan. Vraag hier het strategie gesprek aan.
Meer dan 200 bedrijven gingen je al voor.
Auteur: Dorien de Wit
Specialist HR en vitaliteit in bedrijf bij De Fitte Medewerker
Defittemedewerker.nl | 085 - 303 81 94
De Fitte Medewerker
Tel: 085 – 303 81 94 (bereikbaar tot 21:30 uur) E-mail: info@defittemedewerker.nl
KVK: 81760671
Bank: NL47 KNAB 0404 8968 47 BTW: NL003010.229.B15
Wil je meer weten?
Wil je meer weten over hoe je medewerkers vitaal houdt in de nieuwe hybride manier van werken of wil je weten hoe gezond jouw organisatie nu daadwerkelijk is? Neem vrijblijvend contact op voor een gratis adviesgesprek of een scan van jouw organisatie!
9. Teambuilding: zoek verbinding op een hybride manier
In organisaties waar werken op afstand een optie is, ontstaat een hybride teamstructuur.
Teambuildingactiviteiten zullen dus ook een mix worden voor hybride teams. Ze zullen zo ontworpen
worden dat degenen die in dezelfde fysieke ruimte werken de mogelijkheid hebben om te profiteren van alle voordelen van face-to-face interactie, al dan niet onder fysieke afstandsregels.
Ze kunnen ook speciaal ontworpen worden om in het team één of meer mensen op te nemen die vanaf een andere locatie werken, of dat nu vanuit een apart kantoor of huis is. In sommige gevallen zullen ze verschillende rollen en verantwoordelijkheden hebben, en soms zullen ze hetzelfde zijn alsof ze in dezelfde fysieke ruimte zouden zijn.
Als gevolg hiervan bootsen ze een echte hybride teamsituatie na en zijn ze een geweldige manier om verbinding te maken, te lachen en de hybride teamdynamiek te verbeteren.