PDF Dry needling

Dry Needling

Inleiding

Dry Needling is een nieuwe behandelmethode van de

fysiotherapeut, die hiervoor specifiek is opgeleid. Door middel van een speciale techniek worden gespannen spierpunten aangeprikt waardoor de spier snel en langdurig ontspant. Hiervoor wordt gebruik gemaakt van een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald. Er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten.

Geen acupunctuur

Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet, die daar enige tijd blijven zitten en invloed hebben op de ‘energie’ in het lichaam.

Bij Dry Needling wordt meestal één naald gebruikt, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikt. Hiervoor worden specifieke spierpunten benaderd, de zogenoemde triggerpoints. Het is dus geen ‘energiebehandeling’.

Triggerpoint

Triggerpoints zijn drukpijnlijke plekken in een spier die naast de lokale drukpijn ook vaak ‘pijn op afstand’ veroorzaken. Hierdoor zijn zij vaak oorzaak van de klachten. Dit kan zich uiten in pijn of

stijfheid, verminderde kracht in een spier, bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten en/of pijnontwijkend gedrag: u gaat anders bewegen. Ook het ervaren van koude, warmte, rillingen, duizeligheid en hoofdpijn kan hierbij naar voren komen.

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan

 Acuut; bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of een ongeluk.

 Chronisch; door een langdurig verkeerde houding.

 Langdurige overbelasting; denk aan het gebied van nek, schouders en armen bij computergebruik (RSI, CANS).

 Overbelasting en blessures bij sporters.

 Beschadiging van weefsel zoals bij meniscusletsel of hernia.

 Langdurige bewegingsafwezigheid, bijvoorbeeld door gips-immobilisatie.

Pagina 3 van 4

 Psychologische factoren zoals stress en depressie.

 Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte (bijvoorbeeld door een breuk of een operatie).

 Te strakke kleding, verkeerd dragen van tas of rugzak.

 Slaaptekort.

De behandeling

De fysiotherapeut zal allereerst uw klachten analyseren. Daarna volgt onderzoek, met name gericht op de spieren die mogelijk uw klachten veroorzaken. Specifiek zal gekeken worden naar de bewuste triggerpoints om deze te behandelen door het aanprikken van de pijnpunten. Aansluitend krijgt u meestal oefeningen en adviezen om de verbeterde situatie te behouden. Houdt u er rekening mee dat u op de dag van de behandeling zware lichamelijke belasting zoveel mogelijk vermijdt.

Hoe voelt Dry Needling aan

Het inbrengen van het naaldje kunt u voelen. Als de juiste

triggerpoint aangeprikt wordt spant de spier zich even kort samen. Dat geeft een soort ‘kramp’-gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde deel wat vermoeid of stijf aan, maar dat is meestal van korte duur.

Kosten

Dry Needling wordt bij uw zorgverzekeraar gedeclareerd als een reguliere fysiotherapiebehandeling. Aanmelden kan rechtstreeks of via een verwijzing van uw huisarts. Als u in het ziekenhuis bezig bent met een poliklinische revalidatie behandelingdan worden deze kosten hierin meegenomen; dit valt eveneens onder de

Pagina 4 van 4

Vragen of aanmelden

Hebt u vragen of wilt u zich aanmelden voor een behandeling? Neem contact op met het secretariaat van de afdeling revalidatie.  (0523) 276542

Bereikbaar op maandag t/m donderdag 08.30 12.00 uur en 13.00 -16.00 uur. Op vrijdag 08.30 - 12.00 uur.