Babykennis
Minke den Heijer
Orthopedagoog, IMH-specialist
BewustZwanger app
BewustZwanger
Preventief programma voor
BewustZwanger app
• Elke week een thema met korte voorlichting/
informatie over ouderschap/opvoeding/zorgen voor een baby/persoonlijk welzijn
• Bij sommige weken filmpjes/geluidsfragmenten (oefeningen)
• Vragen na elk thema, om de cursist de
informatie te laten verwerken
Waarom een app?
• Terugloop aanmelding
zwangerschapscursussen
• Boek: bereikt beperkte doelgroep
• Apps: zeer populair onder aanstaande ouders
• Altijd bij de hand en laagdrempelig
• Mooie manier om verschillende media te
integreren
Doelen
1. Hechting tussen ouder en baby ondersteunen/
bevorderen.
2. Emotioneel welzijn van de baby’s ondersteunen.
3. Emotioneel welzijn van aanstaande ouders ondersteunen.
4. Gezonde ontwikkeling van de ouderrelatie
ondersteunen.
1. Hechting tussen ouder en baby ondersteunen/bevorderen-
Mindfulness oefening Contactoefeningen Bewegingsdagboek Informatie over de
emotionele zorg voor baby’s
2. Het emotioneel welzijn van de baby's ondersteunen
Kennisoverdracht emotionele zorg voor baby’s Emotionele veiligheid bieden
Pre-nataal contact ouder-kind stimuleren
3. Emotioneel welzijn van
aanstaande ouders ondersteunen
- Steunen bij ambivalente gevoelens of angsten
- Vroegsignalering psychische problematiek
- Stimuleren om (indien nodig) tijdig hulp te zoeken
- Versterken van netwerk stimuleren
4. Gezonde ontwikkeling van de ouder-relatie ondersteunen
Gesprek stimuleren over ouderschap, o.a.:
– Hoe ben jij opgevoed?
– Wat zijn jouw fijnste jeugdherinneringen?
– Wat vind je belangrijk in opvoeding?
– Zou je onze baby laten huilen of snel troosten?
– Respectvol communiceren
– Voorbereiden en acceptatie van verschillen in ouderschap
Programma: 3 fases
1e trimester: Proces ouders
2e trimester: Fantasieën/angsten
3e trimester: Zorgen voor een baby
Even kijken…
Theoretisch kader
De prille ouder-kind relatie resulteert in
Relaties in stand houden
Relatieproblemen en scheidingen zijn de grootste bron van stress voor jonge ouders (Feinberg, 2002).
Belang van vaders
• 10% van jonge vaders lijdt aan depressie
• Hormonale veranderingen bij aanstaande vaders
• Verband: pre- & postnatale betrokkenheid vaders
• Vaders belangrijk voor: zelfvertrouwen,
zelfredzaamheid en psychisch welbevinden (bij
Heckman Equation
Vroege preventie
is voordelig!
Effectiviteit BewustZwanger
Onderzoek door Open Universiteit naar de effectiviteit van BewustZwanger is gaande.
Er zijn helaas nog geen resultaten bekend…
Buitenlands onderzoek
Baby’s:
• Hoger geboortegewicht
• Korter verblijf in ziekenhuis na geboorte
• Verhoogd welzijn kinderen van geboorte tot basisschool
Buitenlands onderzoek
Moeders:
• Minder (psychische) klachten post partum (minder vaak behandeling nodig)
• Zoeken eerder hulpverlening indien nodig (dit resulteert in kortere behandelingen en betere uitkomsten voor de baby)
• Genieten meer van het ouderschap (dit resulteert in betere uitkomsten voor de baby, waardoor de baby